Efektywne zarządzanie własną energią — warsztaty

We wtorek 29 października w Mediatece odbędą się warsztaty „Efektywne zarządzanie własną energią”, które poprowadzi pani Agnieszka Walczak. Udział w warsztatach jest bezpłatny. Obowiązują zapisy tel. 71 347 12 68, 71 347 12 82.

Wymagamy od siebie ciągłego zwiększania efektywności i produktywności w każdej dziedzinie naszego życia, ale przecież dzień ma tylko 24 godziny i to się nie zmieni. Uczymy się dobrego zarządzania czasem i w ten sposób chcemy zwiększyć naszą efektywność, ale często zapominamy przyjrzeć się temu, jak zarządzamy własną energią.

Jeśli czujesz, że możesz w tym obszarze wprowadzić zmiany, brakuje Ci energii i zastanawiasz się, dlaczego chcesz dowiedzieć się na ten temat więcej, to zapraszamy Cię na warsztat, który pomoże Ci określić Twoje priorytety w tym zakresie.

Dowiesz się o poniższych aspektach:

● Co to jest zarządzanie własną energią i dlaczego wiedza na ten temat może być przydatna?

● Jak obecnie wykorzystujesz i odnawiasz swoją energię?

● Które metody mogą Cię wesprzeć w lepszym zarządzaniu swoją energią?

● Jak wybrać najefektywniejsze dla Ciebie narzędzia zarządzania czasem?

● Czy wprowadzenie zmian w zarządzaniu energią i planowaniu dnia może być łatwe?

Agnieszka Walczak jest licencjonowanym coachem. Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy chcą żyć na własnych zasadach: po swojemu, inaczej niż dotychczas, piękniej, ciekawiej i są gotowi taką rzeczywistość budować. Działalność jako Life and Business Coach rozpoczęła po ukończeniu studiów podyplomowych przygotowujących do wykonywania tego zawodu w Irish Life Coach Institute w Dublinie w 2017 roku. Jest członkiem wspierającym globalną organizację zrzeszającą coachów - International Coaching Federation. Przez wiele lat pracowała w różnych działach księgowości i w administracji i obsłudze klienta.

Dołącz do wydarzenia fb