Droga Dźwięku, Droga Ciszy - warsztaty z Jackiem Ostaszewskim
- 1 marca 2020, niedziela» 11:00
W Synagodze Pod Białym Bocianem ponownie zagości Jacek Ostaszewski i jego cieszące się dużym uznaniem warsztaty z pogranicza muzyki, medytacji, psychologii i zajęć ruchowych.
Oferta skierowana jest zarówno do uczestników poprzedniej edycji warsztatów, jak i osób, które nigdy wcześniej w nich nie uczestniczyły.
01.03.2020, godz. 11.00 - 18.00 z przerwą o godzinie 14.00, liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy
Warsztat rozpoczyna półgodzinny wykład, w którym uczestnicy poznają teoretyczne i psychologiczne podstawy przyszłych działań. Część praktyczną rozpoczyna pięciominutowy „Trening Ciszy”. To szczególny rodzaj medytacji dyscyplinującej ciało i umysł. „Trening Dźwięku” obejmuje grupową i indywidualną pracę z a) rytmem i metryką muzyczną [według autorskiej metody inspirowanej treningiem muzyków hinduskich i afrykańskich]. b) melodyką [według autorskiej metody solmizacji]. c) harmonią [polifoniczne i homofoniczne utwory chóralne]. Ta część powinna trwać ok. trzech godzin, tyle bowiem potrzeba czasu do dopięcia wyjściowych zajęć i przygotowania satysfakcjonującej formy muzycznej. Naturalnie pożądana jest kontynuacja o identycznej budowie, która wprowadza coraz bardziej skomplikowane komponenty i formy. Teoretyczne podsumowanie to czas również na swobodną dyskusję i odpowiedzi na pytania [ok. 15 minut].
Cel, idea:
Muzyka pozostaje w kręgu zainteresowań większości, ale w naszej kulturze dostęp do jej podstaw wydaje się być zamknięty dla osób, które w dzieciństwie nie interesowały się pracą jako muzyk. „Droga Dźwięku, Droga Ciszy” to szczególny trening muzyczny, w którym jedynym instrumentem jest nasze ciało - umysł. Wyzwala on poprzez pracę z rytmem nową energię, otwiera kreatywność i wyobraźnię, umiejętność pracy w grupie, pogłębia uwagę na partnerze, pozwala przezwyciężyć obawy i lęki związane z niską oceną własnych możliwości, otwiera słuch melodyczny i porusza problemy związane z emisją głosu. Oprócz walorów estetycznych trening ten posiada potwierdzone przez psychologów i psychiatrów [Polskie Towarzystwo Eriksonowskie, Laboratorium Psychoedukacji] walory psychopoznawcze i psychoterapeutyczne.
Do kogo skierowany jest warsztat?
Warsztat jest skierowany do wszystkich osób - pod warunkiem, że nie mają upośledzonego słuchu [osoby niesłyszące], wzroku [niezbędny wzrokowy kontakt z pozostałymi uczestnikami warsztatu] i ruchu [w zakresie klaskania]. Natomiast mogą brać udział osoby na wózkach inwalidzkich, jeżeli ich niepełnosprawność nie ogranicza podanych wcześniej wymogów. Określony tylko dolny limit wieku [12 lat]. Nie ma limitów muzycznych uzdolnień, posiadanej wiedzy i umiejętności.
Wymagania dla uczestników:
Pożądane jest wygodne obuwie na miękkiej podeszwie i nie ograniczające ruchów, wygodne ubranie [nie sprawdzą się np. wąskie spódnice, ciasne dżinsy].
Materiały: Można notować na wykładzie, choć nie jest to niezbędne.
Uwagi: Warsztat to miejsce intensywnej pracy - zabawy, wymagającej ekstremalnej uwagi. Uczestnicy muszą unikać zachowania zakłócającego proces, takiego jak np. niepunktualność, nieuzasadnione a niezgłoszone opuszczenie sali, zapominanie wyłączania telefonów, rozpraszające rozmowy, itp.
PROWADZĄCY - Jacek Ostaszewski
Kompozytor, muzyk, lider grupy „Osjan”, wieloletni wykładowca Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej w Krakowie, autor rewolucyjnej metody edukacji muzycznej „Droga Dźwięku, Droga Ciszy” obejmującej nowatorskie podejście do pracy z rytmem i melodyką. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą [USA, Japonia, Portugalia]. Stała współpraca z Polskim Towarzystwem Eriksonowskim. Odznaczony przez Ministra Kultury i Sztuki srebrnym medalem „Zasłużony dla kultury Gloria Artis”[2005].
Warsztat odbędzie się w Synagodze pod Białym Bocianem przy ulicy Pawła Włodkowica 7 we Wrocławiu.
Cena: 100 zł od osoby
Kontakt i zapisy - bilety@fbk.org.pl
Projekt dofinansowany ze środków Gminy Wrocław (www.wroclaw.pl)
Hommage a Chagall
6 września 2015 - 18:15jest więcej terminów
Wrocławski Teatr Współczesny im. Edmunda Wiercińskiego
ul. Rzeźnicza 12 Wrocław
48 941teatr
Boeing Boeing
5 września 2015 - 20:00jest więcej terminów
Wrocławski Teatr Komedia
pl. Teatralny 4 Wrocław
24 341teatr
IMPROKRACJA: Bestseller
1 września 2015 -
Sanatorium Kultury
Przejście Garncarskie 2 Wrocław
18 657teatr
IMPROKRACJA: Partyturka
25 sierpnia 2015 - 20:00
Sanatorium Kultury
Przejście Garncarskie 2 Wrocław
19 315teatr
19. edycja Miedzynarodowego Festiwalu Sztuki Ulicznej BuskerBus
od: 21 sierpnia 2015 do: 23 sierpnia 2015
Rynek
Rynek Wrocław
60 785teatr
PRZYJACIÓŁKI Z WENUS
21 sierpnia 2015 - 20:00
Centrum Inicjatyw Artystycznych
Tęczowa 79-81 Wrocław
21 095teatr
Spektakl "Sprzedam"
19 sierpnia 2015 - 19:00
Klubokawiarnia Mleczarnia
Włodkowica 5 Wrocław
21 539teatr
Świnoga & Świnoga - ojciec z synem, akordeon z perkusją. Lato w Synagodze Pod Białym Bocianem!
16 sierpnia 2015 - 19:00
Synagoga pod Białym Bocianem
Pawła Włodkowica, 7 Wrocław
21 467teatr
Teatr Improwizacji Jesiotr - Wielo-rybek
9 sierpnia 2015 - 19:00
Agencja Artystyczna ToTu
Hubska 6 Wrocław
23 010teatr
3 edycja wakacyjnych warsztatów teatralnych
od: 13 lipca 2015 do: 7 sierpnia 2015
Klub Pod Kolumnami
pl. św. Macieja 21 Wrocław
46 244teatr
Zazdrość
1 sierpnia 2015 - 22:15jest więcej terminów
Kino Nowe Horyzonty
Kazimierza Wielkiego 19A/21 Wrocław
126 925kino
Duet improwizowany: Dwaj Panowie
24 lipca 2015 - 20:00-21
Sanatorium Kultury
Przejście Garncarskie 2 Wrocław
22 332teatr
WEEKEND Z R.
24 lipca 2015 - 17:30
Impart
Mazowiecka 17 Wrocław
24 466teatr
Spektakl improwizowany: Strumień świadomości
21 lipca 2015 - 20:00
Sanatorium Kultury
Przejście Garncarskie 2 Wrocław
21 042teatr
WORKSHOP VILLAGE 2015
20 lipca 2015 -
Teatr Pieśń Kozła
Purkyniego 1 Wrocław
23 905teatr
Return to the Voice
19 lipca 2015 - 20:00, 22:00jest więcej terminów
Teatr Pieśń Kozła
Purkyniego 1 Wrocław
24 508teatr
PRZYJACIÓŁKI Z WENUS
17 lipca 2015 - 20:00
Centrum Inicjatyw Artystycznych
Tęczowa 79-81 Wrocław
21 007teatr