Orientalna potańcówka integracyjna

Zapraszamy na integracyjny wieczór z lekcją tańca orientalnego! Podczas spotkania spędzimy razem czas poznając podstawowe kroki tańca, poznamy jego historię i rozbudzimy swoją wewnętrzną wrażliwość i świadomość ciała. Wszystko to w ciepłej, serdecznej atmosferze, jaką buduje nasza prowadząca - Anna Mendak.
Anna Mendak – wrocławska tancerka tańca orientalnego i flamenco, instruktorka tańca, artystka sceniczna biorąca udział w wielu projektach tanecznych i muzycznych w Polsce i zagranicą. Współpracuje z Ambasadą Egiptu w Polsce reprezentując kulturę arabską podczas wielu imprez oficjalnych i komercyjnych. We Wrocławiu prowadzi regularne zajęcia tańca oraz prowadzi warsztaty w całej Polsce i zagranicą.
https://www.instagram.com/anna.mendaksamira/
https://www.facebook.com/anna.mendaksamira
Wstęp jest wolny. Darmowe wejściówki do pobrania są dostępne na portalu Kicket:
https://kicket.com/.../orientalna-potancowka-integracyjna...

Taniec orientalny popularnie zwany tańcem brzucha to niezwykła sztuka mająca swoje korzenie w starożytnym Egipcie, czerpiąca z bogatego folkloru tańców arabskich. Raqs Sharki tańczony jest w wielu krajach Bliskiego Wschodu a swój sceniczny rozkwit i sławę na całym świecie zawdzięcza gwiazdom kinematografii egipskiej w czasach tzw. "Złotej Ery" (lata 40-50 ubiegłego wieku). To najbardziej kobieca i zmysłowa forma tańca, charakteryzująca się miękkimi ruchami bioder i brzucha oraz przepięknymi ozdobnymi ruchami rąk w takt niezwykłej, orientalnej muzyki. W wykonaniu kobiety jest esencją jej indywidualnej energii, formą ekspresji, zmysłowym i egzotycznym spektaklem. Taniec ten ma znakomity wpływ na nasze ciało: symetrycznie pracują wszystkie partie mięśni, uruchamiany jest cały kręgosłup, masowane są narządy wewnętrzne, zwłaszcza w okolicy miednicy i brzucha. Tańcząc znacząco pogłębiamy kontakt ze sobą i swoim ciałem, uwrażliwiamy się na nasze odczucia i potrzeby płynące z ciała, poprawiamy jakość naszego ruchu i sposobu poruszania się. Nabieramy gracji i elegancji ruchów, czujemy się lepiej ze sobą i swoim ciałem, zaczynamy piękniej się poruszać i czujemy się bardziej kobieco. O zaletach tego tańca można wiele mówić! Tańczyć go może każda kobieta bez względu na wiek, wagę i doświadczenie taneczne. Najważniejsze jest to, że każda kobieta jest piękna taka, jak jest naprawdę i w tym tańcu może to wyrazić.