Relaksacja | Jesienna harmonia

Dzień dla ciała, oddechu i ducha. 15 listopada zapraszamy na kolejną edycję RELASKACJI - jednodniowego warsztatu poświęconego relaksowi, uważności i regeneracji. W programie trzy spotkania: relaks w ruchu (14:00–15:30) z Magdaleną Krawczun, praca z oddechem (16:00–18:00) z Agnieszką Burzyńską oraz kąpiel w dźwiękach mis i gongów (18:30–19:30) z Agatą Białoszewską. To okazja, by rozluźnić ciało, wyciszyć umysł, poznać techniki oddechowe i odpocząć od codziennego pośpiechu. Między zajęciami przewidziano przerwy na odpoczynek i poczęstunek. Na miejscu dostępne będą woda, kawa, herbata i drobne przekąski. Warto zabrać wygodny strój, matę do ćwiczeń, koc lub śpiwór oraz coś lekkiego do jedzenia. Bilety: 150zł /os. całość, 70zł /os. sam koncert - dostępne w kasie WKF (płatność gotówką) Zniżki z kartą Nasz Wrocław 20% / 30%