INFORMACJA:
Naturalne Piękno – yoga dla kobiet
Piękno
- 1 grudnia 2007, sobota» 10:00
- 25 listopada 2007, niedziela» 10:00
- 24 listopada 2007, sobota» 10:00
warsztaty dla kobiet z Basią Lipską
24.11.2007
Sekrety piękna:
• medytacja, ćwiczenia oddechowe przy relaksującej i inspirującej muzyce.
• powitanie słońca i wprowadzenie do orzeźwiających pozycji, które wzmacniają ważne dla kobiet partie ciała: biodra, ramiona, podbrzusze, pośladki
Podstawy dla zaczynających ćwiczyć ashtangę yogę.
• afirmacja – wykład, mantra, mudra.
Wskazówki jak naturalnie dbać o ciało:
pielęgnacja twarzy, body lotions, kąpiele, masaże, środki pozwalające zachować młodość.
• Q & A oraz wprowadzenie do uzdrawiających pozycji relaksacyjnych.
Krótka medytacja
25.11.2007
Odżywcze piękno
• medytacja, ćwiczenia oddechowe
• powitanie słońca i wprowadzenie do orzeźwiających pozycji, które wzmacniają ważne dla kobiet partie ciała: biodra, ramiona, podbrzusze, pośladki. Podstawy dla zaczynających ćwiczyć ashtangę yogę.
• wykład na temat odżywiania, ziół oraz olejków zalecanych dla kobiet w poszczególnych cyklach życia. Metody oczyszczania organizmu odpowiadające indywidualnym potrzebom.
• Q & A oraz wprowadzenie do uzdrawiających pozycji relaksacyjnych.
Krótka medytacja
1.12.2007
Psychologia piękna
• medytacja, ćwiczenia oddechowe
• powitanie słońca i wprowadzenie do orzeźwiających pozycji, które wzmacniają ważne dla kobiet partie ciała: biodra, ramiona, podbrzusze, pośladki. Podstawy dla zaczynających ćwiczyć ashtangę yogę.
• wykład na temat medytacji, pomagającej powrócić do emocjonalnej równowagi. Wskazówki jak urządzić dom oraz miejsce do praktykowania yogi. Poznanie psychologii koloru i stylów w modzie, które pomogą wprowadzić zmiany w naszym wizerunku.
• Q & A oraz wprowadzenie do uzdrawiających pozycji relaksacyjnych.
Krótka medytacja.
bilety:
50 zł - 1 dzień, 80zł - 2 dni, 150zł - 3 dni
Opowieści z dreszczykiem – wieczorne zwiedzanie Wrocławia (1,5 h)
29 września 2024 - 19:00jest więcej terminów
Stary Ratusz Wrocław
Rynek 50 Wrocław
1 441 976samorozwoj
Warsztaty genealogiczne z Marią Rągowską
28 września 2024 - 12:00
Muzeum Pana Tadeusza
Kamienica Pod Złotym Słońcem, Rynek 6 Wrocław
8 891samorozwoj
Zajęcia muzyczne dla dzieci z panią Julią
28 września 2024 - 10:30
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
4 498samorozwoj
Mińsk i Wrocław – interaktywna fotowystawa po zabytkach architektonicznych miast / KULTURA BIAŁORUSKA W BIBLIOTECE
28 września 2024 - 13:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
11 554samorozwoj
Zapisy na "Rzemieślników wyobraźni 2.0"
od: 21 września 2024 do: 30 listopada 2024 jest więcej terminów
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
28 371samorozwoj
Zwyczaje i tradycje w kulturze koreańskiej, czyli jak się świętuje w Korei Południowej
16 września 2024 - 17:00
Dolnośląska Biblioteka Publiczna
Rynek 58 Wrocław
16 698samorozwoj
CH Borek kończy 25 lat! Zapraszamy na wspólne obchody!
7 września 2024 - 09:00
Centrum Handlowe Borek
Aleja Hallera 52 Wrocław
17 395samorozwoj
WARSZTATY MALOWANIA FIGUREK
7 września 2024 - 15:00
Szkoła Pamięci "Mnemonika"
Ostrowskiego 30 Wrocław
74 906samorozwoj
Bezpłatne Drzwi Otwarte Zajęć
od: 5 września 2024 do: 6 września 2024
Centrum Kultury Nowy Pafawag
Chociebuska 4-6 Wrocław
22 169samorozwoj