![](/i/user-thumb.png)
Ruch naturalny - świadomość ciała. Warsztaty Ewy Dobek
- 18 sierpnia 2010, środa» 18:00
Ciało jest zapisem naszej historii. Poprzez ruch naturalny wchodzimy w kontakt z rożnymi aspektami siebie. Pogłębiamy świadomość. Uwalniamy się od napięć i zrzucamy zbędne balasty.
Życie codziennie czasem zmusza nas do zablokowania wewnętrznej ekspresji, co często odbija się na samopoczuciu. Bole i napięcia mięśni to sygnał zablokowanego ruchu. Zajęcia umożliwiają spontaniczny kontakt z ciałem i uwolnienie zatrzymanej energii.
Ruch i taniec naturalny nie wymaga szczegolnego przygotowania czy wysiłku. Wystarczy odprężenie i bycie takim, jakim się jest. Energia grupy pomaga stworzyć przestrzeń wspolnego, tworczego bycia razem.
Formy działania:
- taniec spontaniczny
- ruch naturalny, improwizacja
- zabawa i odgrywanie wewnętrznych postaci
- ćwiczenia rozluźniające, relaks
Termin:
- 18 sierpnia: godzina 18.00 - 21.00 / koszt: 30 zł od osoby
Miejsce:
Stowarzyszenie „Sztuka Dobrego Życia" w Łodzi, ul. Sienkiewicza 61.
Jak trafić: wejście z Pasażu Schillera, budynek pofabryczny - tuż przy Straży Miejskiej. Kierować należy się na Biuro Nieruchomości (żołta tablica reklamowa), pierwsza klatka schodowa od ulicy Sienkiewicza, III piętro.
Zapisy:
Zwracamy się z prośbą o zgłaszanie chęci uczestnictwa w Warsztatach:
Mailowo: biuro@sztukadobregozycia.org.pl
Telefonicznie: 512354599 (Małgorzata Bełżycka - Pietraszczyk)
Potwierdzeniem uczestnictwa w Warsztacie jest zaliczka w kwocie 15 PLN - płatna do dnia 16 sierpnia 2010 roku na rachunek bankowy:
Stowarzyszenie Sztuka Dobrego Życia
55 1020 3352 0000 1002 0152 6748
tytułem "Ruch naturalny 18.08.2010"
Pozostała kwota płatna gotowką w dzień Warsztatu w biurze Stowarzyszenia Sztuka Dobrego Życia - prosimy o "rowne 15 zł":)))
bilety:
30
![](/i/user-thumb.png)
Siła Srebra
12 sierpnia 2024 - 10:30jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
14 124samorozwoj
LATO GITARRRA / Nauka gry na gitarze elektrycznej, akustycznej i klasycznej
9 sierpnia 2024 - 17:00jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
15 269samorozwoj
601 leniwych kroków / URODZINY ŁODZI 2024
27 lipca 2024 - 10:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
10 767samorozwoj
„Tkane naturą” - warsztat tkacki w plenerze
27 lipca 2024 - 11:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
11 158samorozwoj
Spotkanie Grupy Fotograficznej FotoOKO
25 lipca 2024 - 17:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
14 881samorozwoj
Przybij piątkę z jawajką
25 lipca 2024 - 11:00jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
18 335samorozwoj
Plener Jogowy z Franny Chandra – Zanurz się w Naturze, Odkryj Spokój Wewnętrzny!
20 lipca 2024 - 18:00
STUDIO JOGI KERALA
Brzezińska 247 Łódź
10 394samorozwoj
🌿✨ Plenerowe Warsztaty Jogi z Franny Chandra – Zanurz się w Naturze, Odkryj Spokój Wewnętrzny! ✨🌿
20 lipca 2024 - 10:00
STUDIO JOGI KERALA
Brzezińska 247 Łódź
23 257samorozwoj
Hakuna Matata / warsztaty artystyczno-podróżnicze w MSK
12 lipca 2024 - 08:00jest więcej terminów
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
14 182samorozwoj
Monologi i dialogi – warsztaty teatralne
6 lipca 2024 - 12:00
Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Limanowskiego 166 Łódź
10 075samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)