RELAKSACJA W DZWIĘKACH GONGÓW i MIS HIMALAJSKICH

Zapraszam do udziału w seansie z użyciem gongów i mis himalajskich.

To propozycja kameralnego „koncertu" podczas ktorego uczestnicy leżąc wygodnie na matach doświadczają subtelnych wibracji przenoszonych przez akustyczne fale. Kąpiel w przenikających ciało i umysł dźwiękach prowadzi do szybkiego odprężenia i wyciszenia poprzez redukcje napięć fizycznych i emocjonalnych m.in. dzięki spowolnieniu częstotliwość pracy mozgu.

Gong jest starożytnym instrumentem używanym do leczenia chorych, odpędzania złych duchow, nawiązywania kontaktu z bostwami, zwiększenia intuicji człowieka, odmładzania organizmu i przekazywania życiowej energii. Tybetańscy lamowie używali Gongow podczas medytacji oraz praktyk opuszczanie ciała i dematerializacji świadomości. W ostatnich latach gongi i misy himalajskie są coraz częściej wykorzystywane przy terapii zaburzeń nerwowych, jako narzędzie służące wyciszeniu i relaksacji. Od dawna są stałym elementem medytacji w jodze kundalini.

Te niezwykłe instrumenty działają relaksująco i odprężająco na poziomie fizycznym i psychicznym. Ich muzykę odbieramy nie tylko poprzez narząd słuchu. Gong wytwarza najsilniej rezonujące dźwięki spośrod wszystkich instrumentow. Delikatne (!) wibracje pobudzają zakończenia nerwowe znajdujące się pod nasza skora i są odczuwalne poprzez zmysł dotyku. Ciało dotknięte przez przetaczające się fale dźwięku o niskich częstotliwościach powoli zaczyna nimi „nasiąkać". Dlatego sesje z gongami i towarzyszącymi im misami określą się mianem „kąpieli dźwiękowych". W efekcie ciało odpręża się a rodzące się tony pochodne ułatwiają mozgi spowalniać pracę do częstotliwości alfa-theta, ktore dominują w stanie głębokiego relaksu doświadczanego tuz przed zaśnięciem lub w czasie medytacji. Przy tych częstotliwościach zachodzi odseparowanie się umysłu od otaczającej nas rzeczywistości - osiągamy stan „świadomości wewnętrznej". Dlatego kąpiele w dźwiękach gongow i mis to sposob odzyskiwania spokoju, radości i energii a także metoda kontaktu z naszą podświadomością…

Kąpiel trwa około 1,5 godziny, w intymnej atmosferze, przy zamkniętych dla ciekawskich drzwiach. Sesje nie mają charakteru koncertu tylko relaksacji w dźwiękach, to podroż do naszego wnętrza. Uczestnicy leżą na matach często popadając w stan świadomego połsnu (znakomita okazja do medytacji, afirmacji i wprowadzania nowych wzorcow zachowań) lub po prostu zasypiają. Po sesji czujemy się odprężeni i spokojniejsi. Uczucie dobrostanu utrzymuje się po kąpieli jeszcze przez dłuższy czas i jest okazją do przemyśleń i spojrzenia na bieżące sprawy z zupełnie innej perspektywy…Zapraszam!

więcej o gongach i misach na www.dzwiekgongu.pl

Zapisy pod adresem: ola.bogusiak@zrodla.org.pl

Ilość miejsc ograniczona!

bilety:

bezpłatne