Flying Yoga zwana AcroYogą opiera się na trzech filarach: mądrości jogi, delikatności masażu tajskiego oraz elementach akrobatyki. To czuła i pełna miłości wymiana oraz nauka zaufania do przestrzeni i partnera. Do udziału w warsztacie zapraszamy każdego bez względu na wiek czy poziom zaawansowania:)

Będziemy pracować w dwóch tematycznych blokach, można także wziąć udział w pojedynczych zajęciach.

1. Podstawy Flying Yogi - g. 11:45-14:45 Podczas tego bloku poznamy podstawy tej techniki. Wejdziemy w świat latających assan oraz rozwiniemy skrzydła by polecieć! Zabawa i eksploracja będą na pierwszym miejscu. Zbadamy gdzie zaczynają się możliwości naszego ciała. Zaobserwujemy oddech i delikatnie nie spiesząc się wsłuchamy w partnera.

2. Terapeutyczne latanie & masaż tajski - g. 16:45-19:45 Terapeutyczne latanie to jedna z najdoskonalszych technik by zrelaksować ciało poza stanem grawitacji. W połączeniu z kochającą czułością masażu tajskiego, możemy posmakować zupełnie nowej perspektywy relaksu, odpuścić napięcie które odkładamy w tkankach z pełną wdzięczności wymianą.

Kiedy: 14 grudnia 2013

I blok: g. 11:45-14:45 II blok: g. 16:45-19:45

Gdzie: Studio Tańca Jankowski / pl. Zwycięstwa 2 /Łódź

mapka - https://maps.google.pl/maps?q=Jankowski.+Studio+tańca&ie=UTF8&fb=1&gl=pl&hq=Studio+Tańca+Jankowski&hnear=0x471bcb24754556af%3A0xcb7cae639b21dbac%2CŁódź&cid=18047828277118652831&t=h&z=16&iwloc=A

Co zabrać ze sobą: matę do yogi oraz kocyk.

Warsztaty prowadzi:

Małgorzata Witter Pionier AcroYogi w Polsce. Od wielu lat pracuje z ciałem, jego strukturą i nierozerwalnym połączeniem ze świadomą obecności w tu i teraz. Praktykuje Ashtanga Yoge oraz taniec Kontakt Improwizacje. Prowadzi autorskie zajęcia z relaksacji dla wokalistów i muzyków. Pod okiem swojego Nauczyciela Guntera Kruger, szkoliła się w technice masażu tajskiego, posiada jego najwyższy-8 stopień. Jest praktykiem i teoretykiem, a także dyplomowanym masażystą masażu klasycznego oraz technik relaksacji. Adept szkoły "Let it go".

Zapisy: pawel@road62.com - 696 093 857

*Koszt udziału w warsztacie: 2 warsztaty: 100 zł / 1 – 50 zł *

Po otrzymaniu zgłoszenie na maila pawel@road62.com otrzymacie odpowiedź zwrotną z numerem konta na które należy dokonać opłaty

Zaliczka: 2 warsztaty – 50 zł / 1 warsztat – 30 zł Zaliczka bezzwrotna. Tylko wpłata zaliczki lub całej kwoty zapewnia miejsce na Warsztacie. Liczba miejsc ograniczona.