Jeśli czujesz, że kolejne zajęcia fitness, yogi lub innej formy pracy z ciałem sprawiają Ci trudność, a chcesz zachować sprawność ciała, młodość ducha i poczuć przyjemność i brak skrępowania w tańcu serdecznie zapraszamy.

Muzyka, archetypowe połączenie z żywiołami, taniec transowy to narzędzia, które służyły ludziom od wieków pomagając im cieszyć się życiem, witać to co nowe, żegnać to co niepotrzebne, wyrażać emocje, wiązać się w pary, tańczyć w intencji tego co ważne.

Podczas spotkania: Taniec Intuicyjny, elementy metody Ruchu Autentycznego, elementy współczesnej Tantry (inspiracje zaczerpnięte od Zosi i Dawida Rzepeckich www.tantralove.eu ).

Proponuję Ci kreatywne metody pracy z ciałem, podczas których zadbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Warsztat, podczas którego doświadczysz metod pracy z ciałem w połączeniu z tym, co czujesz i myślisz. Otworzysz się na nowe przełamując różne bariery i schematy. Dotrzesz do pokładów swojej kreatywności, postarasz się znaleźć swój potencjał, dzięki czemu lepiej będziesz się czuć w relacjach z ludźmi. Dotrzesz do pokładów swojej przyjemności i radości w ciele.

Idea pracy z ciałem zakłada, że poprzez świadomość siebie, swoich potrzeb możemy łatwiej funkcjonować wśród ludzi, komunikować się i tworzyć relacje. Praktykując świadomość ciała, emocji, myśli, świadomego ruchu i relaksu jesteśmy obecni, żyjemy w tu i teraz, tworzymy pokój i harmonię w nas samych, w relacjach z ludźmi, a i przez to przyczyniamy się do harmonii i pokoju na świecie.

Prowadząca:

Agnieszką Czubak, ukończyła roczny kurs metody Ruchu Autentycznego certyfikowany przez Institute for IntegrativeBodywork and MovementTherapy (Wielka Brytania), od 5 lat bierze aktywny udział w różnych warsztatach rozwojowych m.in. asystuje w warsztatach tantry Zosi i Dawida Rzepeckich. Warsztaty pracy z ciałem, które robi pomagają odnaleźć swój wewnętrzy rytm w życiu, przez odnalezienie go w ruchu, tańcu i relaksie. Brała również udział w warsztatach Diane and KerryRiley nauczycieli Tantry z Australii, tańczyła falę 5 Rytmów, Misterium Ciała, kontakt improwizacji, rozwijała swój osobisty potencjał w Pracowni rozwoju osobistego „Pełnia”. Jest również liderką Jogi Śmiechu, metody którą przyprowadził do Polski z Indii Piotr Bielski. Więcej na: http://rytmyzycia.pl/o-nas/

Muzyka na żywo:

Mirko Fernandez Sanchez – urodził się w mieście Huanuco w Peru, kiedyś nazywanym drzwiami do Puszczy Amazońskiej; udziela się jako muzyk w rożnych zespołach; pomaga ludziom swoją wiedzą i doświadczeniem życiowym, prowadzi warsztaty z dziećmi w szkołach; Jego pasje to: malowanie, podróże w głąb puszczy Amazońskiej, praca w Organizacji Poza Rządowej Remena - skupiającej się na ochronie medycyny naturalnej z puszczy Amazońskiej i roślin. Jego pasją jest również tworzenie muzyki, która oddziałuje na człowieka i rozwijanie tego co tworzy się wtedy w przestrzeni. Więcej na: http://mirko.org.pl/o-mnie/

Informacje praktyczne: Aby wziąć udział nie potrzebny jest specjalny talent do tańca, czy poczucie rytmu, a jedynie szczera motywacja, że chcesz coś zrobić dla siebie, zadbać o swoje ciało, nauczyć się w świadomy sposób rozluźniać, poruszać. W tego typu zajęciach istotne jest również założenie, że zmiana na poziomie ciała, zmiana ruchu, ściśle związana jest ze zmianą na poziomie mentalnym i psychicznym.

Przeciwwskazania - w przypadku przewlekłych i poważnych chorób prosimy o wcześniejszą informację w trakcie zapisów.

Prosimy zjeść coś lekkiego przed zajęciami.

Zalecamy luźny, wygodny strój - będziemy się pocić w trakcie zajęć więc weźcie coś na zmianę i wodę mineralną.

Termin: 15.07.2015 godzina 18.00 - 20.00 Miejsce: Centrum Rytmu City Bum Bum; ul. Sienkiewicza 61 a, Łódź Inwestycja: 35 zł/ dla osób zapisujących się parami 30 zł od osoby (60 zł od pary). Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie się drogą mailową lub telefoniczną oraz wpłata należności na poniższe konto.84 1910 1048 2651 5558 1295 0001 (DeutscheBank) lub w dniu zajęć gotówką.

Szczegółowe informacje: agnieszka@rytmyzycia.pl / 510 774 727