Sportowy weekend

Port Łódź zaprasza na weekend niezwykłych sportowych emocji. W najbliższą sobotę i niedzielę (7 - 8 listopada) w Centrum odbędą się zajęcia fitness, które poprowadzi znana para trenerów - Katarzyna Kępka i Szymon Gaś. Chętni będą mogli także poćwiczyć na specjalnych sportowych trampolinach. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

Katarzyna Kępka i Szymon Gaś na co dzień prowadzą program „Lady Fit” w TVN Meteo Active i GYM BREAK na kanale YT, gdzie dzielą się z widzami korzyściami płynącymi z treningu funkcjonalnego. Tym razem swój autorski program fitness zaprezentują w Porcie Łódź. Trening funkcjonalny odpowiada na potrzeby osób w każdym wieku, jest bezpieczny i efektywny, a połączony z muzyką DJ’a będzie stanowił świetną zabawę. Po zajęciach będzie można porozmawiać z popularnym duetem Kępka&Gaś i poprosić o autograf.

Podczas eventu pojawią się także trenerki z Fit&Jump – pierwszej i jednej z niewielu w Polsce szkół prowadzących zajęcia fitness z użyciem trampolin sportowych. Profesjonalne instruktorki zademonstrują jak zrzucić zbędne kilogramy na trampolinie i pokażą ile radości daje skakanie.

W programie znajdą się również mini wykłady i konkursy z nagrodami. Organizowane treningi są bezpłatne, jednak ilość miejsc jest ograniczona, o ich dostępności decyduje kolejność zgłoszeń. Aby zapisać się na wybrany trening należy wejść na profil FB Portu Łódź i polubić fanpage, następnie wysłać swoje zgłoszenie o chęci udziału we wspólnych ćwiczeniach na adres marketing.portlodz@ikea.com podając datę i godzinę wybranego treningu. Zapisy potrwają do 5 listopada.

Harmonogram „Trenuj w Porcie Łódź”: (7 i 8 listopada obowiązują te same godziny zajęć).

Kępka&Gaś:
12:30-13:00 (30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11) - trening dla pań
14:30-15:00 (30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11) - trening dla wszystkich
19:00-19:30 ( 30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11) - trening dla wszystkich

Fit& Jump:
11:20-12:00 (30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11)
13:20-14:00 (30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11)
15:20-16:00 (30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11)
17:50-18:30 (30 miejsc 7.11 i 30 miejsc 8.11)