Łódź. Bezpłatne warsztaty: RÓB TO, CO DLA CIEBIE WAŻNE, czyli jak osiągać cele w zgodzie ze swoimi wartościami
Zdjęcie udostępnione za zgodą autora: Piotr Wróbel
- 2 marca 2016, środa» 12:30 - 15.30
Szkolenie łączy ze sobą podejście coachingowe z modelem NVC Marshalla Rosenberga.
Program szkolenia:
1. Identyfikacja osobistych celów, potrzeb i wartości - czyli czego chcesz i dlaczego jest to ważne?
2. Odróżnianie potrzeb i wartości od strategii ich zaspokajania.
3. Poszerzanie modelu świata - czyli moje zasoby i możliwości.
4. Planowanie pierwszych kroków do celu.
5. Radzenie sobie z wątpliwościami w nas.
Uczestnicy nauczą się:
- identyfikować i nazywać potrzeby, które są dla nich najważniejsze
- odróżniać potrzeby od strategii ich zaspokajania
- jak identyfikować zasoby wewnętrzne i zewnętrzne
- jak planować skuteczne kroki działania
- jak radzić sobie w momentach zwątpienia
Korzyści z udziału:
Po ukończonym warsztacie uczestnicy będą mieli jasno zdefiniowane cele w kontekście ich najważniejszych wartości i potrzeb. Poczują moc do podjęcia działania i wzrośnie im motywacja w realizacji kolejnych kroków. Będą potrafili konstruktywnie reagować w momentach zwątpienia we własne siły lub cel.
Metody pracy:
- praca warsztatowa
- ćwiczenia indywidualne i grupowe
Prowadzi:
Agnieszka Sowińska-Wróbel - Jestem coachem, trenerem, konsultantem projektów HR.
Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie ogromne zasoby, którymi może dzielić się z innymi. W swojej pracy inspiruję do zmian i wydobywam potencjał, ośmielam i dodaję odwagi. Z entuzjazmem podchodzę do projektów, które mają na celu rozwój i wydobywanie tego, co w ludziach dobre. Lubię wtedy patrzeć, jak zaczynają podążać za swoimi marzeniami i celami. Nieodłączną częścią mojej metody pracy jest Porozumienie Bez Przemocy, z którego czerpię inspirację i uważność na to, co najbardziej istotne.
Formalnie:
Certyfikowany coach - Master of Coaching - ICF Accredited Coach Training Program oraz absolwentka Coachwise Essentials
Trener - rekomendacja Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
NVC - absolwentka Akademii NVC
Blogerka - blog Porcja Inspiracji - www.agnieszkawrobel.pl
Informacje organizacyjne:
Wielkość grupy: 4-12 osób
Termin: 02.03.2016 (środa), w godzinach 12.30 - 15.30
Inwestycja: udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.
Zapisy i zgłoszenia: a.krysiak@11muz.pl, 535 044 488
Gdzie: Fundacja 11 Muz Innowacje w Kulturze, ul. Piramowicza 11/13
"JAŚ i MAŁGOSIA" - PRZEDSTAWIENIE i WARSZTATY DLA CAŁEJ RODZINY (FESTIWAL KSIĄŻKI DZIECIĘCEJ "PRZECINEK i KROPKA") - ŁÓDŹ
13 kwietnia 2019 - 12:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
12 778samorozwoj
SOBOTA Z PLANSZÓWAKMI #1 - TREFL - EMPIK ŁÓDŹ
13 kwietnia 2019 - 12:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
12 742samorozwoj
Adobe Lightroom i NIK Collection - warsztaty z fotoedycji
12 kwietnia 2019 - 10:00
Łódzki Dom Kultury
R. Traugutta 18 Łódź
12 630samorozwoj
Szkolenie: Bezpieczeństwo wydarzeń kulturalnych
9 kwietnia 2019 - 10:00
Łódzki Dom Kultury
R. Traugutta 18 Łódź
12 443samorozwoj
Lokalni producenci zapraszają do Portu Łódź
od: 4 kwietnia 2019 do: 6 kwietnia 2019
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
12 865samorozwoj
Międzynarodowy Dzień Sportu w Porcie Łódź
6 kwietnia 2019 - 12:00
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
12 648samorozwoj
Biegamy i pomagamy! Dzień Sportu w Porcie Łódź
6 kwietnia 2019 -
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
13 272samorozwoj
Dzień teatru i cyrkowe sztuczki w Port Łódź Junior
od: 26 marca 2019 do: 6 kwietnia 2019
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
28 062teatr
Kurs Animatora Czasu Wolnego
3 kwietnia 2019 - 10:00
Łódzki Dom Kultury
R. Traugutta 18 Łódź
12 052samorozwoj
Konkurs Łódź Miastem Talentów 2019 - VI edycja
od: 1 lutego 2019 do: 31 marca 2019
Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych
Zachodnia 54/56 Łódź
12 533samorozwoj
Szkolenie: Biblioterapia w nowoczesnym procesie edukacji i terapii - I stopień
26 marca 2019 - 10:30
Łódzki Dom Kultury
R. Traugutta 18 Łódź
11 891samorozwoj
KURS FOTOGRAFICZNY – PODSTAWY FOTOGRAFII
od: 4 marca 2019 do: 25 marca 2019
Łódzki Dom Kultury
Traugutta 18 Łódź
12 121samorozwoj
Mammobus przyjedzie do Portu Łódź
23 marca 2019 - 10:00
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
12 516samorozwoj
Skonsultuj z farmaceutą – nadciśnienie tętnicze. Ogólnopolska akcja w Porcie Łódź
23 marca 2019 - 10:00
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
12 439samorozwoj
„Junior” w urodzinowym klimacie
od: 18 marca 2019 do: 23 marca 2019
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
12 394samorozwoj
Kurs Animatora Czasu Wolnego
19 marca 2019 - 09:00
Łódzki Dom Kultury
R. Traugutta 18 Łódź
11 241samorozwoj
Lokalni producenci ponownie w Porcie Łódź
od: 14 marca 2019 do: 16 marca 2019
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
11 391samorozwoj