Rozwój osobisty - osobiście doradzam ... rozwagę.
Zdjęcie udostępnione na licencji CC0
- 15 października 2016, sobota» 10:00, 13:00
Rozwój osobisty - już chyba każdy choć raz o nim słyszał.
Szukamy metod na wydajną pracę i efektywny odpoczynek, na zmotywowanie się do osiągania celów i poprawę relacji, próbujemy praktykować uważność i dbać o work-life balance. A im intensywniej żyjemy, tym prostszych rozwiązań i szybszych rezultatów oczekujemy.
Czy jednak mogą one być trwałe...?
Z bogatej oferty usług związanych z samorozwojem, niełatwo wybrać pakiet zaspokajający nasze faktyczne potrzeby. Czym się właściwie różni szkolenie od warsztatów? Na czym polega praca trenera, a na czym mówcy motywacyjnego? Kiedy do coacha, a kiedy do terapeuty?
Ten warsztat powstał po to, by zaproponować swoisty przewodnik po świecie rozwoju osobistego - ukazać jego możliwości, ale i potencjalne pułapki. Przede wszystkim jednak, by zaoferować narzędzie do rozsądnego oraz skutecznego zaplanowania swojego samorozwoju.
CELE:
- dowie się o kluczowych obszarach samoświadomości
- pozna różnice i cechy wspólne takich form jak m.in.: terapia, coaching, trening, warsztat, szkolenie, mowa motywacyjna, etc.
- dowie się, nad czym i jak można pracować, tak by było to bezpieczne dla zdrowia psychicznego
- pozna różne techniki manipulacyjne, które są wykorzystywane w obszarze samorozwoju
- dowie się jak planować własny samorozwój, tak by uzyskać z niego jak najwięcej i w bezpieczny, dla siebie, sposób
PROGRAM:
1. Kluczowe obszary samoświadomości.
2. Jak pracować nad swoją samoświadomością i rozwojem osobistym.
3. Co, jak i kiedy można w sobie „poprawić”.
4. Czerwone flagi, czyli jak manipuluje nami świat rozwoju osobistego
5. Jak stworzyć plan własnego samorozwoju
KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
Po warsztatach uczestnik:
- będzie potrafił bardziej refleksyjnie spojrzeć na świat rozwoju osobistego
- będzie podejmował bardziej świadome wybory dotyczące wybieranych form pracy nad sobą
- będzie wiedział jak zaplanować swój rozwój osobisty
DLA KOGO:
Warsztat skierowany jest do wszystkich ludzi, którym idea rozwoju osobistego jest bliska. Dla tych, którzy aktywnie biorą udział, bądź też dopiero przymierzają się do uczestnictwa, w różnego rodzaju warsztatach, szkoleniach, warsztatach, sesjach, eventach, etc.
PROWADZI:
ADRIANA CYLWIK - jest psychoterapeutką, psycholożką, trenerką. Wspiera ludzi w kreowaniu życia pełnego pozytywnych relacji, harmonii, miłości i samoakceptacji. Wierzy w rozwój, wolność i podążanie ścieżką miłości. Wierzy również w inteligentne, wartościowe rozmowy. Wspieranie, a nie niszczenie. W dawanie sobie pozwolenia na bycie wspaniałym i branie odpowiedzialności za własne życie. Ciągłe uczenie się i poszerzanie perspektyw. Transformującą moc wdzięczności i samoakceptacji. Wierzy, że to, czego wszyscy szukamy to poczucie sensu, które da nam szczęście. Ufa, że to szczęście to miłość, pozytywne relacje, samoakceptacja i życie w harmonii, i jest ono możliwe dla każdego. Z wykształcenia psycholog i pedagog. Absolwentka m.in. psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, pedagogiki wczesnoszkolnej na UwB. Dodatkowo ukończyła wiele szkoleń i kursów, między innymi: Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Interdyscyplinarne studium przeciwdziałania przemocy w rodzinie, Kurs trenerski I stopnia, Terapię behawioralną. Doświadczenie zawodowe zdobywała w Polsce, Anglii i Holandii.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Wielkość grupy: 5-14 osób
TERMIN: 15.10.2016 (sobota), w godzinach 10.00 - 13.00
INWESTYCJA: udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.
ZAPISY I ZGŁOSZENIA: a.krysiak@11muz.pl, 535 044 488
MIEJSCE: The Miejsce, siedziba Fundacji 11 Muz Innowacje w Kulturze, Łódź ul. Piramowicza 11/13
„Kwiecień plecień co przeplata…” czyli wiosenne zabawy dla dzieci
od: 3 kwietnia 2018 do: 14 kwietnia 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 196samorozwoj
FESTIWAL GIER PLANSZOWYCH - EMPIK MANUFAKTURA
13 kwietnia 2018 - 14:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
17 951samorozwoj
WARSZTATY KREATYWNE - WIOSENNE OZDOBY Z GLINEK
7 kwietnia 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
8 839samorozwoj
FESTIWAL GIER PLANSZOWYCH - EMPIK PORT ŁÓDŹ
6 kwietnia 2018 - 14:00
Empik Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 021samorozwoj
WIELKANOCNE ZAJĄCZKI ZE SKARPETEK I NIE TYLKO - WARSZTATY KREATYWNE
27 marca 2018 - 10:30jest więcej terminów
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
8 785samorozwoj
Wiosenne atrakcje w Porcie Łódź Junior
od: 13 marca 2018 do: 25 marca 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
16 534samorozwoj
PIRACKIE OPOWIEŚCI
24 marca 2018 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
8 767samorozwoj
WIOSENNE OZDOBY - WARSZTATY KREATYWNE
17 marca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
15 379samorozwoj
Motozabawy i księżniczki w Porcie Łódź
od: 1 marca 2018 do: 10 marca 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 112samorozwoj
WARSZTATY KREATYWNE - STEMPELKOWE OBRAZY NA RÓŻNE SPOSOBY
10 marca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
15 189samorozwoj
"Gorzkie skutki słodkiego życia" warsztat prozdrowotny
8 marca 2018 - 15:00
WIDZEWSKIE DOMY KULTURY - DOM KULTURY "WIDOK"
Al. J. Piłsudskiego 133 Łódź
14 333samorozwoj
WARSZTATY KREATYWNE - UPOMINKI NA DZIEŃ KOBIET I MĘŻCZYZN
3 marca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
14 703samorozwoj
Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź
od: 22 lutego 2018 do: 25 lutego 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
15 188samorozwoj
WARSZTATY KREATYWNE - DECOUPAGE. SPRYTNE TRIKI.
25 lutego 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
14 748samorozwoj
ALE CZAD
24 lutego 2018 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
14 611samorozwoj
WARSZTATY KREATYWNE - BIŻUTERIA Z MASY FIMO
18 lutego 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
13 743samorozwoj
Ferie w mieście – najlepsze w Porcie Łódź!
od: 5 lutego 2018 do: 11 lutego 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 345samorozwoj