Większość osób kojarzy słowo krytyka z nieprzyjemnymi lub wręcz traumatycznymi doświadczeniami. Gdy myślimy o pochwale nie jest wcale lepiej.Zamiast sprawiać przyjemność i mobilizować nas do rozwoju powoduje ona uczucie zakłopotania i podejrzliwości. Nie musi jednak tak być. Można nauczyć się takiego obcowania z krytyką i pochwałą, które daje nam motywację do zmiany i twórczego rozwoju. Jeśli chcesz zapoznać się z takim właśnie podejściem, to zapraszam Cię na moje szkolenie.

CELE:
1) Poznasz algorytmu asertywnego udzielania i przyjmowana krytyki/ pochwały

2) Przećwiczysz udzielanie i przyjmowanie krytyki / pochwały z jednoczesną dbałością o utrzymanie dobrych relacji z rozmówcą

3) Będziesz mieć większy wpływ na to co chcesz osiągnąć i jak chcesz się czuć w wyżej wymienionych sytuacjach

PROGRAM:
1. Czym różni się opinia od faktu i jakie to ma znaczenie
2. Co to jest krytyka i jakie są jej rodzaje
3. Algorytm przekazywania krytyki i pochwały
4. Algorytm przyjmowania krytyki i pochwały
5. Najczęstsze błędy przy przyjmowaniu i udzielaniu krytyki i pochwały
6. Opracowanie własnego sposobu reagowania w sytuacjach gdy ktoś nas krytykuje lub chwali

KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
Po warsztatach będziesz:
• mieć możliwość wpływu na zmianę zachowania innej osoby bez pogorszenia dobrych z nią relacji
• umieć reagować na krytykę bez poczucia winy czy wstydu
• wiedzieć jak udzielić pochwały w sposób zwiększający poczucie pewności rozmówcy
• umieć przyjmować pochwały w sposób, który Ci najbardziej odpowiada
• odczuwać mniejszy stres w sytuacjach związanych z krytykowaniem/chwaleniem

DLA KOGO:
Jeśli:
- czujesz się zakłopotana gdy ktoś mówi Ci komplement
- chcesz zwrócić komuś uwagę i nie wiesz jak to zrobić
- czujesz, że opinia wygłoszono w stosunku do Ciebie jest niesprawiedliwa i krzywdząca ale nie wiesz jak na nią odpowiedzieć, bo chcesz utrzymać dobrej relacje z rozmówcą.... to szkolenie jest właśnie dla Ciebie

TRENERKA:
MONIKA RUTKOWSKA-DROZD - doświadczony trener, coach, menager. Od 2009 roku prowadzi Centrum Doradczo-Szkoleniowe "PROVENA", co pozwala jej na bieżąco weryfikować co jest skuteczne i efektywne a co nie przynosi oczekiwanych rezultatów. W swojej pracy stawia przede wszystkim na aspekt praktyczny proponowanych rozwiązań. Celem nadrzędnym jest dla niej indywidualne podejście do każdego uczestnika, profesjonalizm i dobra atmosfera podczas szkolenia. Jak trener specjalizuje się w: - szkoleniach z obszaru kompetencji miękkich jak: radzenie sobie ze stresem, komunikacja interpersonalna, asertywność, rozwój osobisty - managerskich: budowanie i zarządzanie zespołem Brała też udział w łódzkiej edycji festiwalu PROGRESSTERON Prywatnie pasjonatka gór, tańca i numerologii. Więcej informacji na www.provena.com.pl

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Wielkość grupy: 8-14 osób

TERMIN: 12.10.2016 (środa), w godzinach 16.00 - 19.00

INWESTYCJA: udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.

ZAPISY I ZGŁOSZENIA: a.krysiak@11muz.pl, 535 044 488

MIEJSCE: The Miejsce, siedziba Fundacji 11 Muz Innowacje w Kulturze, Łódź ul. Piramowicza 11/13