![](/i/user-thumb.png)
Mądra krytyka, dobra pochwała
- 12 października 2016, środa» 16:00, 19:00
Większość osób kojarzy słowo krytyka z nieprzyjemnymi lub wręcz traumatycznymi doświadczeniami. Gdy myślimy o pochwale nie jest wcale lepiej.Zamiast sprawiać przyjemność i mobilizować nas do rozwoju powoduje ona uczucie zakłopotania i podejrzliwości. Nie musi jednak tak być. Można nauczyć się takiego obcowania z krytyką i pochwałą, które daje nam motywację do zmiany i twórczego rozwoju. Jeśli chcesz zapoznać się z takim właśnie podejściem, to zapraszam Cię na moje szkolenie.
CELE:
1) Poznasz algorytmu asertywnego udzielania i przyjmowana krytyki/ pochwały
2) Przećwiczysz udzielanie i przyjmowanie krytyki / pochwały z jednoczesną dbałością o utrzymanie dobrych relacji z rozmówcą
3) Będziesz mieć większy wpływ na to co chcesz osiągnąć i jak chcesz się czuć w wyżej wymienionych sytuacjach
PROGRAM:
1. Czym różni się opinia od faktu i jakie to ma znaczenie
2. Co to jest krytyka i jakie są jej rodzaje
3. Algorytm przekazywania krytyki i pochwały
4. Algorytm przyjmowania krytyki i pochwały
5. Najczęstsze błędy przy przyjmowaniu i udzielaniu krytyki i pochwały
6. Opracowanie własnego sposobu reagowania w sytuacjach gdy ktoś nas krytykuje lub chwali
KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
Po warsztatach będziesz:
• mieć możliwość wpływu na zmianę zachowania innej osoby bez pogorszenia dobrych z nią relacji
• umieć reagować na krytykę bez poczucia winy czy wstydu
• wiedzieć jak udzielić pochwały w sposób zwiększający poczucie pewności rozmówcy
• umieć przyjmować pochwały w sposób, który Ci najbardziej odpowiada
• odczuwać mniejszy stres w sytuacjach związanych z krytykowaniem/chwaleniem
DLA KOGO:
Jeśli:
- czujesz się zakłopotana gdy ktoś mówi Ci komplement
- chcesz zwrócić komuś uwagę i nie wiesz jak to zrobić
- czujesz, że opinia wygłoszono w stosunku do Ciebie jest niesprawiedliwa i krzywdząca ale nie wiesz jak na nią odpowiedzieć, bo chcesz utrzymać dobrej relacje z rozmówcą.... to szkolenie jest właśnie dla Ciebie
TRENERKA:
MONIKA RUTKOWSKA-DROZD - doświadczony trener, coach, menager.
Od 2009 roku prowadzi Centrum Doradczo-Szkoleniowe "PROVENA", co pozwala jej na bieżąco weryfikować co jest skuteczne i efektywne a co nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
W swojej pracy stawia przede wszystkim na aspekt praktyczny proponowanych rozwiązań. Celem nadrzędnym jest dla niej indywidualne podejście do każdego uczestnika, profesjonalizm i dobra atmosfera podczas szkolenia.
Jak trener specjalizuje się w:
- szkoleniach z obszaru kompetencji miękkich jak: radzenie sobie ze stresem, komunikacja interpersonalna, asertywność, rozwój osobisty
- managerskich: budowanie i zarządzanie zespołem
Brała też udział w łódzkiej edycji festiwalu PROGRESSTERON
Prywatnie pasjonatka gór, tańca i numerologii. Więcej informacji na www.provena.com.pl
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Wielkość grupy: 8-14 osób
TERMIN: 12.10.2016 (środa), w godzinach 16.00 - 19.00
INWESTYCJA: udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.
ZAPISY I ZGŁOSZENIA: a.krysiak@11muz.pl, 535 044 488
MIEJSCE: The Miejsce, siedziba Fundacji 11 Muz Innowacje w Kulturze, Łódź ul. Piramowicza 11/13
![](/i/user-thumb.png)
ZWIERZĘTA Z KARTONOWYCH PUZZLI - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
3 lipca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 301samorozwoj
RĘCZNIE MALOWANE KUBKI I NIE TYLKO - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
2 lipca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 434samorozwoj
SZYJEMY BRELOKI Z FILCU - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
30 czerwca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 519samorozwoj
DR RADOMIR JASKUŁA - "ROBAKI I INNE ZWIERZAKI" - UNIWERSYETT ŁÓDZKI W EMPIKU
30 czerwca 2018 - 12:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 760samorozwoj
KRZYSZTOF GOLONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ
25 czerwca 2018 - 17:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 689samorozwoj
Piłkarskie emocje w Porcie Łódź!
24 czerwca 2018 - 10:00
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 361samorozwoj
Zakończ rok szkolny razem z Portem Łódź
od: 20 czerwca 2018 do: 23 czerwca 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 766samorozwoj
MALOWANY PREZENT NA DZIEŃ TATY - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
23 czerwca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 785samorozwoj
DECOUPAGE – WAKACYJNE SZALEŃSTWO - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
16 czerwca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 646samorozwoj
SZALONA HERBATKA U KAPELUSZNIKA - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
9 czerwca 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 448samorozwoj
EKSPRESOWY KURS TAŃCA TOWARZYSKIEGO
od: 13 maja 2018 do: 4 czerwca 2018
Łódzki Dom Kultury
Traugutta 18 Łódź
9 868samorozwoj
Port Łódź na Dzień Dziecka
od: 1 czerwca 2018 do: 3 czerwca 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
10 023samorozwoj
DR JULITA CZERNECKA - "JAK UWOLNIĆ SWOJĄ CHARYZMĘ" - UNIWERSYTET ŁÓDZKI W EMPIKU
29 maja 2018 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 520samorozwoj
ZWIERZĘTA Z KARTONOWYCH PUZZLI - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
27 maja 2018 - 13:00
Łódź Art Center
Tymienieckiego 3 Łódź
28 680samorozwoj
PODKŁADKI POD KUBKI WŁASNEJ ROBOTY - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
26 maja 2018 - 13:00
Łódź Art Center
Tymienieckiego 3 Łódź
9 486samorozwoj
Warsztaty tworzenia naturalnych kosmetyków
24 maja 2018 - 17:00
Widzewskie Domy Kultury - Dom Kultury "Ariadna"
Niciarniana 1/3 Łódź
10 071samorozwoj
Śniadanie dla mistrzów i interaktywne zabawy
od: 11 maja 2018 do: 19 maja 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 785samorozwoj
![](/i/user-thumb.png)