Mądra krytyka, dobra pochwała
- 12 października 2016, środa» 16:00, 19:00
Większość osób kojarzy słowo krytyka z nieprzyjemnymi lub wręcz traumatycznymi doświadczeniami. Gdy myślimy o pochwale nie jest wcale lepiej.Zamiast sprawiać przyjemność i mobilizować nas do rozwoju powoduje ona uczucie zakłopotania i podejrzliwości. Nie musi jednak tak być. Można nauczyć się takiego obcowania z krytyką i pochwałą, które daje nam motywację do zmiany i twórczego rozwoju. Jeśli chcesz zapoznać się z takim właśnie podejściem, to zapraszam Cię na moje szkolenie.
CELE:
1) Poznasz algorytmu asertywnego udzielania i przyjmowana krytyki/ pochwały
2) Przećwiczysz udzielanie i przyjmowanie krytyki / pochwały z jednoczesną dbałością o utrzymanie dobrych relacji z rozmówcą
3) Będziesz mieć większy wpływ na to co chcesz osiągnąć i jak chcesz się czuć w wyżej wymienionych sytuacjach
PROGRAM:
1. Czym różni się opinia od faktu i jakie to ma znaczenie
2. Co to jest krytyka i jakie są jej rodzaje
3. Algorytm przekazywania krytyki i pochwały
4. Algorytm przyjmowania krytyki i pochwały
5. Najczęstsze błędy przy przyjmowaniu i udzielaniu krytyki i pochwały
6. Opracowanie własnego sposobu reagowania w sytuacjach gdy ktoś nas krytykuje lub chwali
KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
Po warsztatach będziesz:
• mieć możliwość wpływu na zmianę zachowania innej osoby bez pogorszenia dobrych z nią relacji
• umieć reagować na krytykę bez poczucia winy czy wstydu
• wiedzieć jak udzielić pochwały w sposób zwiększający poczucie pewności rozmówcy
• umieć przyjmować pochwały w sposób, który Ci najbardziej odpowiada
• odczuwać mniejszy stres w sytuacjach związanych z krytykowaniem/chwaleniem
DLA KOGO:
Jeśli:
- czujesz się zakłopotana gdy ktoś mówi Ci komplement
- chcesz zwrócić komuś uwagę i nie wiesz jak to zrobić
- czujesz, że opinia wygłoszono w stosunku do Ciebie jest niesprawiedliwa i krzywdząca ale nie wiesz jak na nią odpowiedzieć, bo chcesz utrzymać dobrej relacje z rozmówcą.... to szkolenie jest właśnie dla Ciebie
TRENERKA:
MONIKA RUTKOWSKA-DROZD - doświadczony trener, coach, menager.
Od 2009 roku prowadzi Centrum Doradczo-Szkoleniowe "PROVENA", co pozwala jej na bieżąco weryfikować co jest skuteczne i efektywne a co nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
W swojej pracy stawia przede wszystkim na aspekt praktyczny proponowanych rozwiązań. Celem nadrzędnym jest dla niej indywidualne podejście do każdego uczestnika, profesjonalizm i dobra atmosfera podczas szkolenia.
Jak trener specjalizuje się w:
- szkoleniach z obszaru kompetencji miękkich jak: radzenie sobie ze stresem, komunikacja interpersonalna, asertywność, rozwój osobisty
- managerskich: budowanie i zarządzanie zespołem
Brała też udział w łódzkiej edycji festiwalu PROGRESSTERON
Prywatnie pasjonatka gór, tańca i numerologii. Więcej informacji na www.provena.com.pl
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Wielkość grupy: 8-14 osób
TERMIN: 12.10.2016 (środa), w godzinach 16.00 - 19.00
INWESTYCJA: udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.
ZAPISY I ZGŁOSZENIA: a.krysiak@11muz.pl, 535 044 488
MIEJSCE: The Miejsce, siedziba Fundacji 11 Muz Innowacje w Kulturze, Łódź ul. Piramowicza 11/13
W 80 dni dookoła świata
28 kwietnia 2018 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
9 170samorozwoj
Cyrk i plac budowy - zajęcia dla dzieci
od: 18 kwietnia 2018 do: 28 kwietnia 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
25 282samorozwoj
WŁASNORĘCZNE ŁAPACZE SNÓW - WARSZTATY KREATYWNE - ŁÓDŹ
28 kwietnia 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
24 389samorozwoj
YOGA OCZAMI DZIECKA
od: 3 kwietnia 2018 do: 25 kwietnia 2018
big bang STUDIO
Piłsudskiego 135 Łódź
9 893samorozwoj
QUILLING I OZDOBY Z PAPIERU - WARSZTATY KREATYWNE
21 kwietnia 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
24 443samorozwoj
Przedłuż młodość swojej skórze
19 kwietnia 2018 - 17:00jest więcej terminów
Miejska Strefa Kultury - Dom Kultury "502"
A. Sacharowa 18 Łódź
26 373samorozwoj
MAMY TARG vol. 5
15 kwietnia 2018 - 11:00, 17:00
Fabryka Sztuki w Łodzi
ul. Tymienieckiego 3 Łódź
9 388samorozwoj
INDIAŃSKIE TOTEMY
14 kwietnia 2018 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
9 362samorozwoj
Targi Film Video Foto: Nowe filtry do fotografii mobilnej oraz spotkania ze znanymi fotografami
od: 12 kwietnia 2018 do: 14 kwietnia 2018
Nowa Hala Expo
Al. Politechniki 4 Łódź
21 644samorozwoj
RĘCZNIE MALOWANE KUBKI I NIE TYLKO - WARSZTATY KREATYWNE
14 kwietnia 2018 - 15:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
20 384samorozwoj
„Kwiecień plecień co przeplata…” czyli wiosenne zabawy dla dzieci
od: 3 kwietnia 2018 do: 14 kwietnia 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 361samorozwoj
FESTIWAL GIER PLANSZOWYCH - EMPIK MANUFAKTURA
13 kwietnia 2018 - 14:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
18 122samorozwoj
WARSZTATY KREATYWNE - WIOSENNE OZDOBY Z GLINEK
7 kwietnia 2018 - 13:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 011samorozwoj
FESTIWAL GIER PLANSZOWYCH - EMPIK PORT ŁÓDŹ
6 kwietnia 2018 - 14:00
Empik Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
9 212samorozwoj
WIELKANOCNE ZAJĄCZKI ZE SKARPETEK I NIE TYLKO - WARSZTATY KREATYWNE
27 marca 2018 - 10:30jest więcej terminów
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
8 966samorozwoj
Wiosenne atrakcje w Porcie Łódź Junior
od: 13 marca 2018 do: 25 marca 2018
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
16 712samorozwoj
PIRACKIE OPOWIEŚCI
24 marca 2018 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
8 946samorozwoj