Rozmowa z dietetykiem pozwoli Ci zapoznać się z zaleceniami dotyczącymi prawidłowego żywienia, rozwianiu wątpliwości dotyczących odżywiania, poznanie składu ciała (m.in. zawartość wody, tłuszczu, mięśni).

PRZEBIEG KONSULTACJI:
1. Rozmowa na temat stanu zdrowia
2. Ocena sposobu odżywiania
3. Analiza składu ciała
4. Zalecenia dietetyczne

KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
🚩 Poszerzenie wiedzy dotyczącej odżywiania
🚩 Zapoznanie ze składem ciała
🚩 Uświadomienie, ze zmiana nawyków odżywiania prowadzi do poprawy samopoczucia i pozostania przy zdrowiu na dłużej

DLA KOGO:
👨‍👨‍👧‍👦 Na spotkanie mogą umówić się wszyscy, któzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe bądź tylko skontaktować się z dietetykiem w celu analizy odżywiania.

PROWADZI:
Katarzyna Zakrzewska - dietetyk, psychodietetyk. Absolwentka Dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Zainteresowanie tematyką zdrowotną i żywnością udało mi się połączyć na studiach dietetycznych. Odpowiednie żywienie nieodzownie łączy się ze stanem naszego zdrowia- mojego, a także całego społeczeństwa. Nieprawidłowe odżywianie się może prowadzić do rozwoju otyłości, nadciśnienia, miażdżycy i in.. Także występowanie innych chorób, takich jak cukrzyca, choroby tarczycy, często wymaga interwencji dietetyka. Nie można zapominać również o kobietach w ciąży, których sposób odżywiania może wpłynąć na rozwój nienarodzonego dziecka. Psychologiczne podejście do pacjenta jest nieodłącznym elementem, który pomaga w zmianie stylu życia, stąd studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka. Swoją wiedzę poszerzam na różnego rodzaju szkoleniach, m.in. „Dietoterapia chorobach autoimmunologicznych tarczycy, PCOS, insulinooporności, zespole metabolicznym”, „Żywienie osób aktywnych”, „Immunodiagnostyka nadwrażliwości pokarmowej i praktyczne zastosowanie testów diagnostycznych”. W celu układania jak najlepszych jadłospisów ukończyłam certyfikowany kurs „Praktyczne zasady komponowania jadłospisów w prywatnym poradnictwie żywieniowym”.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
WIELKOŚĆ GRUPY: 👨‍ 3 indywidualne konsultacje dietetyczne

TERMIN: 📆 15.03.2017 (środa), ⏰ godziny: 13.00; 14.15; 15.30

INWESTYCJA: 💰 udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.

ZAPISY I ZGŁOSZENIA: 📬 a.krysiak@11muz.pl, ☎️ 535 044 488

MIEJSCE: The Miejsce, siedziba Fundacji 11 Muz Innowacje w Kulturze, Łódź ul. Piramowicza 11/13, I piętro