Spotkanie z dietetykiem
Zdjęcie udostępnione na licencji CC0
- 15 marca 2017, środa» 13:00, 16:30
Rozmowa z dietetykiem pozwoli Ci zapoznać się z zaleceniami dotyczącymi prawidłowego żywienia, rozwianiu wątpliwości dotyczących odżywiania, poznanie składu ciała (m.in. zawartość wody, tłuszczu, mięśni).
PRZEBIEG KONSULTACJI:
1. Rozmowa na temat stanu zdrowia
2. Ocena sposobu odżywiania
3. Analiza składu ciała
4. Zalecenia dietetyczne
KORZYŚCI Z UDZIAŁU:
🚩 Poszerzenie wiedzy dotyczącej odżywiania
🚩 Zapoznanie ze składem ciała
🚩 Uświadomienie, ze zmiana nawyków odżywiania prowadzi do poprawy samopoczucia i pozostania przy zdrowiu na dłużej
DLA KOGO:
👨👨👧👦 Na spotkanie mogą umówić się wszyscy, któzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe bądź tylko skontaktować się z dietetykiem w celu analizy odżywiania.
PROWADZI:
Katarzyna Zakrzewska - dietetyk, psychodietetyk. Absolwentka Dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.
Zainteresowanie tematyką zdrowotną i żywnością udało mi się połączyć na studiach dietetycznych. Odpowiednie żywienie nieodzownie łączy się ze stanem naszego zdrowia- mojego, a także całego społeczeństwa. Nieprawidłowe odżywianie się może prowadzić do rozwoju otyłości, nadciśnienia, miażdżycy i in.. Także występowanie innych chorób, takich jak cukrzyca, choroby tarczycy, często wymaga interwencji dietetyka. Nie można zapominać również o kobietach w ciąży, których sposób odżywiania może wpłynąć na rozwój nienarodzonego dziecka.
Psychologiczne podejście do pacjenta jest nieodłącznym elementem, który pomaga w zmianie stylu życia, stąd studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka. Swoją wiedzę poszerzam na różnego rodzaju szkoleniach, m.in. „Dietoterapia chorobach autoimmunologicznych tarczycy, PCOS, insulinooporności, zespole metabolicznym”, „Żywienie osób aktywnych”, „Immunodiagnostyka nadwrażliwości pokarmowej i praktyczne zastosowanie testów diagnostycznych”. W celu układania jak najlepszych jadłospisów ukończyłam certyfikowany kurs „Praktyczne zasady komponowania jadłospisów w prywatnym poradnictwie żywieniowym”.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
WIELKOŚĆ GRUPY: 👨 3 indywidualne konsultacje dietetyczne
TERMIN: 📆 15.03.2017 (środa), ⏰ godziny: 13.00; 14.15; 15.30
INWESTYCJA: 💰 udział w ramach Festiwalu Warsztatów Pro Bono - Darowizna na cele statutowe w wysokości 111 zł uprawnia do wejścia na dowolną ilość warsztatów, konsultacji, sesji coachingowych.
ZAPISY I ZGŁOSZENIA: 📬 a.krysiak@11muz.pl, ☎️ 535 044 488
MIEJSCE: The Miejsce, siedziba Fundacji 11 Muz Innowacje w Kulturze, Łódź ul. Piramowicza 11/13, I piętro
Ciekawie przy Kawie
18 listopada 2017 - 17:30
Centrum Kultury Młodych
Lokatorska 13 Łódź
11 303samorozwoj
Akademia piękna - warsztaty kosmetyczno-pielęgnacyjne
7 listopada 2017 - 17:00jest więcej terminów
Miejska Strefa Kultury - Dom Kultury "502"
A. Sacharowa 18 Łódź
23 272samorozwoj
ALE CZAD - Z Indianami za pan brat
4 listopada 2017 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
18 073samorozwoj
Kobieca strona Łodzi Listopadowa edycja bezpłatnych warsztatów w Sukcesji
2 listopada 2017 - 10:00
Centrum Handlowo-Rozrywkowe Sukcesja
aleja Politechniki 1 Łódź
17 578samorozwoj
W Sukcesji życie zaczyna się po pięćdziesiątce
2 listopada 2017 - 10:00
Centrum Handlowo-Rozrywkowe Sukcesja
aleja Politechniki 1 Łódź
16 815samorozwoj
KLUB MODELI ZDALNIE STEROWANYCH - warsztaty motoryzacyjno-modelarskie.
2 października 2017 - 16:30
Centrum Twórczości LUTNIA Miejska Strefa Kultury w Łodzi
Łanowa 14 Łódź
15 284samorozwoj
Warsztaty kulinarne z Klaudią Budny
29 października 2017 - 12:00, 17:30
Port Łódź
Pabianicka 245 Łódź
11 775samorozwoj
Świeżość i młodość – pokazy na Fashion Industry Days w Sukcesji
od: 27 października 2017 do: 29 października 2017
Centrum Handlowo-Rozrywkowe Sukcesja
aleja Politechniki 1 Łódź
10 824samorozwoj
Fashion Industry Days: pokazy mody na światowym poziomie!
od: 27 października 2017 do: 29 października 2017
Centrum Handlowo-Rozrywkowe Sukcesja
aleja Politechniki 1 Łódź
11 042samorozwoj
ALE CZAD - KOLOROWY ZAWRÓT GŁOWY
28 października 2017 - 13:30
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
11 160samorozwoj
Ciekawie przy Kawie
28 października 2017 - 17:30
Centrum Kultury Młodych
Lokatorska 13 Łódź
10 771samorozwoj
ALE CZAD - KOLOROWY ZAWRÓT GŁOWY
28 października 2017 - 14:00
Centrum Edukacji Kulturowej
Żubardzka 3 Łódź
11 432samorozwoj
Kobieca strona Łodzi. Październikowa edycja bezpłatnych warsztatów w Sukcesji
od: 11 października 2017 do: 25 października 2017
Centrum Handlowo-Rozrywkowe Sukcesja
aleja Politechniki 1 Łódź
10 988samorozwoj
Prawo własności, praca i robotyzacja w dobie nowych technologii - debata Klubów Liberalnych w ramach Igrzysk Wolności
21 października 2017 - 13:00
Teatr Nowy
ul. Więckowskiego 15 Łódź
10 586samorozwoj
Znajdź miejską superbohaterkę (w sobie)!
21 października 2017 - 12:00
Lokal
aleja Leona Schillera 13 Łódź
10 924samorozwoj
A czy Ty masz swojego genetycznego bliźniaka? Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku w Sukcesji
od: 14 października 2017 do: 15 października 2017
Centrum Handlowo-Rozrywkowe Sukcesja
aleja Politechniki 1 Łódź
10 776samorozwoj
Jesienny Festiwal Gier Planszowych – przepis na dobrą zabawę
14 października 2017 - 12:00
Empik Galeria Łódzka
Al. Marszałka J. Piłsudskiego 15/23 Łódź
16 299samorozwoj