INFORMACJA:
![](/i/user-thumb.png)
ANNA LEWANDOWSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/l/7hhs.jpeg)
- 19 listopada 2018, poniedziałek» 17:00
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze – jak wytrwać w postanowieniach? Z pomocą przychodzi najnowsza książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej pt. „Diet & Training by Ann” (Burda Książki), która jest wszechstronnym planem zmiany stylu życia. Można w niej znaleźć: kompleksową i zbilansowaną dietę, wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia, zróżnicowane zestawy treningowe, które dają radość i power, a także niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej przecież ani rusz! Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Anna Lewandowska przekonuje, że razem z Nią warto podjąć to wyzwanie.
![](/i/user-thumb.png)
Wielki Szlak Himalajski etap II - Kaszmir & Indie 2017 - prezentacja Bartosza Malinowskiego
14 marca 2018 - 17:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
12 280literatura
AGATA PRZYBYŁEK - SPOTKANIE AUTORSKIE
10 marca 2018 - 16:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 032literatura
Spektakl dla dorosłych "Herbatka u Jadźki"
9 marca 2018 - 17:30
Dom Kultury ARIADNA
Niciarniana 1/3 Łódź
31 940teatr
MAGDALENA KUYDOWICZ - SPOTKANIE AUTORSKIE
9 marca 2018 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
9 008literatura
MARZENA ROGALSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE
28 lutego 2018 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 031literatura
Załóżmy, że życie jest windą | Spotkanie autorskie z Nataszą Sochą
27 lutego 2018 - 18:00
Empik, Manufaktura
Drewnowska 58 Łódź
9 024literatura
NATASZA SOCHA - SPOTKANIE AUTORSKIE
27 lutego 2018 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 435literatura
Salonik Poetycki "Ogród Przemian" - ODWAGA
24 lutego 2018 - 15:00
WIDZEWSKIE DOMY KULTURY - DOM KULTURY "WIDOK"
Al. J. Piłsudskiego 133 Łódź
9 400literatura
EWA KARWAN-JASTRZĘBSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE - #SięCzyta
23 lutego 2018 - 11:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 349literatura
Prezentacja książki „Wywiad cywilny Polski Ludowej w latach 1945-1961”
22 lutego 2018 - 17:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
11 887literatura
MATEUSZ ZIELONKA - SPOTKANIE AUTORSKIE
21 lutego 2018 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 159literatura
Spotkanie z Michałem Maj Wieczorkiem
20 lutego 2018 - 17:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
12 629literatura
AUGUSTA DOCHER - SPOTKANIE AUTORSKIE - #sięczyta
18 lutego 2018 - 15:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 139literatura
MAGDALENA LAMPARSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE
17 lutego 2018 - 16:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 345literatura
WARSZTATY "LITERACKIE SPOTKANIA Z BOREJKAMI" - #sięczyta
16 lutego 2018 - 11:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
10 939literatura
MICHAŁ LEW-STAROWICZ - SPOTKANIE AUTORSKIE
15 lutego 2018 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
11 370literatura
JOANNA MARIA CHMIELEWSKA - SPOTKANIE AUTORSKIE
10 lutego 2018 - 15:00
Empik Galeria Łódzka
Al. Marszałka J. Piłsudskiego 15/23 Łódź
11 652literatura
![](/i/user-thumb.png)