![](/i/user-thumb.png)
NAVAL - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/p/l/83my.jpeg)
- 5 września 2019, czwartek» 18:00
Jak przejść selekcję do jednostki specjalnej? Jak przygotować się do maratonu i triathlonu? Jak utrzymać formę i świetną kondycję? Na te pytania i wiele innych odpowiada w swojej najnowszej książce pt. „Ekstremalnie. Poradnik treningowy” (Wydawnictwo Bellona) jeden z najsprawniejszych ludzi w Polsce – Naval. Autor służył w GROM-ie przez czternaście lat jako operator w zespole bojowym. Sporą część tego czasu spędził na licznych misjach zagranicznych w Zatoce Perskiej, Iraku i Afganistanie. Zanim przeszedł selekcję do GROM-u, był żołnierzem 1 Pułku Specjalnego, służył w Libanie w misji pokojowej ONZ. Za swoją służbę był wielokrotnie odznaczany, w tym najwyższymi odznaczeniami wojskowymi, jakie można otrzymać w Polsce za czyny bojowe poza granicami kraju m.in. Krzyżem Kawalerskim Orderu Krzyża Wojskowego. Po zakończeniu czynnej służby wojskowej nadal jest aktywny sportowo, uczestniczy w ekstremalnych biegach z przeszkodami, takich jak Runmageddon oraz ultra długich biegach.
![](/i/user-thumb.png)
UBU KRÓL
9 maja 2016 - 19:00
Dom Literatury w Łodzi
ul. Roosevelta 17 Łódź
16 806literatura
Survival po polsku
5 maja 2016 - 13:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
14 560literatura
Wystawa "Ziemia planeta Szekspira....Williama Szekspira"
od: 11 kwietnia 2016 do: 4 maja 2016
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
19 748literatura
STOJĄC NA JEDNEJ NODZE: premiera tomu poetyckiego Przemysława Owczarka
29 kwietnia 2016 - 19:00
Dom Literatury w Łodzi
ul. Roosevelta 17 Łódź
25 109literatura
"El Greco wali biel na chama”. Białoszewski o sztuce, wzroku i widzeniu. Wykład Anny Śliwy
28 kwietnia 2016 - 18:00
Muzeum Sztuki w Łodzi - ms2
Ogrodowa 19 Łódź
43 687sztuka
Obrazy dzieciństwa: kopie i zniekształcenia (Benjamin / Nabokov). Wykład prof. Adama Lipszyca
27 kwietnia 2016 - 18:00
Muzeum Sztuki w Łodzi - ms1
Więckowskiego 36 Łódź
21 131literatura
Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich
23 kwietnia 2016 - 8-15
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
14 292literatura
Seryjni poeci
21 kwietnia 2016 - 19:00
Dom Literatury w Łodzi
ul. Roosevelta 17 Łódź
19 851literatura
KOPIA PRZEZ ANTYCYPACJĘ. WYKŁAD PROF. TOMASZA SWOBODY
21 kwietnia 2016 - 18:00
Muzeum Sztuki w Łodzi - ms1
Więckowskiego 36 Łódź
42 976sztuka
Spotkanie z Jackiem Perzyńskim, dziennikarzem, pisarzem i pasjonatem historii
20 kwietnia 2016 - 17:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
18 961literatura
Spotkanie z Wojciechem Drewniakiem
14 kwietnia 2016 - 18:00
Empik Manufaktura
Karskiego 5 Łódź
14 963literatura
Spotkanie z Jackiem Perzyńskim, autorem książki "Żeglarz i Siłacz. Czy kapitan Nemo i Superman pochodzili ze Strykowa?"
14 kwietnia 2016 - 19:00
Dom Literatury w Łodzi
ul. Roosevelta 17 Łódź
21 855literatura
Spotkanie z Małgorzatą Skwarek-Gałęską
13 kwietnia 2016 - 17:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
21 826literatura
Pokaz filmu DZIEŃ JAK CO DZIEŃ i dyskusja wokół książki PRZEZ TRZY KACETY
7 kwietnia 2016 - 19:00
Dom Literatury w Łodzi
ul. Roosevelta 17 Łódź
31 643literatura
Australia. Gdzie kwiaty rodzą się z ognia - spotkanie z Markiem Tomalikiem w ArtTravel w Łodzi
10 marca 2016 - 18:00
ArtTravel
ul. Gdańska 145 Łódź
16 652literatura
Spotkanie z Krzysztofem Miklasem
9 marca 2016 - 13:00
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
15 654literatura
Nagroda Złoty Ekslibris - Zgłoszenia
od: 10 lutego 2016 do: 9 marca 2016
Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego
Gdańska 100/102 Łódź
19 267literatura
![](/i/user-thumb.png)