Złap równowagę, czyli Joga w parku z Algidą 15 sierpnia

Zapraszamy do Krakowa, Chorzowa, Wrocławia, Łodzi, Torunia, Bydgoszczy, Opola, Olsztyna i Sopotu. Do zobaczenia!

*„Złap rownowagę", czyli Joga z Algidą 15 sierpnia *

*Czym jest rownowaga życiowa? Jak można ją osiągnąć? Na te i inne pytania sprobujemy znaleźć odpowiedź w nadchodzący weekend w 9 miastach Polski, gdzie odbędzie się kolejna sesja jogi w ramach projektu Joga w Parku. Tym razem Algida zaprasza na zajęcia „Złap rownowagę". *

Joga praktykowana jest od wielu tysięcy lat. Pozwala na wyciszenie się, ucieczkę od zgiełku codzienności. Wprowadza rownowagę pomiędzy ciałem i umysłem. Uwalnia od napięcia i nagromadzonych emocji, między innymi poprzez oczyszczenie myśli, doświadczenie spokoju i zwiększenie koncentracji. Dlatego właśnie, w najbliższy weekend Algida proponuje „złapanie rownowagi" na zajęciach Joga w Parku.

To dobry moment by na chwilę zatrzymać się, odpowiedzieć na pytania: „Kim jestem? Dokąd zmierzam? Jakie są moje marzenia?" i znaleźć rownowagę pomiędzy pracą, rodziną, przyjaciołmi, własnym rozwojem i dbaniem o zdrowie.

Po całym tygodniu pracy, dobrze jest rownież zrelaksować się i nabrać sił na kolejny tydzień. Dlatego weźmy ze sobą nie tylko rodzinę i przyjacioł, ale też znajomych z pracy. Zaproszenie skierowane jest zarowno do osob początkujących, jak i zaawansowanych w ćwiczeniu jogi.

Podczas spotkania będzie można wygrać nagrody ufundowane przez producenta lodow Algida: maty do jogi,* książki z ciekawymi lodowymi przepisami oraz „Przyjemnik" - specjalny notatnik Algidy z propozycjami menu na każdą porę roku. *

Zapraszamy do Krakowa, Chorzowa, Wrocławia, Łodzi, Torunia, Bydgoszczy, Opola, Olsztyna i Sopotu. DOozobaczenia!

bilety:

Wstęp wolny