INFORMACJA:
Ćwicz i chudnij, czyli warsztaty w Platinium Fitness!
- 17 grudnia 2011, sobota
Już *17 grudnia *w Platinium Fitness *Club *odbędą się warsztaty praktyczno-teoretyczne, podczas ktorych będzie można zdobyć niezbędne informacje na temat *efektywnego *spalania tkanki tłuszczowej. *Dodatkowo, pod okiem instruktora będzie można wziąć udział w treningu obwodowym oraz zasięgnąć fachowych *porad dietetycznych. **
Sylwestrowa noc zbliża się wielkimi krokami, a nie jesteś do końca zadowolony ze swojej figury? Szukasz skutecznego rozwiązania, a gubisz się w gąszczu porad na temat odchudzania? „Cudowne" kilkudniowe diety, czy mordercze godziny na siłowni nie pomogą Ci zrzucić zbędnych kilogramow. Tylko odpowiednie połączenie treningu siłowego z treningiem redukującym tkankę tłuszczową oraz rozsądna, zbilansowana dieta przybliży Cię do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.
Dla wszystkich, ktorzy dbają o swoje zdrowie i figurę Platinium Fitness Club przygotował specjalne seminarium praktyczno-teoretyczne dotyczące treningu aerobowego, cardio oraz interwałow. Piotr Gortat podczas swojego wykładu wyjaśni na czym polega odpowiedni trening redukujący tkankę tłuszczową oraz jak się ma do niego intensywność wysiłku.
Po wykładzie odbędzie się trening obwodowy pod okiem instruktora Pawła Drabka.
Dla wzbogacenia wiedzy o redukcji tkanki tłuszczowej, Platinium Fitness zaprasza rownież od godziny 9:00 do 12:00 na darmowe konsultacje dietetyczne Karoliny Kozeli.
Więcej informacji na stronie internetowej http://www.lea.fitnessplatinium.pl/ oraz na naszym facebook'owym profilu http://www.facebook.com/platinium.fitnes s
MIEJSCE:
Platinium Fitness Klub
ul. Lea 213, Krakow
DATA:
17 grudzień 2011 r.
konsultacje dietetyczne - godz.: 9:00-12:00
wykład i ćwiczenia - godz.: 15
KONTAKT:
tel.:12 637-55-11
tel. kom.: 661-773-324
WSTĘP: płatny 5 zł
Joga dla rodzin z dziećmi w Strefie Klocków
12 października 2024 - 09:00
Muzeum Inżynierii i Techniki w Krakowie
św. Wawrzyńca 15 Kraków
46 586samorozwoj
Targi Zajęć Pozalekcyjnych w Galerii Bronowice
14 września 2024 - 12:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
59 779samorozwoj
Rodzinne oprowadzanie w MIT
20 lipca 2024 - 14:00
Muzeum Inżynierii i Techniki w Krakowie
św. Wawrzyńca 15 Kraków
94 897samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (37-48 lat)
8 czerwca 2024 - 18:00
N'Joy
Bracka 4 Kraków
132 764samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (20-29 lat)
1 czerwca 2024 - 18:00
N'Joy
Bracka 4 Kraków
136 440samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (30-40 lat)
19 maja 2024 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
145 229samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (20-29 lat)
14 maja 2024 - 19:00
Chicago Bar
Sławkowska 11 Kraków
149 009samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (25-35 lat)
14 kwietnia 2024 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
168 009samorozwoj
OLKA SZCZĘŚNIAK „SKĄPIEC POZNAWCZY”
29 stycznia 2024 - 20:00
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
220 328samorozwoj