świadome i zdrowe relacje

_"Większość z nas dba o to, by regularnie oddawać samochod do przeglądu. Jeśli o tym zapomnimy, nie będziemy mogli go używać, a co ważniejsze, narazimy na niebezpieczeństwo siebie i swoich pasażerow. Podobnie warto oddawać do przeglądu swoje najważniejsze znajomości, a następnie naprawić je i skorygować, co zapobiegnie najrożniejszym wypadkom. Takie regularne przeglądy pozwolą Ci zbudować o relacje, o ktorych zapewne marzysz."_

• Liv Larsson, "Porozumienie bez przemocy w związkach"

Od samego momentu narodzin, a w zasadzie od dnia poczęcia, nawiązujesz z innymi rożnego rodzaju relacje. Zacząłeś od relacji z rodzicami, potem z dalszą rodziną, aż wreszcie usamodzielniłeś się i poszedłeś w świat, poznając po drodze coraz to nowych ludzi. Wtedy to szybko zorientowałeś się, że budowanie i podtrzymywanie zdrowych relacji nie jest wcale tak proste, jak Ci się na początku wydawało. A może tylko… zabrakło Ci odpowiedniej edukacji w tym zakresie?

Inteligencji emocjonalnej nie uczyli nas w szkołach. Nie uczyli nas jak radzić sobie ze złością, smutkiem, poczuciem winy czy zranienia. Wszystkie te emocje od zawsze jednak były i będą częścią naszego człowieczeństwa. I jeśli tylko wyobrażasz sobie, jak bardzo może zmienić się jakość Twojego życia, w momencie, gdy nauczysz się sobie z nimi efektywnie radzić…

*
To pora zrobić ten pierwszy w kierunku osobistej zmiany!*

Warsztat Inteligencja Serca to jednodniowa przygoda, podczas ktorej spojrzysz na swoje życie i relacje z zupełnie innego punktu widzenia. Nauczysz się nie tylko, jak radzić sobie z trudnymi emocjami, ktore pojawiają się w związkach, ale też wprowadzać w nie więcej ciepła i serdeczności.

Jakie umiejętności będziesz szlifował na warsztacie?

• jak budować zdrowe i świadome relacje z otaczającymi Cię ludźmi i podtrzymywać te już istniejące

• jak uzdrawiać te relacje, ktore ciążą Ci jak kamień na sercu

• jak inteligentnie wyrażać swoje emocje i potrzeby, aby zachować harmonię w relacji

• jak słuchać i być słyszanym, a zarazem szanować i być szanowanym

• jak wybaczać i odzyskać odpowiedzialność za swoje życie i związki

• jak podchodzić do siebie i innych z sercem - a więc z większym spokojem, zrozumieniem i empatią

• jak przestać cierpieć i zacząć kochać!

*
Co, gdzie, jak?*

Pierwsze warsztaty Inteligencja Serca odbędą się 11 lutego w Krakowie w godzinach 10:00 - 19:00. Jeśli masz taką możliwość, koniecznie weź ze sobą partnera - oboje na tym skorzystacie. Zapisy są obowiązkowe. Liczba wolnych miejsca ograniczona jest do 20.

Pierwsza osoba, ktora się zapisze dostanie w prezencie wyjątkową książkę: "Kłamstwa o miłości" autorstwa Byron Katie.

Więcej informacji: http://www.przestrzenserca.pl/inteligencja- serca

Informacje i zapisy: info@przestrzenserca.pl, tel. 509 966 800

bilety:

250 zł.