ROZKWITNIJ WIOSNĄ!
- 2 czerwca 2012, sobota» 11:00
- 26 maja 2012, sobota» 11:00
- 19 maja 2012, sobota» 11:00
- 12 maja 2012, sobota» 11:00
- 28 kwietnia 2012, sobota» 11:00
CYKL WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET
ROZKWITNIJ WIOSNĄ!
Zapraszamy na cykl warsztatow opartych na metodzie coachingu, dzięki ktorym naprawdę rozkwitniesz! W kameralnej grupie stworzonej z samych kobiet, w ciepłej i przyjaznej atmosferze oswoisz swoj stres, weźmiesz los w swoje ręce i jako pewna siebie, kreatywna kobieta, sięgniesz po sukces. Zrealizujesz swoje marzenia i w pełni wykorzystasz swoje mocne strony, dzięki zdobytym na naszych warsztatach umiejętnościom komunikacyjnym oraz pomocy profesjonalnych trenerek i innych uczestniczek warsztatow.
TERMIN: sobota 11.00 - 14.00
START: 28.04.2012
CENA: cały cykl (15 godzin zajęć) - 190 zł, pojedyncze spotkanie (3 godz.) - 50 zł
Dla trzech pierwszych osob, ktore zgłoszą się na warsztaty, przewidziano promocyjną cenę całego cyklu - tylko 150 zł!
MODUŁ I: Radzenie sobie ze stresem. Pokonaj go i zyskaj pewność siebie.
28.04.2012, godz. 11.00 - 14.00
Stres w dzisiejszych czasach towarzyszy nam prawie w każdej sytuacji. Podczas pierwszego spotkania dowiemy się jak go oswoić i dzięki temu wytrenować pewność siebie. Poznamy skuteczne metody przeciwdziałania stresowi i nauczymy się stosować je w praktyce. Zrelaksuj się na naszych zajęciach!
MODUŁ II: Proaktywność. Weź los w swoje ręce!
12.05.2012, godz. 11.00 - 14.00
Podczas tych zajęć obudzimy się z zimowego letargu. Dowiemy się jak zamienić „nie uda się" w „mogę i potrafię". Poznamy zasady zarządzania sobą w czasie, tak, aby doba nie musiała już mieć więcej niż 24 godziny. Bądź odpowiedzialna za swoj sukces i wyciśnij z życia jak najwięcej.
MODUŁ III: Skuteczna komunikacja. Słuchaj i bądź słuchana.
19.05.2012, godz. 11.00 - 14.00
W trakcie tego spotkania dowiemy się jak świadomie rozmawiać, by uzyskać zamierzony efekt. Zrozumiemy jakich unikać błędow, aby porozumiewać się skutecznie w codziennych sprawach.
MODUŁ IV: Coaching osobowości. Wykorzystaj swoje mocne strony!
26.05.2012, godz. 11.00 - 14.00
Podczas tych zajęć nauczymy się wykorzystywać swoje mocne strony i z pomocą drugiej osoby osiągać cele i spełniać marzenia, ktore są dla nas najważniejsze. Dowiemy się czym jest proces coachingu i jak wykorzystać jego elementy w codziennym życiu.
MODUŁ V: Kreatywność. Nie boj się niezwykłych rozwiązań!
02.06.2012, godz. 11.00 - 14.00
_W trakcie tego bloku zajmiemy się sztuką tworzenia nieszablonowych rozwiązań. Pokonamy znudzenie codziennością i otworzymy się na potrzebę zmian. _Dowiemy się jak kreować oryginalne pomysły i skutecznie wcielać je w życie.
Warsztaty prowadzą:
Aleksandra Włodarska- Pracuje w firmie z branży energetycznej. Od kilku lat interesuje się coachingiem i trenerstwem. Ukończyła kurs „Przedsiębiorczość akademicka wsparciem dla biznesu Małopolski", ktory dał jej uprawnienia coacha biznesu. Od tego czasu prowadzi sesje jako career i life coach oraz warsztaty z zakresu kompetencji miękkich, między innymi skutecznej komunikacji, budowania pewności siebie, kreatywności. Ciągle pracuje nad podniesieniem swoich kompetencji, jest uczestniczką Clubu Coacha. Ukończyła także kursy z zakresu skutecznej komunikacji, kreatywności w biznesie.
Jako energiczna i ciągle uśmiechnięta pasjonatka kultury latynoskiej, a w szczegolności i muzyki i tańca, prowadzi także zajęcia Zumby.
Iwona Krzysztofek - Pracuje w firmie konsultingowej. Trenerka, prowadzi warsztaty z zakresu kompetencji miękkich m.in. skutecznej komunikacji, budowania pewności siebie, walki z nadmiernym stresem.
Absolwentka licznych kursow, szkoleń i warsztatow z dziedziny psychologii związanych z tematyką asertywności, świadomej komunikacji, zastosowania języka perswazji, zarządzania emocjami, zarządzanie czasem, sztuki wystąpień publicznych. Ukończyła także kurs umiejętności liderskich, szkołę improwizacji, kurs szybkiego czytania i technik zapamiętywania.
Jej motorem do działania jest ciągła ciekawość sił drzemiących w umyśle człowieka.
Lubi aktywnie spędzać czas w gronie przyjacioł. Jej zainteresowania to psychologia, rozwoj osobisty, historia, książki i kino.
Grupa będzie niewielka - do 13 osob.
Prosimy o rezerwacje miejsc na zajęciach.
e-mail: kontakt@bajla.pl
tel. 534 583 153
bilety:
cały cykl: 190zł, pojedyncze spotkanie: 50zł
Speed Dating w Krakowie (25-35 lat)
14 kwietnia 2024 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
9 714samorozwoj
OLKA SZCZĘŚNIAK „SKĄPIEC POZNAWCZY”
29 stycznia 2024 - 20:00
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
61 928samorozwoj
SCENA PIOSENKI AUTORSKIEJ: TAMARA KALINOWSKA
25 stycznia 2024 - 18:00
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
63 561samorozwoj
KACPER RUCIŃSKI – „ZAZNACZ MOSTY”
16 stycznia 2024 - 19:00
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
67 797samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (20-29 lat)
10 stycznia 2024 - 19:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
73 763samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (37-48 lat)
9 stycznia 2024 - 19:00
Absynt Cafe & Bar
Miodowa 28 Kraków
74 722samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (45+ lat)
2 stycznia 2024 - 19:00
Absynt Cafe & Bar
Miodowa 28 Kraków
79 177samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (37-48 lat)
15 października 2023 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
127 818samorozwoj
ADAM VAN BENDLER „Zło konieczne” – stand-up
12 października 2023 - 20:00
GALERIA CENTRUM, Nowohuckie Centrum Kultury
al. Jana Pawła II 232 Kraków
125 557samorozwoj