- gestaltowski warsztat rozwoju osobistego

Zapraszam na czterogodzinny warsztat, ktory będzie okazją do spojrzenia w głąb siebie i skontaktowania się ze swoim "wewnętrznym dzieckiem". To obszar odpowiedzialny min. za beztroską zabawę, kreatywność, swobodną tworczość, za branie bez zobowiązań i dawanie bez oczekiwań, za okazywanie bezwarunkowej miłości do siebie i do innych, za zdrowe poczucie własnej wartości.

Jest to warsztat rozwojowy, nie terapeutyczny. Będziemy pracować wykorzystując techniki terapii ekspresyjnych, treningu wrażliwości i pracy z osobistą symboliką, z wizualizacją, rysunkiem i z tworczym pisaniem.

Dzieci mają naturalną zdolność do tego, by być autentycznymi. W ich naturze leży emocjonalność i uczuciowość. W czasie dorastania często zdolność ta zostaje schowana za maską tego „co się powinno", „co należy", za maską konwenansow i zwyczajow społecznych. Jeśli nie mamy kontaktu ze swoim wewnetrznym dzieckiem, to moze ono dawać nam o sobie znać w niekomfortowy dla nas sposob. Manifestować się np. napadami złego humoru, nałogami, nadmierną uprzejmoscią i posłuszeństwem, czy mowieniem "dziecięcym głosikiem".

Poprzez wewnętrzna rozmowę nawiążemy z tą częścią siebie lepszy kontakt, aby moc odpowiedzieć na jej/swoje prawdziwe pragnienia i potrzeby. Sprobujemy też odpowiedzieć na jej zaniedbane potrzeby z okresu dzieciństwa. Być może Twoje wewnętrzne dziecko będzie chciało, by je przytulić, a może zaprosi Cię do zabawy i namowi na odważne decyzje... Każde dziecko jest inne i niepowtarzalne. Posłuchaj Siebie.

By bezpiecznie być tym, kim jesteś naprawdę!

By nie tłumić swoich prawdziwych emocji i uczuć!

By być kreatywnym i swobodnym w wyrażaniu siebie!

By brać bez zobowiązań i dawać bez oczekiwań!

By odważnie sięgać po to czego pragniesz!

By reagować na swoj własny, niepowtarzalny sposob!

Pamietajmy, że dzisiejsze szczęśliwe dziecko, to to,

ktoremu wczoraj okazaliśmy miłość.

Zapraszam do kontaktu ze swoimi wewnętrznymi dziećmi!

Prowadzi: Renata Mazur-Ponikiewicz

Informacja dla uczestnikow: Na zajęcia proszę wziąć wygodny, luźny stroj, ktory mozna pobrudzić, karimatę oraz koc - do otulenia podczas wizualizacji. Możesz przynieść też ze sobą swoje ulubione smaki, zapachy, dźwięki, oraz zdjęcie przedstawiające Ciebie z czasu dzieciństwa.

Termin: 2 czerwiec 2012r. w godz. 14.00 - 18.00

Koszt: 80zł. Zapisując się z drugą osobą otrzymujecie zniżkę 20% dla dwoch osob, czyli koszt wtedy wynosi 64zł.

W koszt warsztatow wliczone są wszelkie materiały potrzebne do przeprowadzenia zajęć.

Miejsce: PraPełnia, ul. Dietla 97/9 Krakow (tuż przy skrzyżowaniu Dietla ze Starowiślną, 10min. od Rynku Głownego)

Zapisy i Informacje: tel. 509 424 498 (może być sms) lub mailowo na adres PraPełni (podany w kontaktach)

Rezerwacja nastepuje po zgłoszeniu telefonicznym bądź mailowym oraz wpłacie na konto Pracowni pełnej opłaty za zajęcia. Do pięciu dni przed zajęciami istnieje możliwość zwrotu wpłaty - po potrąceniu kosztow administracyjnych w wysokości 30zł. Po tym czasie kwota nie ulega zwrotom.

O rezerwacji decyduje kolejność zgłoszeń/opłat. W przelewie proszę wpisać tytuł zajęć i swoje Imię z telefonem kontaktowym.

W przypadku nie zgłoszenia się minimalnej ilości uczestnikow, organizator zastrzega sobie możliwość odwołania/przełożenia zajęć na inny termin. W tym przypadku zwracamy pełną kwotę jaka została wpłacona.

inspiracje:

"dzieci zasługują na szacunek i poważanie. Dzieciom odmawiano i wciąż się odmawia prawa do czucia tego, co rzeczywiscie czują, mowienia tego, co chcą powiedzieć, potrzebowania tego, czego potrzebują (...). Dzieci potrzebują absolutnej, altruistycznej miłości, nalezy im się miłość za to, że po prostu są." /John Bradshaw "Powrot do swego wewnętrznego domu"/

"dziecko najwięcej miłości potrzebuje wtedy, gdy najmniej na nią zasluguje"/A.Majewski

"... aby zawsze słuchać małego dziecka, ktorym niegdyś byliśmy - i ktore wciąż jeszcze w sobie nosimy. Ono dobrze wie, co to są magiczne chwile. I choć często udaje się nam zagłuszyć jego płacz, to jednak nigdy nie zdołamy stłumić jego głosu. (...) Wysłuchajmy tego, co mowi nam dziecko ukryte w naszej duszy. Nie wstydźmy się go. Nie pozwolmy, aby się lekało, że jest samotne, bo nie dociera do nas jego głos. (...) Jeśli posłuchamy głosu dziecka, ktore mieszka w naszej duszy, oczy nasze znowu nabiorą blasku." /Paulo Coelho/

Zobacz też jakie potrzeby mają nasze wewnętrzne dzieci? - LISTA POTRZEB, jaka powstała po ostatnich "poziomkach".

Warsztat ten może się też odbyć w dłuzszym wariancie, 6godzinny - sobota lub niedziela w godz. 11.00 - 18.30 (z 1,5 godz. przerwą na lunch) Koszt zajęć wynosi wowczas od uczestnika: 120zł.