KAMIEŃ Z SERCA - warsztaty rozwoju
Krok w stronę zmiany osobistej
- od: 21 lipca 2012, sobotado: 22 lipca 2012, niedziela
The Work, praca z przekonaniami
Czy zastanawiałeś się kiedyś... kim byłbyś bez swoich myśli?
Są takie myśli i emocje, ktore ciążą na sercu jak prawdziwe kamienie. Kroczysz z nimi przez życie, czujesz ich ciężar... Ale z czasem przyzwyczajasz się do nich na tyle, że uznajesz dźwiganie tego balastu za swoj naturalny stan bycia. Skąd o tym wiem? Sama żyłam w ten sposob przez wiele lat. Pewnego dnia przekonałam się jednak, że można zrzucić z siebie ten ciężar, że można znow czuć się lekko i radośnie jak dziecko, że można kroczyć przez życie bez ciężaru poczucia winy, zranienia, lęku i złości... To było jedno z najbardziej uwalniających doświadczeń w moim życiu, ktore odtąd całkiem zmieniło moj sposob postrzegania siebie i innych.
Gdybyś doświadczył, że to jest możliwe... nie zrobiłbyś wszystkiego, by odzyskać ten błogosławiony stan swobody ducha? Ja postanowiłam zrobić.
The Work, inaczej Praca z przekonaniami, to wnikliwy, rewolucyjny proces samoanalizy, ktory pozwala raz na zawsze uwolnić się od ciążących nam na sercu "kamieni" - przekonań, lękow i obaw, ktore skutecznie krępują nas w swobodnym przeżywaniu tańca życia. To proces wglądu w siebie, zadawania sobie prostych, uwalniających pytań oraz otwierania się na pochodzące prosto z serca odpowiedzi, ktore pozwalają nam wyjść ponad destrukcyjne przekonania umysłu, a tym samym oczyścić swoje wnętrze.
Metoda The Work została przekazana przez Byron Katie, prostą, niepozorną kobietę, ktora przez 10 lat cierpiała w otchłaniach ciężkiej depresji, zanim nie pojęła, że jedynym powodem jej cierpienia są jej własne myśli. "Odkryłam, że kiedy wierzyłam swoim myślom, cierpiałam - opowiada Katie - a kiedy im nie wierzyłam, nie cierpiałam, i że to samo dotyczy wszystkich ludzi. Wolność jest właśnie tak prosta." To wielkie odkrycie nie tylko odmieniło jej dotychczasowe życie, ale także życia tysięcy ludzi na świecie, ktorzy postanowili odważnie zadać sobie pytania, będące istotą procesu The Work i dotrzeć do swojej wewnętrznej prawdy - a tym samym odzyskać prawdziwą wolność.
Jakie umiejętności będziesz szlifował na warsztacie?
jak radzić sobie ze stresującymi myślami oraz emocjami za pomocą unikalnej metody The Work, stworzonej przez Byron Katie
jak odczytywać nieprzyjemne sytuacje czy słowa innych ludzi, by stały się kluczem do Twojej wewnętrznej wolności
jak świadomie zmieniać swoją postawę wobec życiowych testow
jak przestać krytycznie osądzać samego siebie oraz innych ludzi
jak odkryć własne przekonania, ktore sterują Twoim życiem w kierunku doświadczania złości, strachu czy napięcia, i uwolnić się od nich raz na zawsze
jak oczyszczać własne serce z ciężaru starych, niepotrzebnych już złogow emocjonalnych
jak nawiązywać lepszy kontakt ze swoimi emocjami, myślami, a także wewnętrznym głosem Twojej intuicji
jak zbudować w sobie zdrowe poczucie wartości, oparte na miłości oraz szacunku do samego siebie i nie potrzebujące zewnętrznego wskaźnika odniesienia
jak być tu i teraz i doświadczać bezwarunkowej radości dziecka
Terminy oraz inwestycja
Najbliższe szkolenie odbędzie się w dniach 21-22 lipca* w Krakowie.
Zajęcia odbywają się w przyjaznych, kameralnych grupkach, maksymalnie do *14 osob. Inwestycja w siebie wynosi 350 zł* dla nowych uczestnikow
lub *210 zł dla osob już po kursie.
*Pytania i zapisy: *Sylwia Kuran, info@przestrzenserca.pl, tel. 509 966 800
*Więcej informacji: *http://atma-medytacja.pl/kamien-z-serca-the-work
Chcesz otrzymywać regularne informacje o prowadzonych przeze mnie zajęciach oraz otrzymywać raz w miesiącu magazyn pełen ciekawych artykułow dotyczących rozwoju? Zapisz się do newslettera: http://www.przestrzenserca.pl/newsletter/. Przy zapisie otrzymasz także 10% zniżki na dowolny wybrany warsztat.
bilety:
350 zł
Budowanie zdrowego poczucia wartości
Byron Katie, twórczyni procesu The Work
Joga dla rodzin z dziećmi w Strefie Klocków
12 października 2024 - 09:00
Muzeum Inżynierii i Techniki w Krakowie
św. Wawrzyńca 15 Kraków
29 150samorozwoj
Targi Zajęć Pozalekcyjnych w Galerii Bronowice
14 września 2024 - 12:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
42 343samorozwoj
Rodzinne oprowadzanie w MIT
20 lipca 2024 - 14:00
Muzeum Inżynierii i Techniki w Krakowie
św. Wawrzyńca 15 Kraków
77 475samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (37-48 lat)
8 czerwca 2024 - 18:00
N'Joy
Bracka 4 Kraków
115 379samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (20-29 lat)
1 czerwca 2024 - 18:00
N'Joy
Bracka 4 Kraków
119 053samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (30-40 lat)
19 maja 2024 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
127 831samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (20-29 lat)
14 maja 2024 - 19:00
Chicago Bar
Sławkowska 11 Kraków
131 603samorozwoj
Speed Dating w Krakowie (25-35 lat)
14 kwietnia 2024 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
150 590samorozwoj
OLKA SZCZĘŚNIAK „SKĄPIEC POZNAWCZY”
29 stycznia 2024 - 20:00
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
202 906samorozwoj