INFORMACJA:
![](/i/user-thumb.png)
Dialogi z Ciałem, gestaltowska grupa rozwojowa dla kobiet
![](https://dco1c2aefa5pk.cloudfront.net/l/2695.jpeg)
dialogi z ciałem, plakat
- 7 grudnia 2012, piątek» 18:30
- 30 listopada 2012, piątek» 18:30
- 23 listopada 2012, piątek» 18:30
- 16 listopada 2012, piątek» 18:30
4 spotkania piatkowe, grupa zamknieta
Terminy grupy: 16; 23; 30 listopad i 7 grudnia 2012r.
„Życie jednostki jest życiem jej ciała. A ponieważ żyjące ciało zawiera umysł, ducha i duszę, to na jego pełnię składa się życie umysłowe i duchowe. Jeżeli w tych aspektach istnienia czegoś nam brakuje, to dzieje się tak dlatego, że nie w pełni jesteśmy w naszych ciałach czy też z nimi"/A.Lowen/
ZAPRASZAMY KOBIETY, KTÓRE CHCĄ BARDZIEJ WSŁUCHAĆ SIĘ W SWOJE CIAŁO I PODJĄĆ Z NIM DIALOG na cykl czterech spotkań prowadzonych w konwencji Gestalt.
Spotykamy się:
By poszerzyć świadomość swojego ciała
By zwiększyć akceptację swojego ciała
By wsłuchać się we własne potrzeby
Ponieważ w naszych ciałach zawarta jest pamięć wszystkich możliwych ludzkich doświadczeń, to otwieranie się na odczucia płynące z ciała może być sposobem na poznanie rożnych aspektow samej siebie, może być pierwszym krokiem do pełnego poczucia swej cielesności.
Spotkania mają na celu:
poszerzenie świadomości ciała, oraz myśli i uczuć z nim związanych tak, aby wyrażać je w bezpieczny sposob
zwiększenie akceptacji swojego ciała/siebie, szczegolnie tych części siebie, ktore na codzień z rożnych powodow odrzucamy
W myśl paradoksalnej teorii zmiany, ktora mowi, że aby coś zmienić - wpierw trzeba to zaakceptować - sprobujemy na początek nic w sobie nie zmieniać a zobaczyć co jest w nas ukryte i usłyszeć to. Poszukamy lepszego kontaktu ze sobą - dialogując ze swoim ciałem i wsłuchując się w jego potrzeby.
Rozmawiając z rożnymi kobietami często słyszę o ich potrzebie wsłuchania się w swoje ciało, większego odczuwania jego potrzeb, rozpoznawania komunikatow, ktore płyną z ciała i bardziej otwartego wyrażania siebie. Osobiście wielokrotnie doświadczyłam sytuacji, gdy przeniesienie uwagi na ciało powodowało, że zmieniało się moje postrzeganie samej siebie i mogłam bardziej świadomie funkcjonować włączając swoją cielesność w obszar doświadczania siebie w całości.
Udział w zajęciach może być dużym krokiem do zaprzyjaźnienia się ze sobą taką jaką jesteś.
Prowadząca:* *alicja gruszka
Podczas zajęć siedzimy na pufach, polecamy wygodny, swobodny stroj (najlepiej "na cebulę"). Na salę wchodzimy w obuwiu zmiennym lub skarpetach, można też ćwiczyć boso. (jak komu wygodniej)
Terminy grupy: *16; 23; 30 listopad i 7 grudnia 2012r.*
Będą to 4 spotkania po 2,5 godz. każde w godz. 18.30 - 21.00
Koszt: 240zł. za całość
Promocja: 20% zniżki dla studentek i kobiet w trudnej syt. finansowej (po w indywidualnej rozmowie).
Miejsce:* *PraPełnia, ul. Dietla 97/9 Krakow (tuż przy skrzyżowaniu Dietla ze Starowiślną, 10min. od Rynku Głownego)
Zapisy i Informacje: tel. 509 424 498 (może być sms) lub mailowo na adres PraPełni (podany w kontaktach)
Osoby zainteresowane uczestnictwem w grupie proszę o wypełnienie poniższej ankiety i przesłanie jej na adres:alicjagruszka*@prapelnia.pl*
- formularz do pobrania tu - lub na stronie www.prapelnia.pl
oraz wpłacie na konto Pracowni 120zł. Drugą połowę należy uregulowac najpoźniej w dniu rozpoczecia zajęć.
Do tygodnia czasu przed zajęciami istnieje możliwość zwrotu wpłaty - po potrąceniu kosztow administracyjnych w wysokości 30zł. Po tym czasie kwota nie ulega zwrotom. O rezerwacji decyduje kolejność zgłoszeń/opłat. W przelewie proszę wpisać tytuł zajęć i swoje Imię z telefonem kontaktowym.
W przypadku nie zgłoszenia się minimalnej ilości uczestnikow, organizator zastrzega sobie możliwość odwołania/przełożenia zajęć na inny termin. W tym przypadku zwracamy pełną kwotę jaka została wpłacona.
*
*
Zapraszamy
bilety:
240 zł.
![](/i/user-thumb.png)
Zespół Pieśni i Tańca Śląsk
25 października 2021 - 19:00
Opera Krakowska w Krakowie
ul. Lubicz 48 Kraków
205 545teatr
Zespół Pieśni i Tańca Śląsk - Koncert Galowy
25 października 2021 - 19:00
Opera Krakowska w Krakowie
ul. Lubicz 48 Kraków
344 087teatr
Teatralne "Czarne lustro"
24 października 2021 - 19:00
Klub Pod Jaszczurami
ul. Rynek Główny 8 Kraków
9 782teatr
Spektakl "Sex, dragi i apetyt na destrukcje"
24 października 2021 - 20:00jest więcej terminów
Teatr Nowy Proxima - scena Berlin
Krakowska 41 (wejście ul. Skawińska 2) Kraków
10 134teatr
Sex, dragi i apetyt na destrukcje
od: 22 października 2021 do: 24 października 2021
Teatr Nowy Proxima - scena Berlin
Krakowska 41 (wejście ul. Skawińska 2) Kraków
15 420teatr
24.10.2021 / Wieczór twórczości Czesława Miłosza pt.: „INNY, A PRZECIEŻ TEN SAM”
24 października 2021 - 17:00
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay w Krakowie
nie podano Kraków
15 465teatr
Spotkanie z piosenką francuską
23 października 2021 - 17:00
Centrum Kultury Ruczaj
ul. Rostworowskiego 13 Kraków
9 373teatr
Atrament dla leworęcznych. Komedia absurdalna
23 października 2021 - 19:00
Teatr Kto
ul. Zamoyskiego 50 Kraków
23 206teatr
Comedy Lab: Teleturniej Komediowy - Wielka (wy)Stawka! + Open Mic
22 października 2021 - 20:00
Artefakt Café
ul, Dajwór 3 Kraków
9 280teatr
Polska Noc Kabaretowa 2021 Reaktywacja
22 października 2021 - 20:00jest więcej terminów
TAURON Arena Kraków
Stanisława Lema 7 Kraków
279 381teatr
Polska Noc Kabaretowa 2021 Reaktywacja
22 października 2021 - 20:00jest więcej terminów
Tauron Arena Kraków
Stanisława Lema 7 Kraków
795 235teatr
Kredyt zaufania
21 października 2021 - 19:00jest więcej terminów
Teatr KTO
ul. Zamoyskiego 50 Krakówjest więcej miejsc
155 769teatr
Warsztaty aktorsko-musicalowe
19 października 2021 - 19:00
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
13 138teatr
Królewski Balet Narodowy Gruzji
18 października 2021 - 19:00
Opera Krakowska
ul. Lubicz 48 Kraków
286 346teatr
Royal National Ballet Of Georgia
18 października 2021 - 19:00
Opera Krakowska w Krakowie
ul. Lubicz 48 Kraków
193 012teatr
Wiedźmin. Turbolechita
17 października 2021 - 19:15jest więcej terminów
Teatr Nowy Proxima
Krakowska 41 Kraków
16 191teatr
17.10.2021 / Spektakl muzyczny dla dzieci „Co dziadek i babcia śpiewali kiedy byli mali”
17 października 2021 - 12:00
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay w Krakowie
nie podano Kraków
15 383teatr
![](/i/user-thumb.png)