INFORMACJA:
„MÓW DO MNIE JESZCZE” – LETNIA SZKOŁA WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH
- 31 lipca 2013, środa» 19:00
- 24 lipca 2013, środa» 19:00
Każda z nas potrafi przekonująco i ciekawie mówić do ludzi. Przekonajmy się o tym podczas warsztatów „Mów do mnie jeszcze”. Podczas zajęć dostaniemy narzędzia, które regularnie stosowane, pomogą nam bez paraliżującego stresu wystąpić przed grupą nowych znajomych, współpracowników lub klientów.
PEWNOŚĆ SIEBIE (spotkanie 1)
W trakcie zajęć będziemy pracować nad podniesieniem naszej pewności siebie. Dowiemy się z czego wynika i czym różni się od poczucia własnej wartości. Poznamy proste sposoby na poprawę poziomu pewności siebie w różnych sytuacjach, ze szczególnym uwzględnieniem wystąpień publicznych.
WYSTĄPIENIA PUBLICZNE (spotkanie 2)
Podczas warsztatów dowiemy się, z czego składa się dobre wystąpienie publiczne i jak je przygotować. Wspólnie zastanowimy się nad tym, jak sprawić, żeby publiczność chciała nas słuchać. Będziemy ćwiczyć mówienie z mikrofonem. W przyjaznej atmosferze odkryjemy, że każda z nas potrafi porwać słuchaczy.
KIEDY:
24.07.2013 (środa), godz. 19.00 – 21.15 PEWNOŚĆ SIEBIE
31.07.2013 (środa), godz. 19.00 – 21.15 WYSTĄPIENIA PUBLICZNE
GDZIE: BAJLA, ul. Starowiślna 55/4, Kraków
KOSZT: jedno spotkanie:45 zł/ dwa spotkania: 70 zł
REZERWACJA MIEJSC: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel. 534 583 153
PROWADZĄCE:
Aleksandra Włodarska - pracuje w firmie z branży energetycznej. Od kilku lat interesuje się coachingiem i trenerstwem. Ukończyła kurs „Przedsiębiorczość akademicka wsparciem dla biznesu Małopolski”, który dał jej uprawnienia coacha biznesu. Od tego czasu prowadzi sesje jako career i life coach oraz warsztaty z zakresu kompetencji miękkich, między innymi skutecznej komunikacji, budowania pewności siebie, kreatywności. Ciągle pracuje nad podniesieniem swoich kompetencji, jest uczestniczką Clubu Coacha. Ukończyła także kursy z zakresu skutecznej komunikacji, kreatywności w biznesie. Jako energiczna i ciągle uśmiechnięta pasjonatka kultury latynoskiej, a w szczególności muzyki i tańca, prowadzi także zajęcia fitness.
Iwona Krzysztofek – Pracuje w firmie konsultingowej. Trenerka, prowadzi warsztaty z zakresu kompetencji miękkich m. in. skutecznej komunikacji, budowania pewności siebie, walki z nadmiernym stresem. Absolwentka licznych kursów, szkoleń i warsztatów z dziedziny psychologii związanych z tematyką asertywności, świadomej komunikacji, zastosowania języka perswazji, zarządzania emocjami, zarządzania czasem, sztuki wystąpień publicznych. Ukończyła także kurs umiejętności liderskich, szkołę improwizacji, kurs szybkiego czytania i technik zapamiętywania. Jej motorem do działania jest ciągła ciekawość sił drzemiących w umyśle człowieka. Lubi aktywnie spędzać czas w gronie przyjaciół. Jej zainteresowania to psychologia, rozwój osobisty, historia, książki i kino.
Spacer pt. Ciepłownictwo — Skąd się wzięło ciepło w Krakowie?
26 września 2021 - 12:00
Muzeum Inżynierii Miejskiej
ul. św. Wawrzyńca 15 Kraków
11 960samorozwoj
RE-NOWA HUTA
od: 23 września 2021 do: 26 września 2021
Nowohuckie Laboratorium Dziedzictwa
osiedle Górali Kraków
14 523samorozwoj
Spacer LEMowe uliczki i budynki
25 września 2021 - 12:00
Muzeum Inżynierii Miejskiej
ul. św. Wawrzyńca 15 Kraków
12 466samorozwoj
XV Małopolska Noc Naukowców | Opowieści o krakowskich fizykach — wykład Jacka Gaja
24 września 2021 - 18:00
Muzeum Inżynierii Miejskiej
ul. św. Wawrzyńca 15 Kraków
12 751samorozwoj
XV Małopolska Noc Naukowców | Zabawy matematyczne
24 września 2021 - 18:00
Muzeum Inżynierii Miejskiej
ul. św. Wawrzyńca 15 Kraków
13 366samorozwoj
Podstawowa obsługa smartfonów i tabletów dla seniorów
23 września 2021 - 12:00
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
13 238samorozwoj
Potęga marzeń. Rodzinne warsztaty bębniarskie. WYJĄTKOWE HISTORIE POWSZECHNE. DOM KULTURY.
23 września 2021 - 17:00
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
13 638samorozwoj
MIEJSKIE HAFCIARKI – otwarte spotkania rękodzielnicze dla kobiet.
22 września 2021 - 17:00jest więcej terminów
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
22 094samorozwoj
Klub Rodziców w ARTzonie
od: 2 września 2021 do: 21 września 2021
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
15 599samorozwoj
Telefoniczny Mistrzejowicki klub porad komputerowo-internetowych.
21 września 2021 - 11:00jest więcej terminów
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
17 069samorozwoj
Spacer ,,Na znak! Bohaterowie miasta w przestrzeni Krakowa”
19 września 2021 - 12:00
Muzeum Inżynierii Miejskiej
ul. św. Wawrzyńca 15 Kraków
10 866samorozwoj
Teraz w zielone gramy! Bioróżnorodność w stawie, bioróżnorodność nad stawem.
19 września 2021 - 10:00
Nowohuckie Laboratorium Dziedzictwa
osiedle Górali Kraków
13 351samorozwoj
MoleCOOLowanie || warsztaty edukacyjne w MIM
18 września 2021 - 13:00
Muzeum Inżynierii Miejskiej
ul. św. Wawrzyńca 15 Kraków
11 393samorozwoj
Teraz w zielone gramy! Ptasie radio.
18 września 2021 - 10:00
Nowohuckie Laboratorium Dziedzictwa
osiedle Górali Kraków
13 516samorozwoj
Słowiańskie bóstwa i rytuały na terenie Nowej Huty w czasach przedchrześcijańskich - spacer wokół kopca Wandy.
18 września 2021 - 15:00
Nowohuckie Laboratorium Dziedzictwa
osiedle Górali Kraków
13 045samorozwoj
Przestrzeń uwolniona. Wybrzmienia – wytchnienia, rodzinne warsztaty dźwiękowe. WYJĄTKOWE HISTORIE POWSZECHNE. DOM KULTURY .
18 września 2021 - 09:00
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
12 925samorozwoj
O metodach opowiadania lokalnych historii czyli warsztat metod, doświadczeń i przykładów. FOTOŚWIATY 2021.
18 września 2021 - 10:00
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
13 140samorozwoj