BALET DLA DOROSŁYCH
- 13 listopada 2014, czwartek
- 6 listopada 2014, czwartek
- 30 października 2014, czwartek
- 23 października 2014, czwartek

Przygotowałyśmy zajęcia taneczne z elementami tańca klasycznego i współczesnego dla dorosłych. Nie potrzebujemy do nich specjalnych predyspozycji, umiejętności, świetnej kondycji, ani tiulowej spódniczki:) Będziemy zaczynać od podstaw i razem czerpać przyjemność z pracy nad krótkimi choreografiami. To będzie fuzja techniki tańca klasycznego i współczesnego budowanego na emocjonalnej treści. Poznamy podstawowe pozycje i ruchy w klasyce, ucząc się przy tym prawidłowej postawy ciała. Taniec współczesny pomoże nam odkrywać nie tylko nasz potencjał fizyczny, ale także zależność między tym, co przeżywamy wewnętrznie, a jakością naszego ruchu. Zaczynamy od podstawowych ustawień ciała i ruchów właściwych dla obu technik. Choć z pozoru odległych od siebie, w rzeczywistości pięknie się uzupełniających, tworząc wewnętrznie zróżnicowaną całość.
PROWADZĄCA: Elwira Badura – absolwentka prawa i filozofii, której prawdziwymi pasjami są taniec oraz praca z dziećmi i młodzieżą. Elwira posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Ukończyła studium choreograficzne ze specjalnością – taniec współczesny przy NCK w Krakowie, stale bierze udział w szkoleniach i warsztatach zarówno z fitnessu, jak i cheerleadingu oraz metodyki tańca. Prowadzi dziecięce grupy taneczne, pracuje na obozach jako instruktorka tańca i zajęć sportowych. Sama od dziecka tańczyła w różnych zespołach (ostatnie to: „Obsesja” i „Riposta” – taniec nowoczesny i współczesny, zespół Krakowskiej Akademii, i „Forma” – t. współczesny, zespół NCK). Ma na koncie również przygodę z karate, a jej sportową fascynacją od zawsze jest…bieganie:)
KIEDY: czwartki, godz. 20:30 – 21:20, START: 9.10.2014 GDZIE: BAJLA, ul. Starowiślna 55/4
ZAPISY: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel: 534 583 153 (rezerwacja miejsc wymagana)
Cennik karnetów:
pojedyncze zajęcia – 25 zł 4 zajęcia – 90 zł 8 zajęć – 160 zł 12 zajęć – 205 zł 16 zajęć – 255 zł 20 zajęć – 300 zł 24 zajęcia – 350 zł
Karnety są ważne na wszystkich zajęciach w BAJLI, z jednego karnetu może korzystać cała rodzina.
Akceptujemy również karty Benefit Multisport, OK System, Fit Profit i Fit Flex.
Speed Dating w Krakowie (30-40 lat)
9 lipca 2023 - 18:00
Classic Rock Club
Rajska 24 Kraków
940samorozwoj
Sportowe atrakcje dla dzieci przed Galerią Bronowice
8 lipca 2023 - 12:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
579samorozwoj
Popularne aplikacje ułatwiające podróże po Chinach
20 czerwca 2023 - 18:30
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Oleandry 2A Kraków
100 510samorozwoj
Dowiedz się, jak dbać o pupila podczas warsztatów w Galerii Bronowice
17 czerwca 2023 - 11:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
1 053samorozwoj
Galeria Bronowice: Spektakl i warsztaty dla dzieci z Fundacją „Mimo Wszystko”
od: 2 czerwca 2023 do: 3 czerwca 2023
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
752samorozwoj
Spotkanie z Pszczółką Mają z okazji Dnia Dziecka w Galerii Bronowice
3 czerwca 2023 - 12:00, 18:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
588samorozwoj
Pięścią czy mieczem – choreografia scen walki w filmach
2 czerwca 2023 - 18:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Oleandry 2A Kraków
804samorozwoj
Tajniki treningu na manekinach w gongfu
19 maja 2023 - 18:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Oleandry 2A Kraków
849samorozwoj
Galeria Bronowice zaprasza na sportową sobotę. W planie m.in. trening z Fit Lovers
13 maja 2023 - 12:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
778samorozwoj
Współcześni wojownicy dynastii Ming
28 kwietnia 2023 - 18:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Oleandry 2A Kraków
1 088samorozwoj
Naturalnie! Trele i świergoty
24 kwietnia 2023 - 17:00
Biblioteka Klubu Kuźnia
os. Złotego Wieku 14 Kraków
116 131samorozwoj
Nowa Huta od NATURY strony
24 kwietnia 2023 - 18:00
Centrum Edukacji Klimatycznej
Wielopole 17A Kraków
1 566samorozwoj
Akcja profilaktyczna „Zdrowie pod kontrolą” w Galerii Bronowice
22 kwietnia 2023 - 10:00
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
677samorozwoj
Oko w oko z gwiazdami
22 kwietnia 2023 - 19:00
Fort 48 Batowice, Kraków
Fort 48 Batowice, 30-001 Kraków Kraków
1 555samorozwoj
Trening poczucia własnej wartości. MOC SERCA
22 kwietnia 2023 - 10:00
Pałac Krzysztofory
Rynek Główny 35 Kraków
2 240samorozwoj
Silny jak tygrys, szybki jak lampart
21 kwietnia 2023 - 18:00
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Oleandry 2A Kraków
1 131samorozwoj
Wykład o ewolucji pisma pieczęciowego i wspólne pisanie zwoju
20 kwietnia 2023 - 18:30
Instytut Konfucjusza w Krakowie
Oleandry 2A Kraków
1 509samorozwoj






















