Wakacyjne HARTOWANIE z Grupą Wokół Centrum!
- od: 27 lipca 2015, poniedziałekdo: 28 sierpnia 2015, piątek
Hartowanie – rodzaj obróbki cieplnej materiału polegający na nagrzaniu danego materiału do odpowiedniej temperatury zwanej temperaturą hartowania, wytrzymaniu w tej temperaturze przez czas konieczny do przebudowy struktury wewnętrznej materiału (głównie przemian fazowych) oraz następnym odpowiednio szybkim schłodzeniu. Po tak przeprowadzonym zabiegu w materiale powstają lokalne koncentracje naprężeń powodujące zwykle wzrost własności wytrzymałościowych: twardości, wytrzymałości, granicy plastyczności i sprężystości oraz odporności na ścieranie kosztem wzrostu kruchości oraz spadku plastyczności i wydłużenia*.
Agata Syrek, Monika Świeca oraz Marta Wołowiec (Grupa Wokół Centrum działająca w Krakowskim Centrum Choreograficznym) zapraszają osoby powyżej 15 roku życia na dynamiczne i pełne tańca w tańcu lekcje z techniki tańca współczesnego. Praca na zajęciach będzie obejmować intensywną rozgrzewkę, ćwiczenia techniczne, krótsze i dłuższe choreografie oraz rozciąganie.
Warsztaty odbędą się w dniach:
27-31 lipca oraz 24-28 sierpnia w godzinach 18:00-20:00
miejsce: STUDIO KCC (Nowohuckie Centrum Kultury, al. Jana Pawła II 232, Kraków)
cena 2-godzinnej lekcji: 15 zł! (bilet do kupienia w kasie NCK)
Zajęcia nie są adresowane do osób początkujących.
Zgłoszenia, kontakt: kcc@nck.krakow.pl
Strona KCC: http://goo.gl/06xxvv
*źródło: Wikipedia
Staż Gestalt - roczny program rozwoju osobistego w Krakowie
od: 2 lutego 2017 do: 26 listopada 2017
Instytut Gestalt
Gwarna 2B Kraków
44 080samorozwoj
Tacos mexicanos. Warsztaty artystyczne dla dzieci
25 listopada 2017 - 12:00
Instytut Cervantesa
Kanonicza 12 Kraków
9 475samorozwoj
PROMARKERY – NARYSUJ ŚWIĘTA
25 listopada 2017 - 14:00, 15:00
Empik Kazimierz Kraków
Podgórska 34 Kraków
12 689samorozwoj
ŚWIĄTECZNE INSPIRACJE DECOUPAGE: Świąteczny vintage
25 listopada 2017 - 10:30
empik Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
12 254samorozwoj
UBIERAJ SIĘ FAIR - porozmawiajmy o etycznej modzie
25 listopada 2017 - 18:00
KOKOworld
Starowiślna 19 Kraków
12 664samorozwoj
Szafing w Kuźni / Przekaźnik Książkowy / Kiermasz Książek
25 listopada 2017 - 12:00
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
13 253samorozwoj
Jesienne Kulinaria JEM JEM NABIAŁ'o, czyli wszystko o nabiale
25 listopada 2017 - 11:00
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5 Kraków
13 055samorozwoj
Pionierzy 2.0. Czyli o nowym życiu w (już nie tak) nowym mieście – wykład
23 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5 Kraków
12 760samorozwoj
Akademia Zdrowego Łakomczucha FINAŁ
22 listopada 2017 - 14:30
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
12 719samorozwoj
Muzyczni kontestatorzy rzeczywistości - wykład
21 listopada 2017 - 18:00
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5 Kraków
12 529samorozwoj
Kazachstan - kraj stepów, biurowców i ludzi nienawidzących Borata / slajdowisko
20 listopada 2017 - 19:00
C-2 Południe Cafe
os. Górali 5 Kraków
12 356samorozwoj
Wracam do siebie - warsztaty wyzwalania energii witalnej
19 listopada 2017 - 10:00
Akademia Jogi
Węgierska 4 Kraków
9 286samorozwoj
Akademia Rodzinna - Planetarium
19 listopada 2017 - 12:00
INSTYTUT DIALOGU MIĘDZYKULTUROWEGO IM. JANA PAWŁA II W KRAKOWIE
Totus Tuus 30 Kraków
9 835samorozwoj
ZIMOWE INSPIRACJE Z MAS PLASTYCZNYCH - warsztaty
18 listopada 2017 - 11:00
empik Bonarka
ul. Kamieńskiego 11 Kraków
11 622samorozwoj
TENERYFA, czyli matka na samotnym urlopie
17 listopada 2017 - 18:30
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury Norwida
os. Złotego Wieku 14 Kraków
9 567samorozwoj
Konkurs „Zdrowy, rodzinny posiłek”
od: 24 października 2017 do: 16 listopada 2017
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
9 864samorozwoj
SAMOOBRONA DLA KOBIET. KURS OD PODSTAW
16 listopada 2017 - 18:15
Active Woman
ul. Józefińska 11 Kraków
9 545samorozwoj