Akademia Zdrowego Łakomczucha
- od: 11 października 2017, środado: 30 listopada 2017, czwartek
Akademia Zdrowego Łakomczucha - cykl spotkań edukacyjnych ze specjalistami zakończony konkursem żywieniowym. Program edukacyjny dla rodziców małych dzieci w ramach akcji ZDROWE ŻYWIENIE - MĄDRE MYŚLENIE
"Jesteś tym co jesz" - to banalne, lecz jednak prawdziwe stwierdzenie, o którym często zapominamy na co dzień niestety. Akademia Zdrowego Łakomczucha to projekt skierowany do rodziców małych dzieci, dla których przygotowanie posiłków rodzinnych jest codziennością, ale i weekendową przygodą.
Część I Program spotkań edukacyjnych: Spotkanie 1. 11 października 2017, środa g.12.30-14.30, Piramida zdrowego żywienia nieco inaczej czyli dlaczego warto jeść kasze, ziarenka i warzywa strączkowe i inne. Spotkanie 2. 18 października 2017, środa g. 12.30-14.30 Jak nie wychować niejadka? Czyli o metodzie BLW nie tylko dla niemowlaków, o rozszerzaniu diety małego dziecka i nowych zaleceniach z tym związanych oraz diecie mamy karmiącej. Spotkanie 3. 25 października 2017, środa g. 12.30-14.30 Co w jogurcie piszczy? Czyli dlaczego warto czytać etykiety. O produktach light, "zmowach żywieniowych" - czego unikać a co można zrobić samemu w domu. O półproduktach i zdrowych zamiennikach. Spotkanie 4. 15 listopada 2017, środa g. 12.30-14.30 Czy jedzenie może być leczeniem? Czyli o prewencji: jedzenie zgodnie z porą roku, diecie eliminacyjnej (związanej z nietolerancjami glutenu, mleka itp). Spotkanie 5. 22 listopada 2017, środa g. 12.30-14.30 Domowa spiżarnia czyli o przetworach słów kilka. Co warto zamknąć w słoiku a co zamrozić? Przepisy na szybkie domowe pewniaki, jak sprawić aby zwykła zupa pomidorowa stałą się pełnowartościowym posiłkiem.
Prowadzenie Fundacja Polekont. Istota Przywiązania.
Część II Konkurs "Zdrowy, rodzinny posiłek", którego celem jest propagowanie zdrowych nawyków żywieniowych całej rodziny. Finał konkursu listopad 2017 r.
Wstęp wolny. Zapisy i informacje: k.szczesniak@okn.edu.pl
Więcej informacji: ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 4, Kraków tel. 12 644-38-98 e-mail: artzona@okn.edu.pl www.artzona.okn.edu.pl www.facebook.com/ARTzonaOKN
Filmowy Weekend Okazji w Galerii Bronowice
od: 18 lipca 2015 do: 19 lipca 2015
Galeria Bronowice
ul. Stawowa 61 Kraków
14 499samorozwoj
Podróże po historii i kulturze: Wielka (i mała) historia Wielkiej Łąki. Zwiedzanie wystawy
14 lipca 2015 - 17:00
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5 Kraków
14 374samorozwoj
NHmeetup! Nowa Huta language and CS meetings
14 lipca 2015 - 19:00
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5 Kraków
14 010samorozwoj
SAMOOBRONA DLA KOBIET – NOWY KURS
od: 26 stycznia 2015 do: 13 lipca 2015
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
22 160samorozwoj
Trening interpersonalny "Twarzą w twarz" 8-12 lipca 2015
od: 8 lipca 2015 do: 12 lipca 2015
Sala warsztatowa
ul. Dajwór 20/28 Kraków
15 934samorozwoj
ZDROWY KRĘGOSŁUP Z GRACJĄ – NOWA GRUPA
od: 1 lutego 2015 do: 9 lipca 2015
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
21 724samorozwoj
BATIK - warsztat zdobienia tkanin.
od: 10 czerwca 2015 do: 8 lipca 2015
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5 Kraków
15 147samorozwoj
BALET DLA DOROSŁYCH – NOWA GRUPA
od: 28 stycznia 2015 do: 8 lipca 2015
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
22 383samorozwoj
SALSA & REGGAETON – ZAJĘCIA TANECZNE
od: 27 stycznia 2015 do: 7 lipca 2015
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
22 887samorozwoj
Dzień Polski i Małopolski w Piwnicach Pałacu pod Baranami
5 lipca 2015 -
Klub Podróżników Śródziemie - Piwnica pod Baranami
Rynek Główny 27 Kraków
13 491samorozwoj
Kuchnia meksykańska i warsztaty plastyczne dla dzieci w wieku 6 - 12 lat
2 lipca 2015 - 10:30 - 13jest więcej terminów
Instytut Cervantesa
Kanonicza 12 Kraków
16 007samorozwoj
Kurs języka włoskiego dla początkujących
od: 7 kwietnia 2015 do: 30 czerwca 2015
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
19 536samorozwoj
NOWOHUCKI UNIWERSYTET DZIECI
od: 1 października 2014 do: 30 czerwca 2015
NOWOHUCKIE CENTRUM KULTURY
aleja Jana Pawła II 232 Kraków
33 040samorozwoj
TWÓJ GŁOS NARZĘDZIEM TWOJEJ PRACY! WARSZTATY EMISJI GŁOSU
od: 27 czerwca 2015 do: 28 czerwca 2015
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
14 365samorozwoj
Wewnętrzne życie zwierząt: jak je poznać nie czyniąc krzywdy? O etologii poznawczej i świadomości zwierząt
27 czerwca 2015 - 16:00
de Revolutionibus BOOKS&CAFE
Bracka 14 Kraków
13 161samorozwoj
Dzikie kobiety! Natura i ruch
27 czerwca 2015 - 10:30
BAJLA - twórcze warsztaty dla Ciebie i Twojego dziecka
Starowiślna 55/4 Kraków
15 615samorozwoj
Dobre (przy)wiązanie - warsztaty wiązania chust
od: 16 czerwca 2015 do: 23 czerwca 2015
ARTzona Ośrodka Kultury Norwida
os. Górali 4 Kraków
15 065samorozwoj