Naturalnie Rodzinnie

1-7 kwietnia 2022 r.
ARTzona Ośrodka Kultury im. C.K. Norwida, os. Górali 4.

Wstęp wolny.

Naturalnie Rodzinnie, całotygodniowe wydarzenie dla dzieci i rodziców w ARTzonie Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, promująca zdrowy i ekologiczny tryb życia i idee rodzicielstwa. Te kilka dni poświęconych jest przede wszystkim rodzicielstwu bliskości. W ramach wydarzenia rodzice małych dzieci, opiekunowie i rodzice oczekujący dziecka będą mieli okazję uczestniczyć w cyklu spotkań, warsztatów, wydarzeń promujących ideę rodzicielstwa bliskości. Przed nami tydzień warsztatów, wydarzeń i spotkań, które wzbogacą rodziców o wiedzę dotyczącą najnowszych, ekologicznych trendów w rodzicielstwie. Grafik jest wypełniony po brzegi. Organizatorzy nie zapomnieli ani o rodzicach, ani o najmłodszych – na każdego, niezależnie od wieku, czeka mnóstwo atrakcji. Nie zabraknie spotkań ogólnorozwojowych dla dzieci i niemowląt, spotkań z fizjoterapeutą, logopedą, doradczynią chustową psychologami oraz ekowarsztatów. Nie sposób wymienić wszystkiego.

Program:

1 kwietnia 2022 (piątek), godz. 9:30-10:30.
Sensory sztuki - obrazy malowane lodem (od 12 miesiąca życia) Prowadzenie: Paulina Maciaszek.
Zapisy: https://forms.gle/2fntcg1ms5av8nzu7

Kolorowy lód będzie główną inspiracją do tworzenia i zabawy. Czy powstaną z tego obrazy a może coś więcej? Kolory, zapachy owoców oraz niezwykle przybory zaciekawią i zaskoczą niejednego małego odkrywcę i odkrywczynię. Nie zabraknie lepienia, przesypywania czy ugniatania. Będzie chwila wytchnienia, atmosfera spokoju i radości. Warsztaty łączące elementy sztuki, plastyki sensorycznej i kreatywnej zabawy.

Ważne! W trakcie zajęć bawimy się w odzieży przeznaczonej do ubrudzenia, nie krępującej ruchów by dziecko miało możliwość spontanicznej, samodzielnej zabawy. Prosimy o zabranie ze sobą ubranie na zmianę dla dziecka i rodzica oraz mały ręcznik i mokre chusteczki. Podczas warsztatu używamy bezpiecznych produktów spożywczych. Mogą pojawić się produkty mleczne, zawierające gluten lub śladowe ilości orzechów. Prosimy o informację o ewentualnych alergiach.

1 kwietnia 2022 (piątek), godz. 11:00-13:30.
Szczęśliwy Rodzic - szczęśliwe dziecko
Prowadzenie: Żaneta Lipiec-Goj.
Zapisy: https://forms.gle/y8kzkbuexe1ddvhk8

Każdego dnia towarzyszysz swojemu dziecku na drodze jego rozwoju. Odkrywasz przed nim świat. Każdego dnia masz też mnóstwo mniejszych i większych obowiązków, a Twoja uwaga odkąd wkroczyłaś/eś na drogę rodzicielstwa skupia się na wszystkim dookoła. Czy w związku z tym:
- zdarza Ci się, że w ferworze dnia zapominasz o sobie?
- cierpisz na brak czasu dla siebie?
- nie wiesz co u Ciebie słychać?
- nie wiesz od czego zacząć i jak zadbać o swój dobrostan?

Zapraszam Cię na warsztat, podczas którego pomogę Ci w spokojnej atmosferze zatrzymać się przez chwilę na tym, co jest dla Ciebie ważne. Wspólnie poszukamy sposobu na Twój dobrostan.

2 kwietnia 2022 (sobota), godz. 10:00-11:00 (grupa I), 11:15-12:15 (grupa II).
Zdrowy Bobas – warsztaty dla rodziców z dziećmi od 10 do 24 miesiąca życia
Prowadzenie: Natalia Rączka.
Zapisy: https://forms.gle/y34zr4drjxgof1vra
Są to warsztaty przyjaznej pielęgnacji niemowląt i małych dzieci.
Przed nami nauka noszenia na rękach, podnoszenia, odkładania dziecka dostosowana do etapu rozwoju dziecka, tak by wspierać ten rozwój, w zgodzie z rozwojem neuroruchowym dziecka, podparta elementami zabaw wspierających rozwój i normalizujących napięcie mięśniowe.

4 kwietnia 2022 (poniedziałek), godz. 10:00-12:00.
Dobre (przy)wiązanie – warsztaty wiązania chust z przodu (dla osób spodziewających się dziecka, dla rodziców dzieci do 4 miesiąca życia)
Prowadzenie: Wanda Hałuniewicz.
Zapisy: https://forms.gle/wdpbypsdedwfxc8j7

4 kwietnia 2022 (poniedziałek), godz. 12:30-14:30.
Dobre (przy)wiązanie – warsztaty wiązania chust na plecach (od 5 miesiąca życia)
Prowadzenie: Wanda Hałuniewicz.
Zapisy: https://forms.gle/74ik5hmcz8esen2y6

Kilkumetrowy barwny pas materiału służy nie tylko do przytwierdzenia dziecka do opiekuna w taki sposób, żeby uwolnić ręce. Chusta dba o wygodę, zdrowy kręgosłup i dobre samopoczucie noszonego i noszącego. Chusta pomaga w tworzeniu dobrej więzi. Zapraszamy do wspólnej nauki wiązania – nauczymy się, jak zrobić to sprawnie i dobrze! Na warsztaty zapraszamy rodziców z maluchami powyżej 5 miesiąca życia.

5 kwietnia 2022 (wtorek), godz. 17:00-19:00.
Oswoić poród
Prowadzenie: Monika Lipowska.
Zapisy: https://forms.gle/qrm3wt65pu47erbr7

Od tysięcy lat kobiety rodzą swoje dzieci, jednak częstym uczuciem, które towarzyszy im przed tym wydarzeniem jest strach. Poród szczególnie pierwszy – jest zjawiskiem nieznanym. Często słysząc negatywne opowieści porodowe lub przyswajając stereotypy o nim, mamy w sobie właśnie to uczucie. Poszukamy w sobie siły, która pozwoli przeżyć go bardziej świadomie i aktywnie. Jeśli chcesz popatrzyć na swoją ciążę i nadchodzący poród jako coś naturalnego, spojrzeć inaczej na rolę bólu oraz zapoznać się z możliwościami pięknego przejścia przez poród – serdecznie zapraszamy.

Warsztat z wykorzystaniem technik Birth Into Being Eleny Tonetti-Vladimirowej.

6 kwietnia 2022 (środa), godz. 10:00-12:00.
Tak trzymaj – wsparcie dla niemowląt okiem taty fizjoterapeuty (dla rodziców dzieci do 3 m-ca życia i rodziców oczekujących dziecka)
Prowadzenie: Maciej Kampa / Fizjoterapia Motion.
Zapisy: https://forms.gle/4glfytnftdiw6b429

7 kwietnia 2022 (czwartek), godz. 9:30-10:30 (grupa I), 10:30-11:30 (grupa II).
CHWYTANKI – warsztaty dla rodziców z dziećmi od 10 do 24 miesiąca życia
Prowadzenie: Anna Widzyk-Kampa.
Zapisy: https://forms.gle/bzycmydt95nmbxnv7

7 kwietnia 2022 (czwartek), godz. 11:30-13:30.
Rozszerzanie diety - jak nie połamać sobie zębów na karmieniu dziecka
Prowadzenie: Monika Cabała.
Zapisy: https://forms.gle/cxnp2xytkotggqfu8

Wsparcie finansowe wydarzenia: ArcelorMittal Poland S.A.

Partner: Rada Dzielnicy XVIII Nowa Huta.

Szczegółowe informacje: ARTzona Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida,
os. Górali 4, 31-959 Kraków
tel. 12 644 38 98
artzona@okn.edu.pl
www.artzona.okn.edu.pl
www.facebook.com/artzonaokn