Kobieca relaksacja | Techniki wzmacniające miednicę i biodra

#

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia łączące ruch, relaks i świadomą pracę z ciałem. To czas stworzony specjalnie dla kobiet, które chcą wzmocnić i uelastycznić biodra oraz miednicę, jednocześnie redukując napięcie i stres. Łagodne ćwiczenia pomogą Ci poczuć większą harmonię, lekkość i siłę w ciele. Przyjdź, zrelaksuj się i zadbaj o swoje dobre samopoczucie!
Koszt: 40 zł / osoba
Miejsce: Klub Strych, ul. Masarska 14
Data: 1.03.2025 (sobota), 11:00-12:45

Zajęcia przeznaczone dla osób dorosłych.
Prosimy o ubranie się w sposób nieograniczający ruchów, maty zapewniamy na miejscu.

Kontakt: 12 421 89 92, klub.strych@krakowskieforum.pl, facebook.com/klubstrychkrakow
Bariery architektoniczne: Klub Strych znajduje się na drugim piętrze budynku bez windy.
Regulamin zajęć znajduje się na stronie Krakowskiego Forum Kultury w zakładce Regulaminy i Procedury