wyjazd z jogą i medytacją

Wiosna to czas magiczny. Topnieją zimowe śniegi i przebijają się przez nie pierwsze kwiaty. Cała natura budzi się do życia, a i w człowieku pojawia się przestrzeń dla nowych sił witalnych. To czas wiosennych porządkow i zaproszenia do swojego życia powiewu świeżości.

W tym roku pragnę Cię zaprosić do przeżycia prawdziwej wewnętrznej wiosny.

Na wyjeździe "Atma Kriya - wiosenne oczyszczenie" pragnę Ci pokazać, jak możesz każdego dnia pielęgnować w swoim sercu wiosnę, roztapiać śniegi swoich ograniczeń i kwitnąć jak kwiat. Pragnę pokazać Ci Atma Kriyę - wyjątkowy zestaw technik jogicznych i medytacyjnych, ktory może na zawsze odmienić sposob, w jaki postrzegasz swoje relacje, siebie i swoje życie. Przygotuj się na przygodę swojego życia!

"Atma Kriya - Wiosenne oczyszczenie" to wyjazd, ktory został zaprojektowany z myślą o tym, byś mogł prawdziwie oczyścić swoje wnętrze tej wiosny oraz nauczył się podtrzymywać ten lekki, wewnętrzny stan także, gdy wrocisz do domu. Podczas tego wyjątkowego odosobnienia nie tylko zregenerujesz swoje siły witalne, ale także poznasz bezcenne techniki pracy z ciałem, oddechem i umysłem, ktore pomogą Ci doświadczać tego cudownego stanu ducha na co dzień.

Wdychając świeże, gorskie powietrze, w otoczeniu malowniczych Beskidow, będziesz każdego dnia poznawać tajniki jogi, medytacji i technik oddechowych - zarowno od mistycznej, naukowej, jak i praktycznej strony. Poznasz Atma Kriyę, bezcenną praktykę medytacyjną, ktora odmieniła życie setek ludzi na całym świecie. Każdego dnia czekają Cię także oczyszczające wedyjskie ceremonie ognia, sesja jogi i relaksacji, odświeżające spacery po gorskich terenach oraz pyszne wegetariańskie posiłki. Nade wszystko zaś będziesz miał okazję dogłębnie oczyścić swoje ciało, umysł i ducha, by bardziej kochać siebie i swoje życie.

Obudź w sobie uśpione siły witalne i duchowe!

*Codzienny program: *

• 7:00 - zanim jeszcze wstanie słońce, usiądziemy wspolnie przy wedyjskiej ceremonii ogniowej homa, aby rozpocząć dzień od wewnętrznego oczyszczenia i medytacji.

• 8:30 - z nową energią będziemy uczyć się jogicznego powitania słońca (Suria Namaskar) oraz podstawowych pozycji jogi.

• 10:00 - spotkamy się przy wspolnym wegetariańskim posiłku, aby dodać niezbędnej energii witalnej ciału.

• 11:00 - udamy się na wspolny spacer po malowniczych, gorskich okolicach Targoszowa.

• 12:30 - będziemy poznawać teorię i praktykę Atma Kriyi, oddechowych i medytacyjnych ćwiczeń rozwoju świadomości.

• 15:30 - będziemy doświadczać wewnętrznej przemiany i uzdrowienia za pomocą OM Healing, unikalnej metody samouzdrawiania dźwiękiem OM.

• 17:00 - znow spotkamy się przy wspolnym stole; to czas nie tylko wspolnego posiłku, ale także wymiany doświadczeń.

• 19:00 - będziemy kontynuować odkrywanie swojej świadomości i swojej prawdziwej natury poprzez Atma Kriyę.

• 21:00 - przed udaniem się do snu, zregenerujemy swoje ciało i umysł w sesji jogicznej relaksacji.

*
Co, gdzie jak? *

Tę wyjątkową przygodę rozpoczniemy pierwszego dnia wiosny, 21 marca, zaś zakończymy 25 marca po południu. Będziemy "budzić się do życia" w uroczym ośrodku Mandala o wyjątkowym klimacie, ktory mieści się w Beskidach, we wsi Targoszow.

Uwaga, promocja! Jeśli wpłacisz zaliczkę do 14 lutego, zapłacisz za ten wyjazd jedynie 780 zł., zamiast 980 zł. To wyjątkowa oferta w tak przystępnej cenie. Oprocz zakwaterowania i uczestnictwa w warsztatach w cenie wyjazdu zawierają się także dwa pełnowartościowe posiłki wegetariańskie. Być może będzie to dla Ciebie jedyna w swoim rodzaju okazja, by poznać błogosławieństwa wegetariańskiej diety oraz zauważyć jej zbawienny wpływ na witalność i samopoczucie.

*Więcej informacji i szczegołowy opis zajęć: *http://www.przestrzenserca.pl/atma-kriya-wiosenne-oczyszczenie

Kontakt i zapisy: Sylwia Kuran, tel. 509 966 800, info@przestrzenserca.pl

bilety:

780 zł.