„Czy w porządku mój żołądku” – spotkanie Klubu Zdrowia z Andrzejem Wojtkowskim

24 kwietnia 2024 roku o godzinie 17:00 w Oświęcimskim Centrum Kultury odbędzie się spotkanie Klubu Zdrowia w Oświęcimiu, działającego przy lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej KADS – z Andrzejem Wojtkowskim – promotorem zdrowego stylu życia, właścicielem Ekologicznego Gospodarstwa Zielarskiego, zajmującego się od ponad 20 lat hodowlą roślin.

Podczas spotkania prelegent poruszy takie zagadnienia jak:

• tajniki przyjemnego oddechu,

• co zrobić by smak prostych zdrowych potraw konkurował z niezdrowym jedzeniem,

• jak czytać sygnały, które wysyła do nas niezadowolony żołądek,

• jak podnieść witalność i poprawić koncentrację oraz jasność myślenia.

wstęp wolny