Celem warsztatu jest wskazanie uczestnikom zmiany jakościowej ruchu, która przychodzi poprzez pracę z wyobraźnią, zmianę punktów odniesienia, oraz wprowadzenie izometrycznych napięć pomiędzy kluczowymi punktami w ciele. Uczestnicy otrzymają materiały pomocnicze na CD, dzięki którym będą mogli powracać do prezentowanych podczas zajęć ćwiczeń oraz najważniejszych informacji opisujących metodę rzeźbienia stereometrycznej bryły ciała poprzez uruchamianie pełnej przestrzeni ruchu. W trakcie zajęć zapoznani zostaną z zasadami gry pomiędzy oddaniem przyciąganiu Planety a dynamicznym odbiciem jakie dzięki niej możemy uzyskać. Wnikliwe studium możliwości zdrowego ruchu w najsilniej niszczonych elementach konstrukcji jak kręgosłup szyjny, lędźwiowy i stawy skokowe pomoże uczestnikom warsztatu prowadzić zdrowszy styl życia. Warsztat poprowadzi Katarzyna Jaśkiewicz wieloletni praktyk tej formy ruchu. WSTĘP WOLNY Warsztat poprowadzi Katarzyna Jaśkiewicz wieloletni praktyk ----------------------------- WARSZTATY DLA WSZYSTKICH OD 10 ROKU ŻYCIA ------------------------------------- Prosimy rezerwować miejsca pisząc pod adres: transform.warsztaty@gmail.com. Prosimy podać: liczbę osób, nazwę warsztatu, telefon/ mejl kontaktowy