Warsztaty - Joga a kształtowanie ciała
- 22 maja 2010, sobota» 16:00
Teresa Bizińska
Wiele osob bardzo by chciało ćwiczyć jogę, ale z rożnych powodow ciągle ten moment odwlekają. Jedni czują się za młodzi, inni za starzy, jedni są za chudzi, inni za grubi. Czekają, aż schudną, przytyją, rzucą palenie lub zacznie się nowy sezon. Czas mija i nic się nie dzieje. Zacznij już teraz, już dziś!
Na warsztat zapraszamy także tych, ktorzy już ćwiczą, ale chcieliby dowiedzieć się nieco więcej.
Oprocz gibkości, siły i ogolnej sprawności joga pozwala odnaleźć głębszy sens pracy z ciałem. *Może stanowić początek przemiany całego organizmu, a dalej jakości życia. Początek to pierwsza asana. Joga wykracza poza wszelkie ramy i schematy. To coś więcej niż hobby, pasja, czy styl bycia. *Joga to sposob na życie.
Teresa Blizińska o sobie:
Z wykształcenia jestem muzykiem z dyplomem Warszawskiej Akademii Muzycznej na wydziale Wychowania Muzycznego. Po kilkunastu latach uprawiania swojego zawodu zmieniłam "ścieżkę zawodową" na jogę. Zaczęło się 16 lat temu od praktyki w jedynej wowczas w Warszawie szkole, następnie na wielu sesjach i warsztatach u wybitnych nauczycieli, w końcu na kursie nauczycielskim prowadzonym przez Polskie Stowarzyszenie jogi Iyengara. Wciąż - co jest oczywiste i nieodzowne - prowadzę własna praktykę, ktora w tej chwili nieco odbiega od pierwowzoru.
Spotkanie jogi było wynikiem moich wieloletnich instynktownych poszukiwań. Teraz każdego dnia mam kontakt z jogą i cały czas odkrywam w niej coś więcej. Co daje mi joga? W aspekcie fizycznym sprawność i lekkość ciała. W aspekcie psychicznym praktyka daje mi dystans do siebie, pogodę ducha i zgodę na to, co niosą ze sobą lata. Uczenie natomiast jest moim wyrazem miłości do ludzi. To coś, co chcę z siebie dać innym.
*Program warsztatu: *
16:00 - 16:15 wykład wprowadzający
16:15 - 17:30 I sesja asan
17:30 - 17:45 przerwa na herbatę i rozmowę
17:45 - 19:00 II sesja asan
Honorarium: 65 zł od osoby.
Serdecznie zapraszamy!
* *
Informacje i zapisy:
tel. +48 784 554 335
e-mail:* kontakt@jogaitaniec.pl*
bilety:
65 zł
Joga i taniec
Taki tydzień, że OOO! Odwracamy Black Friday, żeby pomóc dzieciom
od: 22 listopada 2024 do: 29 listopada 2024
OOO Warszawa
operator.edu.pl Warszawa
28 471samorozwoj
Spotkanie z Moniką Maurycy
20 listopada 2024 - 17:00
Galeria Bemowo
Powstańców Śląskich 126 Warszawa
45 803samorozwoj
TikShow w centrum handlowym Targówek – święto TikToka już 16 listopada!
16 listopada 2024 - 18:00
Atrium Targówek
UL. GŁĘBOCKA 15 Warszawa
54 106samorozwoj
Na tropach NIEPODLEGŁOŚCI 2
9 listopada 2024 - 12:00
Cmentarz Stare Powązki
Powązkowska 1 Warszawa
67 699samorozwoj
MINI WARSZTAT - SZAMAŃSKI KRĄG UZDRAWIANIA
22 października 2024 - 18:30
Tu i Teraz Warszawa
Balladyny 3C Warszawa
98 807samorozwoj
Warsztat wokalny - “ODKRYJ SWÓJ GŁOS” LABORATORIUM GŁOSU z Olgą Szwajgier
od: 19 października 2024 do: 20 października 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
140 331samorozwoj
Ulubieniec miłośników kreskówek – SpongeBob Kanciastoporty odwiedzi Blue City!
od: 11 października 2024 do: 12 października 2024
Centrum Handlowe Blue City
al. Jerozolimskie 179 Warszawa
103 642samorozwoj
Ogólnopolska Konferencja Fundacji E+
28 września 2024 - 18:00
Dobre Miejsce
Dewajtis 3 Warszawa
125 467samorozwoj
ESPLORACJE POSZERZONYCH STANÓW ŚWIADOMOŚCI - EXCURSION/ WYCIECZKA – WARSZTAT PODSTAWOWY INSTYTUTU ROBERTA MONROE
od: 14 września 2024 do: 15 września 2024
ON-LINE
plac Defilad 1 Warszawa
157 044samorozwoj