Naucz się naturalnie wzmacniać swoją odporność

*Jesień to czas, kiedy nasza odporność na sezonowe infekcje znacznie się obniża. Dla wszystkich, ktorzy chcą dowiedzieć się jak w naturalny sposob wzmocnić swoją kondycję i wytrzymałość, Instytut Apus zorganizował specjalne warsztaty „Jak wzmacniać swoją odporność". Zajęcia odbędą się w Warszawie (23 października), Wrocławiu (14 listopada) i Szczecinie (21 listopada). Poprowadzi je Małgorzata Szkurłatowska. Więcej informacji na www.blizejwschodu.pl. *

Na okres jesienno - zimowy przypada największa liczba zachorowań na grypę. Pod wpływem m.in. zmian temperatury na zewnątrz, deszczu, wiatru i wyższej wilgotności powietrza jesteśmy bardziej narażeni na sezonowe infekcje. Aby skutecznie chronić organizm przed utratą odporności możemy albo wzmacniać się dostępnymi na rynku medykamentami, albo chronić nasze zdrowie w naturalny sposob.

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak zabezpieczyć się przed grypą i innymi jesiennymi chorobami, wybierz się na warsztat „Jak wzmacniać swoją odporność". Zajęcia odbędą się 23 października (sobota) w godz. 11-15.00 w warszawskiej siedzibie Instytutu Apus, przy ul. Łazienkowskiej 14. Celem zajęć jest wspolne wypracowanie nowego wzorca zachowania, pozwalającego utrzymać zdrowie i witalność na długi czas. Na warsztatach poruszona zostanie rola czynnikow fizycznych i psychicznych w procesie osłabiania się kondycji, ocena witalności, patogeneza chorob oraz źrodła odporności. Prowadząca warsztaty - Małgorzata Szkurłatowska - przedstawi rownież techniki wzmacniające energię życiową, co pozwoli szczegołowo zapoznać się ze stymulacją punktow biologicznie aktywnych, odpowiednią dietą i umiejętnością zastosowania jej do pory roku i potrzeb organizmu. Uczestnicy poznają też domowe sposoby i preparaty wzmacniające odporność.

Udział w czterogodzinnych warsztatach kosztuje 140 zł. Ze względu na charakter zajęć, wymagane jest wcześniejsze wysłanie zgłoszenia, za pomocą formularza kontaktowego, znajdującego się na stornie www.blizejwschodu.pl* *

Kurs odbędzie się także we Wrocławiu (14.11.2010) oraz Szczecinie (21.11.2010).

bilety:

140