Gotowanie wg pięciu przemian od podstaw
Gotowanie wg pięciu przemian od podstaw
Data warsztatu 22 styczeń 2011 (sobota), od 10:00 do 15:00
Kierunek warsztatow warsztat dla wszystkich, praktyka plus teoria
Osoba prowadząca Anna Krasucka
Gość specjalny dr Piotr Boruc
Miejsce ul. Majdańska 30/36 Zespoł Szkoł Gastronomiczno - Hotelarskich w Warszawie (Grochow)
*Opis *Gotowanie wg pięciu przemian od podstaw
Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu! Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?
*Dlaczego warto gotować wg Pięciu Przemian? *
1. Potrawy są lekkostrawne - nie czujemy się ociężali
2. Posiłki są zrownoważone i smaczniejsze
3. Organizm zużywa mało energii na trawienie i stajemy się bardziej witalni, chce nam się żyć
4. Wracamy do naszej prawidłowej masy ciała
5. Oczyszczony organizm dociera do prawdziwej intuicji, znow mamy kontakt z nami samymi
Na warsztatach m.in. zostanie omowiona:
- wprowadzenie do teorii Yin i Yang,
- kuchnia Pięciu Przemian - obieg odżywczy / kontrolny,
- termika produktow
- unikanie błędow żywieniowych,
- świadomość w odżywianiu,
- no i przede wszystkim dużo SMACZNEGO i zdrowego gotowania!
*W programie warsztatow: *
1. Wykład wprowadzający w temat warsztatu (ok. 1 godz.)
2. Wspolne gotowanie potraw, a następnie ich wspolna konsumpcja (4 godz.)
Poziom trudności dla początkujących i dla średnio zaawansowanych
Liczba uczestnikow od 8 do 16
(jeżeli na dane szkolenie nie zgłosi się minimalna liczba uczestnikow, szkolenie nie odbędzie się)
*Zapewniamy *
- stanowiska pracy wyposażone we wszystkie niezbędne narzędzia
- wszystkie potrzebne produkty
- skrypty z przepisami
- duuuużo smakowitego jedzenia
- miłą atmosferę
- kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym
Cena 230 zł/osoba
*Kontakt:
PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia *
tel. +48 507 200 477
e-mail: piecsmakow@piecsmakow.com.pl
WWW.PIECSMAKOW.COM.PL
Wystawa pt. „HISZPANIA. Portret kraju”
od: 14 lutego 2024 do: 14 kwietnia 2024
Instytut Cervantesa w Warszawie
Nowogrodzka 22 Warszawa
125 916samorozwoj
TURNIEJ COUNTER-STRIKE 2 w Atrium Reduta!
od: 5 kwietnia 2024 do: 6 kwietnia 2024
Atrium Reduta
Al. Jerozolimskie 148 Warszawa
29 340samorozwoj
DARMOWY WYKŁAD. WPROWADZENIE DO TANTRY DLA KOBIET Z ELEMENTAMI USTAWIEŃ HELLINGEROWSKICH. „PRZYJEMNOŚĆ BYCIA KOBIETĄ”
10 marca 2024 - 19:00
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
78 225samorozwoj
BIODANZA – TANIEC ŻYCIA. TOŻSAMOŚĆ. ODWAGA BYCIA SOBĄ
od: 23 lutego 2024 do: 25 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
111 598samorozwoj
Walentynkowy Instaspot w centrum handlowym Targówek! Zrób pamiątkowe zdjęcie i wygraj nagrody!
od: 9 lutego 2024 do: 17 lutego 2024
Atrium Targówek
UL. GŁĘBOCKA 15 Warszawa
122 403samorozwoj
TYBETAŃSKA SZTUKA MIŁOŚCI, NAMIĘTNOŚCI I BLISKOŚCI
od: 2 lutego 2024 do: 4 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
138 770samorozwoj
Lekcje czarów w Atrium Targówek! Wstąp do Hogwartu i odkryj tajemnice najsłynniejszej Szkoły Magii i Czarodziejstwa
od: 19 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Centrum Handlowe Atrium Targówek
ul. Głębocka 15 Warszawa
151 047samorozwoj
MOC ŻYWIOŁÓW. BUDZENIE MOCY TANTRYCZNEGO SZAMANA/ TANTRYCZNEJ SZAMANKI
od: 26 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
148 195samorozwoj
AKTYWACJA ENERGII KUNDALINI METODĄ TRANSMISJI - INNERDANCE
od: 20 stycznia 2024 do: 21 stycznia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
155 494samorozwoj