Joga Kids
Joga Kids
- 30 sierpnia 2011, wtorek» 18:00
- 23 sierpnia 2011, wtorek» 18:00
- 16 sierpnia 2011, wtorek» 18:00
- 9 sierpnia 2011, wtorek» 18:00
- 2 sierpnia 2011, wtorek» 18:00
- 26 lipca 2011, wtorek» 18:00
- 19 lipca 2011, wtorek» 18:00
- 12 lipca 2011, wtorek» 18:00
- 5 lipca 2011, wtorek» 18:00
- 28 czerwca 2011, wtorek» 18:00
- 21 czerwca 2011, wtorek» 18:00
- 14 czerwca 2011, wtorek» 18:00
zajęcia dla dzieci w wieku 4-11 lat
Joga może stać się dla Twojego dziecka wspaniałą przygodą. Jeśli chcesz, aby naprawdę dobrze czuło się w swoim ciele, a uśmiech gościł na jego twarzy każdego dnia - podaruj mu chwilę z jogą!
Badania naukowe dowiodły, że ćwiczenia jogi przynoszą dzieciom wiele korzyści:
- wykształcają silne i zdrowe ciało oraz zadowolony umysł,
- dzieci mają poczucie wewnętrznego spokoju,
- znacznie poprawia się koncentracja (największe rezultaty u dzieci z ADHD!),
- pokazują dzieciom, jak odkryć swoje siły wewnętrzne.
Program ćwiczeń oparty jest na zasadzie zabaw i gier. Podczas „Parady zwierząt" uczymy się naśladować instynktowne zachowania ulubionych zwierząt, ptakow i owadow.
Uczestnicy* *
Dzieci w wieku od 4 - 11 lat.
Termin* *
Spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają około 30 minut.
Wtorek, godzina: 18:00-18:30
Koszt* *
Jednorazowe wejście: 25 złotych.
Karnet miesięczny (4 spotkania): 90 złotych.
Udział w pierwszych zajęciach jest BEZPŁATNY.
Prowadząca* *
*Natalia Joanna KRAUS *- instruktor fitness ze specjalizacją hathajogi. Prowadzi program asan według metody Sivanandy. Od sześciu lat zgłębia swoją wiedzę na temat jogi na kursach w Polsce i za granicą. Ponieważ jest m.in. absolwentką Akademii Muzycznej, prowadzi sesje autorskie JOGA Z MUZYKOTERAPIĄ oraz RELAKS Z MUZYKOTERAPIĄ. Prowadzi także zajęcia JOGI DLA DZIECI według metody Bel Gibbs. Jest też autorką nowatorskiego programu TAO KOBIETY (W poszukiwaniu własnej seksualności), opartego o asany jogi i ćwiczenia taoistyczne. Na swoich zajęciach skupia się na regeneracyjnym aspekcie jogi.
Informacje i zapisy* *
Koniecznie się z nami skontaktuj, jeśli chcesz wziąć udział w warsztatach:
Tel.: +48 608 899 798
E-mail: kontakt@centrumbaobab.pl
Telefonicznie bądź w mailu podaj Kod: COJESTGRANE
Dodatkowe informacje* *
Na zajęciach ćwiczymy boso, ale warto przynieść ciepłe skarpetki i coś do okrycia, żeby nie marznąć podczas relaksu. Maty do jogi dostępne są na miejscu. Przynajmniej na 1 godzinę przed zajęciami nie jemy obfitego posiłku.
bilety:
Jednorazowe wejście: 25 złotych. Karnet miesięczny (4 spotkania): 90 złotych. Udział w pierwszych zajęciach jest BEZPŁATNY.
Logo Centrum Baobab
Wystawa pt. „HISZPANIA. Portret kraju”
od: 14 lutego 2024 do: 14 kwietnia 2024
Instytut Cervantesa w Warszawie
Nowogrodzka 22 Warszawa
129 003samorozwoj
TURNIEJ COUNTER-STRIKE 2 w Atrium Reduta!
od: 5 kwietnia 2024 do: 6 kwietnia 2024
Atrium Reduta
Al. Jerozolimskie 148 Warszawa
32 429samorozwoj
DARMOWY WYKŁAD. WPROWADZENIE DO TANTRY DLA KOBIET Z ELEMENTAMI USTAWIEŃ HELLINGEROWSKICH. „PRZYJEMNOŚĆ BYCIA KOBIETĄ”
10 marca 2024 - 19:00
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
81 316samorozwoj
BIODANZA – TANIEC ŻYCIA. TOŻSAMOŚĆ. ODWAGA BYCIA SOBĄ
od: 23 lutego 2024 do: 25 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
114 687samorozwoj
Walentynkowy Instaspot w centrum handlowym Targówek! Zrób pamiątkowe zdjęcie i wygraj nagrody!
od: 9 lutego 2024 do: 17 lutego 2024
Atrium Targówek
UL. GŁĘBOCKA 15 Warszawa
125 496samorozwoj
TYBETAŃSKA SZTUKA MIŁOŚCI, NAMIĘTNOŚCI I BLISKOŚCI
od: 2 lutego 2024 do: 4 lutego 2024
Pałac Kultury i Nauki
141 863samorozwoj
Lekcje czarów w Atrium Targówek! Wstąp do Hogwartu i odkryj tajemnice najsłynniejszej Szkoły Magii i Czarodziejstwa
od: 19 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Centrum Handlowe Atrium Targówek
ul. Głębocka 15 Warszawa
154 143samorozwoj
MOC ŻYWIOŁÓW. BUDZENIE MOCY TANTRYCZNEGO SZAMANA/ TANTRYCZNEJ SZAMANKI
od: 26 stycznia 2024 do: 28 stycznia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
151 292samorozwoj
AKTYWACJA ENERGII KUNDALINI METODĄ TRANSMISJI - INNERDANCE
od: 20 stycznia 2024 do: 21 stycznia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
158 588samorozwoj