Medytacja w życiu codziennym

seminarium Simply Meditation

Szukasz swojej oazy spokoju w świecie, ktory coraz bardziej pędzi naprzod? Może czas wreszcie na to, by odnaleźć ją w sobie!

Simply Meditation to kompletny, holistyczny system medytacji, ktory uspokaja umysł i otwiera serce na głębię życia. To wyjątkowa medytacja, ktore czerpie inspirację z nauk starożytnych joginow Dalekiego Wschodu, a zarazem ma ugruntowane podstawy naukowe. Na szkoleniu poznasz zestaw prostych ćwiczeń medytacyjnych i oddechowych, ktore będziesz mogł potem wykorzystać w swoim życiu codziennym. Badania dowodzą, że już 5-10 minut praktyki dziennie wprowadza ogromne zmiany w jakości życia człowieka - zaczynając od znacznej redukcji stresu i poprawie koncentracji, a kończąc na uwalnianiu z przerożnych dolegliwości i chorob oraz głębokiemu poczuciu wewnętrznego szczęścia i spokoju.

Korzyści płynące z praktyki medytacji:

• wzmocnienie układu odpornościowego i całego Twojego ciała
• umiejętność panowania nad emocjami i zachowania wewnętrznego spokoju
• znaczącą poprawę koncentracji
• zwiększoną kreatywność
• znacznie wzmocnioną koncentrację
• wyciszenie szkodliwych dialogow wewnętrznych
• znacznie lepszą umiejętność radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami
• zbudowanie zdrowego poczucia własnej wartości
• rozwijanie Twojej świadomości i intuicji
• zbudowanie głębokiej, opartej na miłości relacji z samym sobą

Dlaczego warto uczyć się medytacji właśnie u nas?

Szkolenie "Simply Meditation - medytacja w życiu codziennym" zostało stworzone specjalnie z myślą o Tobie, człowieku XXI wieku. Wiemy, jak bardzo ograniczony jest Twoj czas. Dlatego też program szkolenia został zaprojektowany w taki sposob, abyś na jednych warsztatach otrzymał wszystko, czego potrzebujesz do rozpoczęcia samodzielnej praktyki medytacji: zestaw sprawdzonych technik oczyszczania świadomości, skrypt ze szkolenia, motywujący certyfikat i przede wszystkim - cała masa wiedzy z zakresu medytacji i szeroko pojętego rozwoju osobistego do wykorzystania w życiu codziennym. Brzmi nieźle?

Technika medytacji Simply Meditation może się także poszczycić rekomendacją światowej klasy kliniki medycyny komplementarnej, Hale Clinic z siedzibą w Londynie. Leczy się tam sama rodzina krolewska! Ta jakość zobowiązuje nas do tego, byś otrzymał na szkoleniu wszystko to, co najlepsze.

„Simply Meditation - medytacja w życiu codziennym" to szkolenie, ktore trwa na długo po jego zakończeniu. Korzyści płynące z medytacji będziesz odczuwał każdego dnia. Po ukończeniu warsztatu będziemy Cię zapraszać na spotkania dla osob po kursie, a także będziemy dbać o to, by zawsze dostarczać Ci świeżą dawkę inspiracji.

Ponieważ najważniejszy jest dla nas Twoj komfort, liczba miejsc na warsztatach zawsze jest ograniczona do 20-stu. Zapisz się, poki jeszcze są miejsca!

Uwaga! Jeśli jesteś studentem, emerytem lub rencistą, otrzymasz dodatkową zniżkę w wysokości 30%.

Zapisy: Sylwia Kuran, info@przesrzenserca.pl, tel. 509 966 800

Więcej informacji: http://www.przestrzenserca.pl/simplymeditation

bilety:

wpłata na miejscu: 300 zł., przedpłata na konto: 240 zł.