KAMIEŃ Z SERCA - warsztaty uwalniania
Kamień z serca
- 29 kwietnia 2012, niedziela» 09:00
The Work, praca z przekonaniami
Czy zastanawiałeś się kiedyś... Kim byłbyś bez swoich myśli?
Są takie myśli i emocje, ktore ciążą na sercu jak prawdziwe kamienie. Kroczysz z nimi przez życie, czujesz ich ciężar... Ale z czasem przyzwyczajasz się do nich na tyle, że uznajesz dźwiganie tego balastu za swoj naturalny stan bycia. Skąd o tym wiem? Sama żyłam w ten sposob przez wiele lat. Pewnego dnia przekonałam się jednak, że można zrzucić z siebie ten ciężar, że można znow czuć się lekko i radośnie jak dziecko, że można kroczyć przez życie bez ciężaru poczucia winy, zranienia, lęku i złości... To było jedno z najbardziej uwalniających doświadczeń w moim życiu, ktore odtąd całkiem zmieniło moj sposob postrzegania siebie i innych.
Gdybyś doświadczył, że to jest możliwe... nie zrobiłbyś wszystkiego, by odzyskać ten błogosławiony stan swobody ducha? Ja postanowiłam zrobić.
Pierwszą i najskuteczniejszą metodą, ktora pomogła mi - i nadal pomaga - w moim własnym procesie otwierania się na wewnętrzną przestrzeń wolności, była medytacja. Drugą metodą, ktora pomogła mi wtedy, kiedy tego najbardziej potrzebowałam... był proces The Work.
The Work, inaczej Praca z przekonaniami, to wnikliwy, rewolucyjny proces samoanalizy, ktory pozwala raz na zawsze uwolnić się od ciążących nam na sercu "kamieni" - przekonań, lękow i obaw, ktore skutecznie krępują nas w swobodnym przeżywaniu tańca życia. To proces wglądu w siebie, zadawania sobie prostych, uwalniających pytań oraz otwierania się na pochodzące prosto z serca odpowiedzi, ktore pozwalają nam wyjść ponad destrukcyjne przekonania umysłu, a tym samym oczyścić swoje wnętrze.
Metoda The Work została przekazana przez [Byron Katie](http://przestrzenserca.us2.list-manage.com/track/click?u=e9698f1e8d31cf 4a923d5d716&id=d0b3a6aa77&e=74f1c3a6a3), prostą, niepozorną kobietę, ktora przez 10 lat cierpiała w otchłaniach ciężkiej depresji, zanim nie pojęła, że jedynym powodem jej cierpienia są jej własne myśli. "Odkryłam, że kiedy wierzyłam swoim myślom, cierpiałam - opowiada Katie - a kiedy im nie wierzyłam, nie cierpiałam, i że to samo dotyczy wszystkich ludzi. Wolność jest właśnie tak prosta." To wielkie odkrycie nie tylko odmieniło jej dotychczasowe życie, ale także życia tysięcy ludzi na świecie, ktorzy postanowili odważnie zadać sobie pytania, będące istotą procesu The Work i dotrzeć do swojej wewnętrznej prawdy - a tym samym odzyskać prawdziwą wolność.
Jakie umiejętności będziesz szlifował na warsztacie?
jak radzić sobie ze stresującymi myślami oraz emocjami za pomocą unikalnej metody The Work, stworzonej przez Byron Katie
jak odczytywać nieprzyjemne sytuacje czy słowa innych ludzi, by stały się kluczem do Twojej wewnętrznej wolności
jak świadomie zmieniać swoją postawę wobec życiowych testow
jak przestać krytycznie osądzać samego siebie oraz innych ludzi
jak odkryć własne przekonania, ktore sterują Twoim życiem w kierunku doświadczania złości, strachu czy napięcia, i uwolnić się od nich raz na zawsze
jak oczyszczać własne serce z ciężaru starych, niepotrzebnych już złogow emocjonalnych
jak nawiązywać lepszy kontakt ze swoimi emocjami, myślami, a także wewnętrznym głosem Twojej intuicji
jak zbudować w sobie zdrowe poczucie wartości, oparte na miłości oraz szacunku do samego siebie i nie potrzebujące zewnętrznego wskaźnika odniesienia
jak być tu i teraz i doświadczać bezwarunkowej radości dziecka
Co, gdzie, jak?
Kolejne warsztaty "Kamień z serca" odbędą się 29 kwietnia (sobota) w Warszawie. Być może będzie to dla Ciebie jedna z nielicznych okazji, by poznać siebie głębiej niż kiedykolwiek do tej pory! Inwestycja w siebie wynosi 260 zł. Po ukończonym warsztacie otrzymasz podręcznik, ktory posłuży Ci do poźniejszej samodzielnej pracy nad transformacją swoich przekonań życiowych.
Więcej informacjii, zapisy i szczegołowy opis zajęć: [www.przestrzenserca.pl](http://przestrzenserca.us2.list-manage1.com/track/cli ck?u=e9698f1e8d31cf4a923d5d716&id=c0a1457106&e=74f1c3a6a3)
Achala Sylwia Kuran, tel. 509 966 800, info@przestrzenserca.pl
bilety:
260 zł.
Byron Katie - twórczyni metody The Work
Wolność emocjonalna
ESPLORACJE POSZERZONYCH STANÓW ŚWIADOMOŚCI - EXCURSION/ WYCIECZKA – WARSZTAT PODSTAWOWY INSTYTUTU ROBERTA MONROE
od: 14 września 2024 do: 15 września 2024
ON-LINE
plac Defilad 1 Warszawa
30 430samorozwoj
Wkrocz do świata Minecrafta i odwiedź Miasteczko Wojanowice w Reducie!
14 września 2024 - 11:00
Atrium Reduta
Al. Jerozolimskie 148 Warszawa
5 316samorozwoj
Mali przedsiębiorcy! Odwiedź miasteczko, w którym rządzą dzieci!
od: 9 września 2024 do: 14 września 2024
Centrum Handlowe Atrium Targówek
ul. Głębocka 15 Warszawa
8 999samorozwoj
EKO Warsztaty w Jadłodzielni - "Jak nie marnować?" x Foodsharing Warszawa
31 sierpnia 2024 - 15:00
PÓŁ NA PUŁ
Puławska 20 Warszawa
19 893samorozwoj
EKO Warsztaty w Jadłodzielni - "Jak nie marnować?" x Foodsharing Warszawa
30 sierpnia 2024 - 17:00
PÓŁ NA PUŁ
Puławska 20 Warszawa
20 637samorozwoj
Warsztat wokalny - “ODKRYJ SWÓJ GŁOS” LABORATORIUM GŁOSU z Olgą Szwajgier
od: 17 sierpnia 2024 do: 18 sierpnia 2024
Pałac Kultury i Nauki
Plac Defilad 1 Warszawa
71 244samorozwoj
Zostań architektem własnych marzeń! Bezpłatne warsztaty budowania z klocków dla najmłodszych
od: 1 lipca 2024 do: 31 lipca 2024
Centrum Handlowe Atrium Targówek
ul. Głębocka 15 Warszawa
94 442samorozwoj
Spacer po Eremie Pokamedulskim
13 lipca 2024 - 13:00
Dobre Miejsce
Dewajtis 3 Warszawa
87 929samorozwoj
27. Piknik Naukowy
15 czerwca 2024 - 11:00
PGE Narodowy
Al. Ks. J. Poniatowskiego 1 Warszawa
136 825samorozwoj