P.S. Program Senior
- od: 4 marca 2013, poniedziałekdo: 31 maja 2013, piątek

P.S. Senior
Jeśli tak jak my uważasz, że treść POST SCRIPTUM jest tak samo ważna i ciekawa jak to, co napisane wcześniej, weź udział w specjalnie przygotowanym dla Ciebie projekcie Domu Kultury Śródmieście skierowanym do osób 55+. Jeśli zakończyłeś karierę zawodową, masz czas i chęci, by napisać w swoim życiu nowy rozdział, chcesz podzielić się swoimi pasjami, nauczyć tego, na co wcześniej nie miałeś czasu, nawiązywać ciekawe znajomości, a przede wszystkim w interesujący sposób spędzać wolny czas – ZAPISZ SIĘ NA TRZECIĄ EDYCJĘ PROGRAMU Zapisy osobiście lub telefonicznie W KAWIARNI Domu Kultury Śródmieście ul. Smolna 9 (wejście od Al. Jerozolimskich 2) tel.: 22 826 25 86 wew. 110 od poniedziałku do piątku, w godz. 12.00–18.00 ZAJĘCIA ARTYSTYCZNE I RUCHOWE
• RĘKODZIEŁO „GAŁGANKOWY ŚWIAT” marzec – maj Pracownie Artystyczne, ul. Kredytowa 6 lok. 2 czwartek: 11.30–13.30 prowadzi Krystyna Woźnica cennik: 40 PLN/MIES. Spotkania, w trakcie których pod opieką instruktora można za pomocą igły, nitki czy szydełka wykonać oryginalne drobiazgi na każdą okazję. Wystarczą kolorowe materiały, filce, cekiny, koraliki, wstążki, guziki, aby wyczarować zachwycające anioły, ptaszki, żabki, koty, pieski, lalki i miśki czy oryginalną biżuterię.
• CERAMIKA marzec – maj Pracownie Artystyczne, ul. Kredytowa 6 lok. 2 środa: 12.00–14.00 (grupa I), 14.30–16.30 (grupa II) prowadzi Ida Żak cennik: 40 PLN/MIES. Uczestnicy zajęć stopniowo poznają podstawy cera-miki i garncarstwa, tworząc talerze, miski, kubki, figurki czy mozaiki – w zależności od potrzeb indywidualnych i grupowych, od stopnia zaawansowania i umiejętności.
• MALARSTWO, RYSUNEK marzec – maj Pracownie Artystyczne, ul. Kredytowa 6 lok. 2 poniedziałek: 11.00–13.30 prowadzi Anna Sołtysiak cennik: 40 PLN/MIES. Podczas zajęć proponujemy poznanie barw podstawowych i sposobów ich mieszania, zasad konstrukcji, kompozycji, podstaw perspektywy i postrzegania formy. Nasze zajęcia to także nauka obserwacji i wrażliwości. To wszystko pozwoli doskonalić technikę i rozwijać swój własny styl.
• AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE I edycja: luty – marzec, II edycja: kwiecień – maj DKŚ, Smolna 9 piątek: 10.00–10.45 (grupa I), 11.00–11.45 (grupa II) prowadzi Katarzyna Zemło cennik: 40 PLN (za dwumiesięczny kurs) Zajęcia będą się opierać na ćwiczeniach rozciągających i odprężających ciało, wykonywanych przy wolnej, spokojnej muzyce. Pozwolą w krótkim czasie poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie, zrelaksować się fizycznie i psychicznie.
• TANIEC TOWARZYSKI I edycja: luty – marzec, II edycja: kwiecień – maj DKŚ, Smolna 9 wtorek: 10.00–11.00 (gr. początkująca), 11.15–12.15 (gr. średniozaawansowana), 12.30–13.30 (gr. zaawansowana) prowadzi Rafał Matysiak cennik: 40 PLN (za dwumiesięczny kurs) Taniec towarzyski poprawia nie tylko kondycję fizyczną, ale i psychiczną. Pozwala oderwać się od trosk codziennego życia. W trakcie kursów będzie można przyswoić kroki i poznać choreografie popularnych tańców towarzyskich.

P.S. Senior

P.S. Senior

P.S. Senior

P.S. Senior
Przyjdź do nas! Приходьте до нас!
12 stycznia 2023 - 10:30
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
50 075samorozwoj
Osobista Analiza Numerologiczna: *Twój Potencjał *Wyzwania *Szanse *Dobór Praktyk, od 50 zł
od: 4 stycznia 2023 do: 5 stycznia 2023
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
310 367samorozwoj
Specjalna Kundalini Yoga na Nowy Rok: ŚWIĘTA PRZESTRZEŃ W TOBIE * TRANSFORMACJA & SPEŁNIENIE
2 stycznia 2023 - 19:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
109 518samorozwoj
Kraina słodyczy, ozdoby choinkowe z klocków LEGO – świąteczne atrakcje w Atrium Reduta
od: 9 grudnia 2022 do: 23 grudnia 2022
Atrium Reduta
Al. Jerozolimskie 148 Warszawa
76 566samorozwoj
Kundalini Yoga na Nów Księżyca: AKTYWOWANIE WEWNĘTRZNEGO POTENCJAŁU
22 grudnia 2022 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
312 864samorozwoj
TRANSFORMACJA 2: WYZWANIE ONLINE
od: 18 grudnia 2022 do: 22 grudnia 2022
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
169 486samorozwoj
Specjalna Kundalini Yoga na Zimowe Przesilenie: PRZEBUDŹ PRAWDZIWĄ JAŹŃ * ODKRYJ CEL ŻYCIA
21 grudnia 2022 - 19:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
40 414samorozwoj
UDEKORUJ PIERNIKI Z 4FSPOT! 🎅🏼
11 grudnia 2022 - 11:30
4F Spot
Konstruktorska 12a Warszawa
41 288samorozwoj
Warsztat Aktualizacja systemu. Co wiedzą o sobie młode osoby LGBTQ+, a nie wiedzą dorośli wokół nich?
10 grudnia 2022 - 11:00
Pracownia "Duży Pokój"
Warecka 4.6 Warszawa
41 189samorozwoj
DOŚWIADCZ I WYRAŻAJ JAŹŃ: KUNDALINI YOGA + OLEJKI ETERYCZNE
9 grudnia 2022 - 19:45
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
147 401samorozwoj
Kundalini Yoga na Pełnię Księżyca: UGRUNTOWANIE W SOBIE * OTWARCIE NA NIESKOŃCZONE
8 grudnia 2022 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
339 319samorozwoj
MIKOŁAJKOWY KUNDALINIOWY PREZENT: OCZYŚĆ UMYSŁ* UWIERZ W SIEBIE
6 grudnia 2022 - 19:45
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
106 287samorozwoj
DUCHOWY/A WOJOWNIK/CZKA – KLUCZ DO SUKCESU I SPEŁNIENIA W ERZE WODNIKA - warsztat
5 grudnia 2022 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
195 008samorozwoj
Świąteczne szaleństwo w Atrium Promenada
3 grudnia 2022 - 12:00
Atrium Promenada
UL. OSTROBRAMSKA 75C Warszawa
33 642samorozwoj
Klocki LEGO na mikołajki w Atrium Targówek
od: 2 grudnia 2022 do: 3 grudnia 2022
Atrium Targówek
UL. GŁĘBOCKA 15 Warszawa
34 393samorozwoj
Ludzie i krajobrazy. O podróżach po Mazowszu
1 grudnia 2022 - 18:00
Pracownia "Duży Pokój"
Warecka 4.6 Warszawa
24 528samorozwoj
Świąteczna paka dla psiaka
1 grudnia 2022 - 09:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
24 445samorozwoj





















