Cafe Empatia w Aptece Sztuki. Czy możemy dogadywać się lepiej?
- 25 kwietnia 2013, czwartek» 18:30
- 18 kwietnia 2013, czwartek» 18:30
- 11 kwietnia 2013, czwartek» 18:30
Zapraszamy na nowy cykl zajęć dla dorosłych w Galerii Apteka Sztuki w Warszawie. Co tydzień w czwartki o godzinie 18:30 będziemy prowadzić zajęcia z komunikacji i technik orozumiewania się pod nazwą Cafe Empatia.
co czwartek w godz. 18.30 - 20.30 w Galerii Apteka Sztuki Al. Wyzwolenia 3/5 w Warszawie
www.aptekasztuki.eu www.strefaporozumienia.pl
Cena: jedno spotkanie: 30 zł karnet na 4 spotkania - 100 zł
prowadzenie: Magdalena Sendor - trenerka i mediatorka
Opis:
Czy zmiana nawyków językowych może zmienić nas samych, nasz sposób myślenia, działania, a w efekcie wpłynąć na nasze najbliższe otoczenie a w dłuższej perspektywie nawet zmienić świat na taki, w którym chcesz żyć i się rozwijać? W inspirującej przestrzeni Apteki Sztuki co czwartek wieczór na otwartych spotkaniach będziesz miał okazję poznawać sztukę komunikacji inspirowaną metodą Porozumienie Bez Przemocy (Nonviolent Communication NVC) Marshalla B. Rosenberga. Metodę mogłyby opisać słowa porozumienie z mocą czy porozumienie przez kontakt. W kilku słowach, PBP jest metodą, która udostępnia nam narzędzia, pozwalające na lepsze komunikowanie się, myślenie i używanie naszej siły. Jej celem jest tworzenie jakościowego kontaktu między ludźmi poprzez stymulowanie wrodzonej skłonności ludzi do słuchania innych i zaspokajania swoich i innych osób potrzeb. PBP opiera się na kilku założeniach, które w powiązaniu z umiejętnością nazywania uczuć i potrzeb, które pojawiają się w nas i w drugim człowieku, pozwalają rozniecić nasze wrodzone skłonności do empatii: ludzie we wszystkim co robią i zawsze, kiedy to robią próbują zaspokoić swoje potrzeby potrzeby wszystkich ludzi są równie ważne wszyscy ludzie chcą współpracować, jeśli ich potrzeby zostaną wzięte pod uwagę dzięki tej współpracy (nie muszą być zaspokojone, ale usłyszane) kontakt jest priorytetem; przedkładaj kontakt nad rozwiązanie.
Formuła spotkań:
Na spotkania będą składały się: mini-wykłady, dyskusje, ćwiczenia w grupach i w parach, a także gry i zabawę. To wszystko pozwoli nam na przyjrzenie się temu, jak się wyrażamy, co możemy w tym zmienić, aby być usłyszanym w taki sposób, w jaki tego pragniemy; co ułatwia usłyszenie innych, kiedy mówią rzeczy, których wolimy nie słyszeć - cały czas w rytmie 4 kroków będziemy tańczyć wokół empatii, szczerości i kontaktu z samym sobą i drugim człowiekiem. Poza strawą dla umysłu i ducha w Aptece Sztuki czeka na Was również pyszna kawa, herbata i trochę smakołyków.
Tematy, które będą się pojawiać. Będą się też pojawiać goście!
Obserwacje - co zrobić, by nie oceniać? Uczucia - czy wszyscy je mamy? Potrzeby - nie mylić z zachciankami i strategiami Prośby - a może żądania ubrane w prośby? Tak za nie - Kiedy mówię nie, mówię nie czemuś... ale jakiej rzeczy mówię wtedy tak? Uczenie się na błędach i naszych ograniczeniach - o po(d)stępie! Czy mój język przymusza czy daje wybór? Złość piękności szkodzi, gdy się jej nie wyraża a jak ją wyrazić, by nie zaszkodzić innym? Na tropie wstydu i poczucia winy. Przekonania a może ograniczenia? Jak nawiązać, utrzymać i nie zgubić kontaktu z dzieckiem Czy mój partner może mnie zrozumieć? O uczuciach i potrzebach w pracy? To nie żart! Mediowanie wewnętrznych konfliktów - bez ryzyka schizofrenii! Bądź domowym mediatorem! Świętowanie opłakiwanie!!! Źródło mocy i zmiany! Wdzięczność - dziękuję nigdy nie za wiele, jeśli druga osoba wie za co się jej dziękuje! Nie lubisz ludzi, którzy... - przyjdź! Dowiesz się czegoś o sobie!
O prowadzącej:
Magdalena Sendor - mediatorka, trenerka, tłumaczka języka francuskiego. Moje obecne działania idą w trzech kierunkach, choć mają jeden cel: budowanie KONTAKTU. Strefa Porozumienia - mediacje indywidualne i grupowe oraz szkolenia dla małych zespołów przeżywających napięcia i kryzysy - www.strefaporozumienia.pl Ekodzieciak - warsztaty i praca indywidualna z rodzicami w zakresie empatycznej komunikacji z dzieckiem (noszenie w chustach, masaż, słowo) - www.ekodzieciak.pl Akademia Noszenia Dzieci - szkolenia dla doradców i personelu medycznego w zakresie noszenie dzieci w chustach i wspierającej naturalny rozwój pielęgnacji w pierwszym roku życia - www.akademianoszenia.pl Z wykształcenia jestem dziennikarką i kulturoznawczynią. W ostatnich latach ukończyłam również roczne Studium Porozumienia bez przemocy Marshalla B. Rosenberga (2008-2009), Trening skutecznego rodzica Thomasa Gordona (2008), Intensywny kurs mediacji wg Porozumienia bez przemocy (2010/2011/2012), warsztat Wspieranie skutecznej współpracy w organizacjach (2011). Jestem osobą, która nieustannie się doszkala, samodzielnie szukając wiedzy u innych, w książkach, w życiu lub poprzez szkolenia czy warsztaty. W wolnych chwilach podejmuję się również tłumaczeń z języka francuskiego. Ponadto jestem autorką książki "Noś swoje dziecko. Dlaczego, jak i w czym" (wyd. Harmonia, 2008).
GARAŻÓWKA SĄSIEDZKA #3
27 marca 2022 - 12:00
Arteneum
Radzymińska 121 Warszawa
30 088samorozwoj
WYPRZEDAŻ GARAŻOWA - Remont Reaktywacja Legendy
20 marca 2022 - 09:00
klub Remont
Waryńskiego 12a Warszawa
31 196samorozwoj
Warsztaty dla Małych Detektywów
18 marca 2022 - 19:00
Kawałyksztuki
ul.Marszałkowska 8 Warszawa
30 878samorozwoj
ODWIECZNA MOC KOBIETY - warsztat dla Kobiet
7 marca 2022 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
68 407samorozwoj
Mali Einsteini: Serce na dłoni
26 lutego 2022 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
28 982samorozwoj
Moc energii afrykańskich bębnów Djembe. Podróż do świata rytmów natury. Warsztat podstawowy.
26 lutego 2022 - 10:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
28 795samorozwoj
Mali Einsteini: Co tak świeci?
19 lutego 2022 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
27 591samorozwoj
Jak rozbudzić i pogłębić relację w związku.
18 lutego 2022 - 19:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
35 707samorozwoj
Spotkanie z Podróżnikiem: Singapur miasto lwa
16 lutego 2022 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
24 496samorozwoj
MEDYTACJA UZDROWIENIA RAN MIŁOŚCI z Olejkiem Różanym
14 lutego 2022 - 19:45
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
30 708samorozwoj
Kundalini Yoga na Walentynki: UZDROWIENIE RAN MIŁOŚCI
14 lutego 2022 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
30 635samorozwoj
WALENTYNKI W FABRYCE NORBLINA
11 lutego 2022 - 10:00
Fabryka Norblina
Żelazna 51/53 Warszawa
13 521samorozwoj
Dynamic Tantra - Przestrzeń Miłości. Tantra, Świadomość, Medytacja.
4 lutego 2022 - 20:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
26 955samorozwoj
FERIE W KADRZE: LEGOwisko dla dzieci
3 lutego 2022 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
15 195samorozwoj
FERIE W KADRZE: Zajęcia umuzykalniające dla dzieci
1 lutego 2022 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
14 520samorozwoj
Biodanza – Taniec życia. Tożsamość. Odwaga bycia sobą.
28 stycznia 2022 - 20:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
29 548samorozwoj
WARSZTATY RS vol.2: JAK W 2022 ZNALEŹĆ ODWAGĘ I MOTYWACJĘ, ABY ROBIĆ TO, CO KOCHASZ?
23 stycznia 2022 - 15:00
4F Spot
Konstruktorska 12a Warszawa
19 001samorozwoj