YOGA ZDROWY KRĘGOSŁUP Z LEIRĄ WE FREE ART FUSION PIĄTKI 17:30 ZAPISY ! PIĄTKI 18:30 ZAPISY !
Aerial Yoga
- 27 stycznia 2014, poniedziałek
YOGA ZDROWY KRĘGOSŁUP
Z LEIRĄ WE FREE ART FUSION
PIĄTKI 17:30 ZAPISY!
PIĄTKI 18:30 ZAPISY!
Joga w Powietrzu – Aerial Yoga to unikalna technika ćwiczeń na tzw. „hamaku” – huśtawce z materiału, w której można siedzieć, leżeć, stać, a nawet się schować. Podwieszenie nad ziemią poprawia postawę, uwalnia głębokie napięcia i pozwala wzmocnić ciało bez obciążania stawów. Natomiast bardziej zaawansowanym może ułatwić osiągnięcie wcześniej nieosiągalnych asan. Pozycje odwrócone, w których „hamak” pozwala nam zawisnąć w powietrzu, mają zbawienny wpływ na zdrowie kręgosłupa i regenerują cały organizm. Jedną z głównych zalet Jogi w Powietrzu, jest możliwość wykonywania bezpiecznych inwersji bez żadnego przygotowania. Gdy ćwiczymy Jogę klasyczna, nauka pozycji odwróconych zajmuje zwykle wiele miesięcy. Joga w Powietrzu pozwala odczuć zbawienne skutki inwersji już na pierwszych zajęciach. Zalety odwrócenia systemu o 180 stopni znane są od wieków. Regeneracja organizmu, rewitalizacja systemu trawienia, limfatycznego i krwionośnego to tylko niektóre z efektów zawiśnięcia “do góry nogami”. Przede wszystkim jednak, Joga w Powietrzu jest niezwykle efektywna przy problemach z kręgosłupowych. Umożliwia łatwą dekompresję kręgosłupa, a co za tym idzie ulgę w bólach pleców, w leczeniu skoliozy, kifozy i lordozy, oraz podobnych schorzeniach.
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW! !! FREE ART FUSION ul.Miedziana 11, Warszawa tel/fax 022 6485719
Świadomy Oddech i Związki - warsztat dla par i singli
od: 9 maja 2020 do: 10 maja 2020
Przedszkole
Nowolipki 21 A Warszawa
24 888samorozwoj
Laboratorium głosu - odkryj swój głos
9 maja 2020 - 11:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
27 938samorozwoj
Osobista Analiza Numerologiczna na 2020 rok: *Potencjał*Szanse*
od: 18 kwietnia 2020 do: 1 maja 2020
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
58 765samorozwoj
Zmierz się! w Koperniku
od: 20 marca 2019 do: 26 kwietnia 2020
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
45 662samorozwoj
Laboratorium Głosu - odkryj Swój Głos (Warszawa)
25 kwietnia 2020 - 11:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
29 277samorozwoj
Na tropie architektury | warsztaty architektoniczne dla rodzin z dziećmi 8–12 lat
18 kwietnia 2020 - 15:00jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
47 495samorozwoj
#porozmawiajmyotwarcie
od: 8 kwietnia 2020 do: 17 kwietnia 2020
@ReceptaNaSukcesMed
Brak Warszawa
21 309samorozwoj
Improwizacja wolna - warsztaty ekspresji fizycznej i wokalnej
15 kwietnia 2020 - 17:00
Akademia Sztuki i Kultury
Jana Pawła II 36c Warszawa
22 940samorozwoj
Adi Shakti Online: Praktyki Kundalini Yogi
11 kwietnia 2020 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
27 227samorozwoj
Najwyższa Miłość - Kundalini Yoga Online na Pełnię Księżyca
8 kwietnia 2020 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
17 335samorozwoj
Południowa Francja. Prowansja i nie tylko
31 marca 2020 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
20 651samorozwoj
Ładne Ziółko – Szczypta zdrowia
28 marca 2020 - 10:00
Filia Bielańskiego Ośrodka Kultury
Estrady 112 Warszawa
19 046samorozwoj
Dzieciaki Świata
28 marca 2020 - 11:00
FILIA OŚRODKA KULTURY W DZIELNICY WESOŁA M.ST. WARSZAWY - ODT POGODNA
Jana Pawła II 25 Warszawa
19 424samorozwoj
Pokręć się na wrotkach w Atrium Promenada
od: 2 marca 2020 do: 25 marca 2020
Atrium Promenada
Ostrobramska 75 c Warszawa
23 447samorozwoj
Kundalini Yoga Online: Nów Księżyca: SIŁA W OBLICZU WYZWAŃ ŻYCIA * SPEŁNIENIE MARZEŃ SERCA
24 marca 2020 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
14 526samorozwoj
Spotkanie globtroterów: Kalifornia, Arizona, Nevada – 3 stany, 3 podróże
24 marca 2020 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
17 749samorozwoj
Winter Show 2020
22 marca 2020 - 16:00, 18:45
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
17 631samorozwoj