AcroYoga w Astanga Yoga Studio
AcroYoga Warszawa, Michal Maciaszek
- 5 listopada 2014, środa» 20:00
- 29 października 2014, środa» 20:00
- 22 października 2014, środa» 20:00
- 15 października 2014, środa» 20:00
- 8 października 2014, środa» 20:00
- 1 października 2014, środa» 20:00
- 24 września 2014, środa» 20:00
- 17 września 2014, środa» 20:00
AcroYoga to połączenie dynamicznej mocy gimnastyki akrobatycznej, świadomości jogi i relaksującego masażu tajskiego.
Zawiera w sobie elementy bazujące na świadomości ciała, jak również ćwiczenia o potencjalnym działaniu terapeutycznym dla ciała i ducha. Od jogi odróżnia ją przede wszystkim uwzględnianie kontaktu i otwarcie się na drugiego człowieka. Formy, które budowane są przez osoby ćwiczące, wyróżniają się niezwykłym artyzmem, a do ich wykonania niezbędna jest esencja tej praktyki – zaufanie. Trzy podstawowe praktyki, które składają się na AcroYogę, znane są już od tysięcy lat, jednak połączenie ich w jeden system jest nowością.
Ćwiczenie wśród innych osób budzi pozytywne emocje, wyzwala śmiech, otwiera nasze serca i umysły na innych, jest także szansą na poznanie wspaniałych ludzi, dzielących podobne pasje i radość z ruchu. AcroYoga poza wzmacniającą ciało praktyką fizyczną, uczy nas zaufania, otwartości, współpracy, uważności a także szukania swojego prawdziwego potencjału.
– – – – – – – – – –
Możesz przyjść z partnerem, jeśli czujesz się bardziej komfortowo pracując ze znajomą osobą. Ale na zajęciach znajdziesz mnóstwo ludzi do wspólnej praktyki, zarówno podczas zajęć jak i do doskonalenia swoich umiejętności w przyszłości.
– – – – – – – – – –
Zajęcia „Open-level” charakteryzują się wspólną rozgrzewką, po której instruktor daje nam swobodę wyboru zespołu i pozycji nad którymi chcemy pracować, lub pomaga nam w znalezieniu kolejnych wyzwań, które rozwiną naszą praktykę.
– – – – – – – – – –
Trenujemy boso, w sportowym stroju (najlepiej nie śliskim!) na macie do jogi.
– – – – – – – – – –
Michał Maciaszek jest pasjonatem AcroYogi, pierwszy raz zetknął się z nią w 2012 roku na plażach Goa w Indiach. Uczestnik wielu międzynarodowych warsztatów, Elemental Immersion w Atenach, Lunar Immersion w Londynie. W 2013 AcroYogowy JAMbassador w Warszawie. W 2014 pierwszy i jedyny certyfikowany nauczyciel AcroYogi w Polsce. Regularnie praktykuje jogę i kalistenikę a od dzieciństwa zajmuje się gimnastyką, akrobatyką i różnymi nowoczesnymi dyscyplinami pokrewnymi (parkour, tricking, xma).
http://www.michalmaciaszek.pl/
http://www.acroyoga.org/app-teacher-directory/michal-maciaszek
Karnety
Cennik: Zajęcia 4 x w miesiącu – 100 PLN 8 x w miesiącu – 175 PLN 12 x w miesiącu – 195 PLN
Karnet open miesięczny – 235 PLN wejście jednorazowe – 35 PLN
Więcej informacji na
www.astanga.pl
http://www.michalmaciaszek.pl/
AcroYoga Warszawa
https://www.facebook.com/groups/acroyoga.warsaw/
Spotkanie z podróżnikiem „Nepal”
17 maja 2019 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
9 495samorozwoj
Klub Ludzi Kultury: Syrenka Warszawska (herbowa)
17 maja 2019 - 11:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
10 517samorozwoj
Prosto z nieba: Teoria kwantów versus czarne dziury. Spotkanie z dr hab. Andrzejem Draganem
16 maja 2019 - 18:30
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
10 010samorozwoj
Warsztaty dla MAM: Znajdź czas dla siebie
14 maja 2019 - 09:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
9 492samorozwoj
Spotkanie globtroterów: Himalaje. Motocyklowe marzenie
14 maja 2019 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 261samorozwoj
OTWARTA SPECJALNA SESJA KUNDALINI YOGI: UZDROWIENIE KORZENI RODU * BUDZENIE POTENCJAŁU KORONY
12 maja 2019 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
9 565samorozwoj
Dwie Godziny dla Rodziny – Teatrzyk Czekoladowy Słoń, spektakl „Ucieczka z piórnika”
12 maja 2019 - 12:30
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
9 460samorozwoj
INDIANA JONES W SPÓDNICY – ARCHEOLOGICZNE PODRÓŻE DO SUDANU
12 maja 2019 - 17:00
FILIA OŚRODKA KULTURY W DZIELNICY WESOŁA M.ST. WARSZAWY - ODT POGODNA
Jana Pawła II 25 Warszawa
10 189samorozwoj
Osobista Analiza Numerologiczna: Twój Potencjał, Wyzwania, Szanse, Zagrożenia
12 maja 2019 - 12:30jest więcej terminów
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
11 924samorozwoj
"Dawne ubiory w muzeum, teatrze, filmie i w odtwórstwie historycznym" - wykłady
12 maja 2019 - 13:00jest więcej terminów
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
20 688samorozwoj
Mali Einsteini: Eksperymenty z jajem
11 maja 2019 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
9 432samorozwoj
23. Piknik Naukowy
11 maja 2019 - 11:00
PGE Narodowy
al. Księcia Józefa Poniatowskiego 1 Warszawa
10 126samorozwoj
Różnorodni Warszawiacy: Brazylijczycy
11 maja 2019 - 19:00
Dom Kultury Śródmieście
ul. Smolna 9 Warszawa
10 125samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Zwinne żabki
11 maja 2019 - 10:00, 11:15
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 069samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Wyprawa do Czarnoksiężnika
11 maja 2019 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 193samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Sing and Smile: Panda Bear
11 maja 2019 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 394samorozwoj
* MOC, ŚWIĘTOŚĆ I MIŁOŚĆ MĘŻCZYZNY I KOBIETY* jogiczna wiedza o mężczyznach i kobietach, by tworzyć harmonijne relacje
10 maja 2019 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
10 891samorozwoj