AcroYoga w Astanga Yoga Studio
AcroYoga Warszawa, Michal Maciaszek
- 5 listopada 2014, środa» 20:00
- 29 października 2014, środa» 20:00
- 22 października 2014, środa» 20:00
- 15 października 2014, środa» 20:00
- 8 października 2014, środa» 20:00
- 1 października 2014, środa» 20:00
- 24 września 2014, środa» 20:00
- 17 września 2014, środa» 20:00
AcroYoga to połączenie dynamicznej mocy gimnastyki akrobatycznej, świadomości jogi i relaksującego masażu tajskiego.
Zawiera w sobie elementy bazujące na świadomości ciała, jak również ćwiczenia o potencjalnym działaniu terapeutycznym dla ciała i ducha. Od jogi odróżnia ją przede wszystkim uwzględnianie kontaktu i otwarcie się na drugiego człowieka. Formy, które budowane są przez osoby ćwiczące, wyróżniają się niezwykłym artyzmem, a do ich wykonania niezbędna jest esencja tej praktyki – zaufanie. Trzy podstawowe praktyki, które składają się na AcroYogę, znane są już od tysięcy lat, jednak połączenie ich w jeden system jest nowością.
Ćwiczenie wśród innych osób budzi pozytywne emocje, wyzwala śmiech, otwiera nasze serca i umysły na innych, jest także szansą na poznanie wspaniałych ludzi, dzielących podobne pasje i radość z ruchu. AcroYoga poza wzmacniającą ciało praktyką fizyczną, uczy nas zaufania, otwartości, współpracy, uważności a także szukania swojego prawdziwego potencjału.
– – – – – – – – – –
Możesz przyjść z partnerem, jeśli czujesz się bardziej komfortowo pracując ze znajomą osobą. Ale na zajęciach znajdziesz mnóstwo ludzi do wspólnej praktyki, zarówno podczas zajęć jak i do doskonalenia swoich umiejętności w przyszłości.
– – – – – – – – – –
Zajęcia „Open-level” charakteryzują się wspólną rozgrzewką, po której instruktor daje nam swobodę wyboru zespołu i pozycji nad którymi chcemy pracować, lub pomaga nam w znalezieniu kolejnych wyzwań, które rozwiną naszą praktykę.
– – – – – – – – – –
Trenujemy boso, w sportowym stroju (najlepiej nie śliskim!) na macie do jogi.
– – – – – – – – – –
Michał Maciaszek jest pasjonatem AcroYogi, pierwszy raz zetknął się z nią w 2012 roku na plażach Goa w Indiach. Uczestnik wielu międzynarodowych warsztatów, Elemental Immersion w Atenach, Lunar Immersion w Londynie. W 2013 AcroYogowy JAMbassador w Warszawie. W 2014 pierwszy i jedyny certyfikowany nauczyciel AcroYogi w Polsce. Regularnie praktykuje jogę i kalistenikę a od dzieciństwa zajmuje się gimnastyką, akrobatyką i różnymi nowoczesnymi dyscyplinami pokrewnymi (parkour, tricking, xma).
http://www.michalmaciaszek.pl/
http://www.acroyoga.org/app-teacher-directory/michal-maciaszek
Karnety
Cennik: Zajęcia 4 x w miesiącu – 100 PLN 8 x w miesiącu – 175 PLN 12 x w miesiącu – 195 PLN
Karnet open miesięczny – 235 PLN wejście jednorazowe – 35 PLN
Więcej informacji na
www.astanga.pl
http://www.michalmaciaszek.pl/
AcroYoga Warszawa
https://www.facebook.com/groups/acroyoga.warsaw/
“Podróżniczek w Europie” zabawy i konkursy
19 maja 2019 - 12:30
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
11 152samorozwoj
Sadhana - Poranna Praktyka dla Duszy
19 maja 2019 - 07:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
11 406samorozwoj
OTWARTA SESJA KY: TERAPIA JOGĄ: WIEDZA I PRAKTYKI DLA STRESU I WITALNOŚCI – Prof. SAT BIR KHALSA, NAUKOWIEC I JOGIN z USA
19 maja 2019 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
11 466samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Kodomo no Hi – Dzień Dziecka w Japonii
19 maja 2019 - 10:00, 11:15
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
12 048samorozwoj
Targi zwierząt i roślin egzotycznych - WIWARIUM od pustyni do tropików - 19 maja 2019
19 maja 2019 - 10:00 | KUP-BILET | 10zł
Hala sportowa "Saska"
Angorska 2 Warszawa
11 882samorozwoj
DOSTROJENIE DO KREATYWNEGO PRZEPŁYWU NIESKOŃCZONYCH MOŻLIWOŚCI-SPECJALNA KUNDALINI YOGA NA PEŁNIĘ KSIĘŻYCA
18 maja 2019 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
10 972samorozwoj
Wyprzedaż garażowa
18 maja 2019 - 12:00
Artystyczny Dom Animacji
ks. Chrościckiego 14 Warszawa
11 092samorozwoj
Mali Einsteini: Motyle i ich sekrety
18 maja 2019 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
10 542samorozwoj
Nowa Zelandia - tam, gdzie zaczyna się dzień.
18 maja 2019 - 17:00
Dom Kultury "Włochy"
Bolesława Chrobrego 27 Warszawa
10 517samorozwoj
Pigułka - dwudniowe intensywne warsztaty aktorskie
18 maja 2019 - 14:00
Akademia Sztuki i Kultury
Jana Pawła II 36c Warszawa
11 067samorozwoj
100-lecie pedagogiki waldorfskiej Rudolfa Steinera - wykłady i wystawa
18 maja 2019 - 14:00
Austriackie Forum Kultury
ul. Próżna 7/9 Warszawa
11 767samorozwoj
Noc Muzeów: Globtroterzy w muzeum: Londyn
18 maja 2019 - 21:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
11 494samorozwoj
Warsztaty dla młodzieży i dorosłych: Otwarta Stolarnia
18 maja 2019 - 15:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
11 484samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Rodzinna Pracownia Gier
18 maja 2019 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
11 482samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Z architekturą dookoła świata
18 maja 2019 - 09:30, 11:15
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
11 606samorozwoj
Warsztaty koronki klockowej w Wilanowie
18 maja 2019 - 09:00jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
16 293samorozwoj
Laboratorium Głosu - Odkryj Swój Głos. Warsztat wokalny dla początkujących (Warszawa)
18 maja 2019 - 11:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
12 534samorozwoj