AcroYoga Warszawa, Środy w Astanga Yoga Studio
AcroYoga Warszawa, Michal Maciaszek
- 15 października 2014, środa» 20:00
- 8 października 2014, środa» 20:00
- 1 października 2014, środa» 20:00
AcroYoga to połączenie dynamicznej mocy gimnastyki akrobatycznej, świadomości jogi i relaksującego masażu tajskiego.
Zawiera w sobie elementy bazujące na świadomości ciała, jak również ćwiczenia o potencjalnym działaniu terapeutycznym dla ciała i ducha. Od jogi odróżnia ją przede wszystkim uwzględnianie kontaktu i otwarcie się na drugiego człowieka. Formy, które budowane są przez osoby ćwiczące, wyróżniają się niezwykłym artyzmem, a do ich wykonania niezbędna jest esencja tej praktyki – zaufanie. Trzy podstawowe praktyki, które składają się na AcroYogę, znane są już od tysięcy lat, jednak połączenie ich w jeden system jest nowością.
Ćwiczenie wśród innych osób budzi pozytywne emocje, wyzwala śmiech, otwiera nasze serca i umysły na innych, jest także szansą na poznanie wspaniałych ludzi, dzielących podobne pasje i radość z ruchu. AcroYoga poza wzmacniającą ciało praktyką fizyczną, uczy nas zaufania, otwartości, współpracy, uważności a także szukania swojego prawdziwego potencjału.
– – – – – – – – – –
Możesz przyjść z partnerem, jeśli czujesz się bardziej komfortowo pracując ze znajomą osobą. Ale na zajęciach znajdziesz mnóstwo ludzi do wspólnej praktyki, zarówno podczas zajęć jak i do doskonalenia swoich umiejętności w przyszłości.
– – – – – – – – – –
Zajęcia „Open-level” charakteryzują się wspólną rozgrzewką, po której instruktor daje nam swobodę wyboru zespołu i pozycji nad którymi chcemy pracować, lub pomaga nam w znalezieniu kolejnych wyzwań, które rozwiną naszą praktykę.
– – – – – – – – – –
Trenujemy boso, w sportowym stroju (najlepiej nie śliskim!) na macie do jogi.
– – – – – – – – – –
Karnety
Cennik: Zajęcia 4 x w miesiącu – 100 PLN 8 x w miesiącu – 175 PLN 12 x w miesiącu – 195 PLN
Karnet open miesięczny – 235 PLN wejście jednorazowe – 35 PLN
Możliwość korzystania z systemów partnerskich Benefit i innych.
Więcej informacji na www.astanga.pl
Michal Maciaszek
http://www.michalmaciaszek.pl/events/event/acroyoga-warszawa-sroda-ays/
AcroYoga Warszawa
https://www.facebook.com/groups/acroyoga.warsaw/
Prosto z nieba: Koniec świata Dinozaurów. Spotkanie w planetarium Centrum Nauki Kopernik z prof. dr hab. Marcinem Machalskim
6 czerwca 2019 - 18:30
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
9 711samorozwoj
Czwarte spotkanie z cyklu Wybieram Zielony „Smakoterapia”
6 czerwca 2019 - 18:00
Empik Junior
Marszałkowska 116/122 Warszawa
9 679samorozwoj
Z walizką przez świat
6 czerwca 2019 - 19:00
FILIA OŚRODKA KULTURY W DZIELNICY WESOŁA M.ST. WARSZAWY - ODT POGODNA
Jana Pawła II 25 Warszawa
10 922samorozwoj
Pakistan - historia, kultura i współczesność
od: 4 kwietnia 2019 do: 6 czerwca 2019
Pałac pod Blachą
Plac Zamkowy 2 Warszawa
13 942samorozwoj
Wieczór międzynarodowy – Grecja
5 czerwca 2019 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
9 778samorozwoj
Otwarte pracownie: Gala Akrobatyczna
4 czerwca 2019 - 16:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 023samorozwoj
DOSTROJENIE DO KREATYWNEGO PRZEPŁYWU NIESKOŃCZONYCH MOŻLIWOŚCI - SPECJALNA KUNDALINI YOGA NA NÓW KSIĘŻYCA
3 czerwca 2019 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
9 549samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Pudłostwory
2 czerwca 2019 - 10:30, 11:30
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 713samorozwoj
ZooEgzotyka - 2 czerwca 2019
2 czerwca 2019 - 10:00
OSIR Siennicka
Siennicka 40 Warszawa
10 881samorozwoj
Otwarcie Zatoki nad Wisłą
1 czerwca 2019 - 19:00
Port Wisła / Zatoka nad Wisłą
Wał Miedzeszyński 407 Warszawa
10 136samorozwoj
OTWARTA SPECJALNA SESJA KUNDALINI YOGI: DZIECIĘCA RADOŚĆ, PROMIENNOŚĆ, NIEWINNOŚĆ, CZYSTOŚĆ
1 czerwca 2019 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
9 752samorozwoj
Warsztaty kulinarne dla dzieci: Cake Pops
1 czerwca 2019 - 11:00, 12:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
9 847samorozwoj
Startują zapisy na bezpłatną akcję „Wakacje z Angielskim dla Dzieci z Sąsiedztwa”
od: 20 maja 2019 do: 31 maja 2019
Studium Języków Obcych
Świeradowska 43 Warszawa
10 736samorozwoj
DOTKNIJ MISTRZA W SOBIE - cykl warsztatów na Rok Cudów
31 maja 2019 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
9 717samorozwoj
Cztery pory roku przy świecach
31 maja 2019 - 18:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
31 155sztuka
Wieczór międzynarodowy – Chorwacja
29 maja 2019 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
9 679samorozwoj
Improwizacja wolna - warsztaty ekspresji fizycznej i wokalnej
29 maja 2019 - 17:00
Akademia Sztuki i Kultury
Jana Pawła II 36c Warszawa
9 977samorozwoj