AcroYoga Warszawa, Środy w Astanga Yoga Studio
AcroYoga Warszawa, Michal Maciaszek
- 15 października 2014, środa» 20:00
- 8 października 2014, środa» 20:00
- 1 października 2014, środa» 20:00
AcroYoga to połączenie dynamicznej mocy gimnastyki akrobatycznej, świadomości jogi i relaksującego masażu tajskiego.
Zawiera w sobie elementy bazujące na świadomości ciała, jak również ćwiczenia o potencjalnym działaniu terapeutycznym dla ciała i ducha. Od jogi odróżnia ją przede wszystkim uwzględnianie kontaktu i otwarcie się na drugiego człowieka. Formy, które budowane są przez osoby ćwiczące, wyróżniają się niezwykłym artyzmem, a do ich wykonania niezbędna jest esencja tej praktyki – zaufanie. Trzy podstawowe praktyki, które składają się na AcroYogę, znane są już od tysięcy lat, jednak połączenie ich w jeden system jest nowością.
Ćwiczenie wśród innych osób budzi pozytywne emocje, wyzwala śmiech, otwiera nasze serca i umysły na innych, jest także szansą na poznanie wspaniałych ludzi, dzielących podobne pasje i radość z ruchu. AcroYoga poza wzmacniającą ciało praktyką fizyczną, uczy nas zaufania, otwartości, współpracy, uważności a także szukania swojego prawdziwego potencjału.
– – – – – – – – – –
Możesz przyjść z partnerem, jeśli czujesz się bardziej komfortowo pracując ze znajomą osobą. Ale na zajęciach znajdziesz mnóstwo ludzi do wspólnej praktyki, zarówno podczas zajęć jak i do doskonalenia swoich umiejętności w przyszłości.
– – – – – – – – – –
Zajęcia „Open-level” charakteryzują się wspólną rozgrzewką, po której instruktor daje nam swobodę wyboru zespołu i pozycji nad którymi chcemy pracować, lub pomaga nam w znalezieniu kolejnych wyzwań, które rozwiną naszą praktykę.
– – – – – – – – – –
Trenujemy boso, w sportowym stroju (najlepiej nie śliskim!) na macie do jogi.
– – – – – – – – – –
Karnety
Cennik: Zajęcia 4 x w miesiącu – 100 PLN 8 x w miesiącu – 175 PLN 12 x w miesiącu – 195 PLN
Karnet open miesięczny – 235 PLN wejście jednorazowe – 35 PLN
Możliwość korzystania z systemów partnerskich Benefit i innych.
Więcej informacji na www.astanga.pl
Michal Maciaszek
http://www.michalmaciaszek.pl/events/event/acroyoga-warszawa-sroda-ays/
AcroYoga Warszawa
https://www.facebook.com/groups/acroyoga.warsaw/
Zrób własną bransoletkę -makrama i krosno
15 czerwca 2019 - 11:30
Sklep Onyks.eu
Czardasza 22 Warszawa
11 527samorozwoj
Uniwersytet Sukcesu - edukacja zawodowa dla dziewcząt - zamknięcie rekrutacji
15 czerwca 2019 - 00:00
Fundacja Digital University
Chmielna 26/9 Warszawa
11 492samorozwoj
Warsztaty dla młodzieży i dorosłych: Otwarta stolarnia
15 czerwca 2019 - 15:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
12 004samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Hej, przygodo!
15 czerwca 2019 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
12 271samorozwoj
Rodzinne warsztaty: Rodzinna Pracownia Gier
15 czerwca 2019 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
12 348samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Cześć wilki!
15 czerwca 2019 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
12 309samorozwoj
Warsztaty architektoniczne dla rodzin w Wilanowie
15 czerwca 2019 - 14:00jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
19 302samorozwoj
Integratywne warsztaty M-Joy. Nowy paradygmat transformacji i uzdrawiania. Interaktywne tworzenie rzeczywistości.
15 czerwca 2019 - 10:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
13 376samorozwoj
Laboratorium Głosu - Odkryj Swój Głos. Warsztat wokalny dla początkujących (Warszawa)
15 czerwca 2019 - 11:00
Warszawa
Nieznana Warszawa
13 474samorozwoj
#GOCoaching – darmowy program treningowy w GO Sport dla wszystkich
14 czerwca 2019 - 18:00
Galeria Młociny
Zgrupowania AK "Kampinos" 15 Warszawa
10 416samorozwoj
MISTRZOWSKI UMYSŁ - intensywny mini-warsztat sekretnych technik Kundalini Yogi
14 czerwca 2019 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
11 795samorozwoj
Warsztaty kaligrafii i spacer po Ogrodzie Różanym
9 czerwca 2019 - 10:30
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
12 085samorozwoj
OTWARTA SPECJALNA SESJA KUNDALINI YOGI: KREATYWNY PRZEPŁYW I MANIFESTACJA
9 czerwca 2019 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
12 117samorozwoj
Warsztaty dla młodzieży i dorosłych: Kwiatek na ramę
9 czerwca 2019 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
12 820samorozwoj
Tolerancja po polsku
8 czerwca 2019 - 13:00
Empik Junior
Marszałkowska 116/122 Warszawa
12 466samorozwoj
Rodzinny Bielański Piknik przy Stawach Brustmana
8 czerwca 2019 - 13:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
13 411samorozwoj
Warsztaty dla dzieci: Energia odnawialna: wiatrak
8 czerwca 2019 - 10:00, 11:45
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
13 331samorozwoj