koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
Drukarnia KID - Czas na Kalendarz
zmodyfikowano  6 lat temu  »  

STRECHING Z OLIWIĄ KUKUŁĄ

CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 12 155 wyświetleń od 22 listopada 2014
  • 1 grudnia 2014, poniedziałek
    » 18:00

STRETCHING WE FREE ART FUSION Z OLIWIĄ KUKUŁKĄ

PONIEDZIAŁKI 18:00

Wpływ stretchingu na organizm

Regularnie wykonywany stretching:

zwiększa elastyczność mięśni,

zwiększa ruchomość stawów, a tym samym poprawia koordynację całego ciała,

poprawia krążenie, co zmniejsza ryzyko wystąpienia zakwasów,

tak jak wszelka aktywność fizyczna, obniża poziom stresu, rozluźniając spięte mięśnie,

ujędrnia sylwetkę, nie redukując masy ani nie budując nadmiernej ilości tkanki mięśniowej.

Stretching to dobra forma treningu praktycznie dla każdego, nie ma ograniczeń co do wieku. Szczególnie polecamy stretching: osobom uskarżającym się na sztywność i bóle karku, osobom prowadzącym siedzący tryb życia, osobom spędzającym dużo czasu na siłowni – aby rozbić zbyt zwarte mięśnie i poprawić ich elastyczność.

ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW! !!

FREE ART FUSION ul.Miedziana 11, Warszawa

tel/fax 022 6485719

zapisy@freeartfusion.pl

www.freeartfusion.pl

autor:
zmodyfikowano  6 lat temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ