INFORMACJA:
8stopZUMBA zajęcia taneczno-fitnesowe w Cafe 8 Stóp
- 28 lutego 2015, sobota» 14:30
- 7 lutego 2015, sobota» 13:30

plakat
ZUMBA to mieszanka TAŃCA i FITNESS. Poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo po zajęciach.
Zumba jest stworzona dla wszystkich, bez ograniczeń wiekowych, kondycyjnych lub umiejętnościowych, po prostu każdy może to robić. Łatwa kombinacja kroków oraz unikalna formuła Zumby sprawia, że bawisz się już od pierwszych zajęć. Kroki taneczne wykorzystywane w Zumbie są bardzo proste, a specjalnie dobrane figury i ruchy oraz dynamiczna muzyka tworzą luźną atmosferę. Zajęcia łączą w sobie wiele różnych stylów, takich jak np. salsa, cha-cha, hip hop, reggaeton, jive, samba, bollydance, flamenco, taniec brzucha co sprawia, iż spalanie kalorii poprzez dobrą zabawę nie jest w stanie się znudzić.:-)
DLA KOGO? Dla wszystkich, bez względu na kondycję, wiek czy umiejętności taneczne.
KIEDY? W każda sobotę lutego: 7, 14, 21, 28 od 13:30 do 14:30
ZA ILE? WSTĘP: 20 pln
Zajęcia poprowadzi Sylwia Łuba - Instruktor tańca z licencją Polskiej Akademii Sportu. Posiada duże doświadczenie sceniczne i instruktorskie. Prowadziła zajęcia z Zumby, Latino dance w Bułgarii, Grecji i na Majorce.
ZAPRASZAMY!!!
8stopVI Międzynarodowy Festiwal „Tropami Wysockiego – pieśni narowiste”
od: 27 stycznia 2017 do: 29 stycznia 2017
Rosyjski Ośrodek Nauki I Kultury
Belwederska, 25 Warszawa
19 850muzyka
Koncert Jacka Stęszewskiego
29 stycznia 2017 - 20:00
Klub Mechanik
Narbutta 87 Warszawa
14 033muzyka
Jubileuszowy koncert z okazji 95-lecia Chóru Surma
29 stycznia 2017 - 18:00
Okęcka Sala Widowiskowa Domu Kultury "Włochy"
1 Sierpnia 36a Warszawa
14 201muzyka
Koncert Bez Idola w PraCoVni!
29 stycznia 2017 - 19:00
PraCovnia Art-Club
Księdza Jerzego Popiełuszki 16 Warszawa
15 091muzyka
Na chwilę przed odlotem - polskie hity lat 80-tych
29 stycznia 2017 - 17:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
32 718muzyka
Grześkiewicz & Zawadzki: koncert hitów lat 80. "Na chwilę przed odlotem"
29 stycznia 2017 - 17:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
18 682muzyka
Koncert z cyklu " Pierwsze wykonania"
29 stycznia 2017 - 18:00
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
19 028muzyka
Pret-a-porter - Olga Bończyk z Zespołem
29 stycznia 2017 - 18:00
Mazowiecki Teatr Muzyczny im. Jana Kiepury
Stefana Żeromskiego 29 Warszawa
19 680muzyka
De Staat
29 stycznia 2017 - 18:00
Klub Stodoła
ul. Batorego 10 Warszawa
21 000muzyka
Popołudniowy koncert dla dzieci 29.01.17 g. 14.00
29 stycznia 2017 - 14:00 | KUP-BILET
Filharmonia Narodowa, Scena Koncertowa
Sienkiewicza 10 Warszawa
21 536muzyka
Poranny koncert dla dzieci 29.01.17 g.11.00
29 stycznia 2017 - 11:00
Filharmonia Narodowa, Scena Koncertowa
Sienkiewicza 10 Warszawa
21 333muzyka
Best Of R&B HipHop Rap & Soul
28 stycznia 2017 - 22:00
Klub Harenda
Krakowskie Przedmieście 4/6 Warszawa
13 911muzyka
Pani mnie oswoi, Madame!
28 stycznia 2017 - 20:00
Nowy Świat Muzyki
Nowy Świat 63 Warszawa
13 785muzyka
Dekant Live Music Night
28 stycznia 2017 - 19:30
Dekant WineBar & Restaurant
Zajęcza 15 Warszawa
13 579muzyka
Weltschmerz ☾ Dark Disco ☽
28 stycznia 2017 - 21:30
OFFSIDE
Brzeska 16 lok 2 Warszawa
14 097muzyka
Dine&Dance Saturday
28 stycznia 2017 - 19:00
Benihana Polska
Twarda 2/4 Warszawa
13 662muzyka
Saturday Evening Fever Brass w PraCoVni!
28 stycznia 2017 - 19:00
PraCovnia Art-Club
Księdza Jerzego Popiełuszki 16 Warszawa
17 198muzyka
8stop



























