INFORMACJA:
Czy cukier krzepi?
- od: 23 maja 2015, sobotado: 24 maja 2015, niedziela
Jak wykryć skrobię w żywności? Czym jest diabedance?
23-24 maja wspólnie z Polpharmą zapraszamy do Kopernika na weekend z diabetologią.
W programie:
Przetestuj się
Za pomocą glukometru zbadamy poziom przygodnej glikemii we krwi. Osoby z niepokojącym wynikiem będą mogły skorzystać konsultacji specjalisty ds. diabetologii.
Obliczymy BMI (Body Mass Index). Sprawdzimy, czy nasza waga jest prawidłowa, określimy także typ naszej sylwetki.
Korzystając ze skali FINDRISC określimy u siebie ryzyko zachorowania na cukrzycę.
Ruszaj się
Poćwiczymy Nordic Walking i poznamy Diabedance, czyli specjalny aerobik, pomagający w rehabilitacji powikłań cukrzycy.
Sprawdź, co jesz
Skrobia, choć nie zawsze smakuje słodko, jest jednym z podstawowych cukrów, które spożywamy. Spróbujemy wykryć ją w różnych produktach żywieniowych. Poznamy też projekt „Sztuka żywienia-Piramida SED©. Dobrze kupić – zdrowo jeść” i poznamy zasady zdrowego odżywiania. Na najmłodszych czeka konkurs plastyczny z nagrodami.
Porozmawiaj z naukowcem
- Anna Baranowska-Jaźwiecka opowie o cukrzycy uwarunkowanej genetycznie i ryzykach związanych z zachorowaniem na nią.
- dr n. med. Beata Mianowska i Małgorzata Szymańska nauczą nas prawidłowo reagować w obliczu ostrych powikłań cukrzycy, z naciskiem na hipoglikemię.
- Aneta Chylińska-Frątczak i Krzysztof Jeziorny zmierzą chętnym wzrost, masę ciała, jego skład, ciśnienie tętnicze oraz glikację tkanek (AGE). Pokażą też jak korzystać z siatek centylowych na podstawie kalkulatora OLAF.
Wstęp w ramach biletu do Centrum Nauki Kopernik.
Bośnia. Kraj spalonego sąsiada
23 października 2018 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 656samorozwoj
Klub Świadomego Widza
22 października 2018 - 19:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 568samorozwoj
. O pszczołach, miodzie i wosku od starożytności do teraźniejszości
21 października 2018 - 12:00
Państwowe Muzeum Etnograficzne w Warszawie
Kredytowa 1 Warszawa
11 120samorozwoj
Miód, mydło i powidło - rodzinne warsztaty kulinarne
21 października 2018 - 13:30
Muzeum dla Dzieci w Państwowym Muzeum Etnograficznym w Warszawie
Kredytowa 1 Warszawa
11 018samorozwoj
Spotkanie z podróżnikiem - ISLANDIA
20 października 2018 - 17:00
Ośrodek Kultury Aktywne Stegny
Barcelońska 1 Warszawa
10 559samorozwoj
Warsztaty Twórczego Budowania: PIRACI z LEGO
20 października 2018 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
10 688samorozwoj
DARY JESIENI | warsztaty przyrodnicze dla rodzin
20 października 2018 - 13:30
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
10 787samorozwoj
Sound Circle of Medicine
20 października 2018 - 20:30
Astanga Yoga Studio
Gałczyńskiego 4 Warszawa
33 602samorozwoj
zGRAjmy się!-planszówki we Włochach
20 października 2018 - 16:00
Dom Kultury Włochy
Bolesława Chrobrego 27 Warszawa
32 031samorozwoj
Sing and Smile - warsztaty dla dzieci
20 października 2018 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 616samorozwoj
Rodzinna Pracownia Gier - warsztaty familijne
20 października 2018 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 528samorozwoj
Zobacz swój MAL warsztaty designu z pracownią Zespół Wespół
19 października 2018 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
10 932samorozwoj
UMYSŁ I MEDYTACJA / MIND & MEDITATION - Międzynarodowy Kurs Nauczycielski Ery Wodnika - Poziom 2
16 października 2018 - 08:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
11 208samorozwoj
Roślinna podróż do Dagestanu
15 października 2018 - 18:00
Pracownia Duży Pokój
ul. Warecka 4/6 (wejście od ul. Kubusia Puchatka) Warszawa
10 491samorozwoj
JAK ZWIERZĘTA PRZYGOTOWUJĄ SIĘ DO ZIMY? | warsztaty przyrodnicze dla rodzin
14 października 2018 - 11:00
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
10 951samorozwoj
DALEKI WSCHÓD w WILANOWIE | warsztaty i spacery
od: 13 października 2018 do: 14 października 2018
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
10 778samorozwoj
Leśne pieśni historii – spacer historyczny z chórem Kohezja
14 października 2018 - 11:00
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
11 072samorozwoj