Czy cukier krzepi?
- od: 23 maja 2015, sobotado: 24 maja 2015, niedziela
Jak wykryć skrobię w żywności? Czym jest diabedance?
23-24 maja wspólnie z Polpharmą zapraszamy do Kopernika na weekend z diabetologią.
W programie:
Przetestuj się
Za pomocą glukometru zbadamy poziom przygodnej glikemii we krwi. Osoby z niepokojącym wynikiem będą mogły skorzystać konsultacji specjalisty ds. diabetologii.
Obliczymy BMI (Body Mass Index). Sprawdzimy, czy nasza waga jest prawidłowa, określimy także typ naszej sylwetki.
Korzystając ze skali FINDRISC określimy u siebie ryzyko zachorowania na cukrzycę.
Ruszaj się
Poćwiczymy Nordic Walking i poznamy Diabedance, czyli specjalny aerobik, pomagający w rehabilitacji powikłań cukrzycy.
Sprawdź, co jesz
Skrobia, choć nie zawsze smakuje słodko, jest jednym z podstawowych cukrów, które spożywamy. Spróbujemy wykryć ją w różnych produktach żywieniowych. Poznamy też projekt „Sztuka żywienia-Piramida SED©. Dobrze kupić – zdrowo jeść” i poznamy zasady zdrowego odżywiania. Na najmłodszych czeka konkurs plastyczny z nagrodami.
Porozmawiaj z naukowcem
- Anna Baranowska-Jaźwiecka opowie o cukrzycy uwarunkowanej genetycznie i ryzykach związanych z zachorowaniem na nią.
- dr n. med. Beata Mianowska i Małgorzata Szymańska nauczą nas prawidłowo reagować w obliczu ostrych powikłań cukrzycy, z naciskiem na hipoglikemię.
- Aneta Chylińska-Frątczak i Krzysztof Jeziorny zmierzą chętnym wzrost, masę ciała, jego skład, ciśnienie tętnicze oraz glikację tkanek (AGE). Pokażą też jak korzystać z siatek centylowych na podstawie kalkulatora OLAF.
Wstęp w ramach biletu do Centrum Nauki Kopernik.
Kurs medytacji w 3 etapach
13 października 2018 - 16:00jest więcej terminów
Mantra Studio
Towarowa 22 Warszawa
31 845samorozwoj
Woda na Młyn - potańcówka w DK "KADR"
13 października 2018 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
8 540samorozwoj
DARMOWA SPECJALNA SESJA KUNDALINI YOGI: MOC UZDROWIENIA I SAMOUZDROWIENIA
13 października 2018 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
8 894samorozwoj
Otwarty warsztat rowerowy
13 października 2018 - 10:00
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
8 835samorozwoj
* MOC, ŚWIĘTOŚĆ I MIŁOŚĆ MĘŻCZYZNY I KOBIETY* jogiczna wiedza o mężczyznach i kobietach, by tworzyć harmonijne relacje
12 października 2018 - 19:05
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
8 676samorozwoj
O KARMIENIU, BLISKOŚCI I NOSZENIU
12 października 2018 - 11:00
FILIA OŚRODKA KULTURY W DZIELNICY WESOŁA M.ST. WARSZAWY - ODT POGODNA
Jana Pawła II 25 Warszawa
8 877samorozwoj
Kultura Od- Nowa. Mapa marzeń
11 października 2018 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
9 089samorozwoj
P-jak Podróże. Czarnobyl na nielegalu
9 października 2018 - 18:30
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
9 220samorozwoj
Festiwal Gier Planszowych w Warszawie
od: 6 października 2018 do: 7 października 2018
Arkadia, Empik
Aleja Jana Pawła II 82 Warszawa
8 918samorozwoj
Reprywatyzacja - sprawiedliwość czy złodziejstwo?
7 października 2018 - 16:00
Kawiarnia - Księgarnia Radio Telewizja
Andersa 29 Warszawa
8 955samorozwoj
Bajkowisko
7 października 2018 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
8 772samorozwoj
Wszystkie smoki świata - warsztaty dla dzieci
7 października 2018 - 10:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
8 736samorozwoj
Kurs Ho'oponopono Morrnah Simeony
od: 6 października 2018 do: 7 października 2018
Naturalne Centrum Zdrowia
Grażyny 15 Warszawa
9 467samorozwoj
Krytyczny Kącik Towarzyski w DK "Włochy"
6 października 2018 - 17:00
Dom Kultury WŁOCHY
ul. B. Chrobrego 27 Warszawa
9 140samorozwoj
DARMOWA SPECJALNA SESJA KUNDALINI YOGI: MOC WEWNĘTRZNEGO POTENCJAŁU
6 października 2018 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
8 933samorozwoj
Etnokodowanie w Muzeum dla Dzieci
6 października 2018 - 12:00
Muzeum dla Dzieci w Państwowym Muzeum Etnograficznym w Warszawie
Kredytowa 1 Warszawa
9 040samorozwoj
Ładne ziółko – spacer botaniczny i warsztaty rękodzielnicze
6 października 2018 - 11:30
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
9 000samorozwoj