Trening pewności siebie – warsztat dla dzieci w wieku 12-15 lat

Mimo coraz większych możliwości i zasobów, jakie mają dzieci, ich poczucie pewności nie zawsze jest wysokie. To często wynika z tego, że są postrzegane i oceniane jedynie poprzez pryzmat wyników w szkole. A porównywanie z tymi, którzy się lepiej uczą i lepiej zachowują może być frustrujące. Ale bywa i tak, że mimo świetnej średniej i wzorowego zachowania, dziecko czuje stres w szkole i nie wierzy w swoje możliwości. Podczas warsztatu określimy nasze zasoby, czyli to co jest w nas wartościowe, co potrafimy, nazwiemy nasze talenty. Przełomowym momentem podczas warsztatu jest chwila, kiedy dziecko słyszy od każdej osoby w grupie komplement na swój temat. To wzmacnia poczucie pewności siebie, otwiera na tworzenie relacji z innymi i zachęca do otwartej komunikacji na swój temat

Po warsztacie dziecko będzie:

• umiało wykorzystać swoje mocne strony i bardziej wierzyło w siebie;

• potrafiło zapanować nad stresem w nowych sytuacjach;

• miało pozytywny i adekwatny obraz własnej osoby;

• umiało stawić czoła nowym wyzwaniom;

• znało i umiało wykorzystać swoje zasoby (wewnętrzne i zewnętrzne);

• bardziej konsekwentne w realizacji swoich celów;

• miało poczucie wpływu na siebie;

• umiało się zaprezentować przed innymi (podczas pierwszego spotkania i podczas wystąpień publicznych);

• miało narzędzia, które są pomocne w dążeniu celu i organizacji;

• większą świadomość tego, co wpływa na poczucie pewności siebie;

• umiało mówić do siebie tak, żeby wzmacniać swoją pewność siebie.

W programie:

• pewność siebie a przekonania;

• autoprezentacja – elementy;

• efekt pierwszego wrażenia i efekt aureoli;

• przełamywanie bariery w kontakcie interpersonalnym i swoboda rozmawiania;

• przyjmowanie krytyki i przyjmowanie komplementów;

• określanie i wykorzystanie swoich zasobów - zewnętrznych i wewnętrznych;

• grupa rówieśnicza – znaczenie i interakcja;

• dialog wewnętrzny;

• wyuczona bezradność – przeciwdziałanie;

• sukces i porażka;

• nawyki;

• narzędzia osiągania celu;

• model NVC.

Data warsztatu: 12 i 13 grudnia 2015, w godz. 10.00-16.00 (w tym godzinna przerwa na obiad)

Miejsce: Pracownia z Oknem na Świat, ul. Bruna 32 (blisko stacji metra Pole Mokotowskie), piętro 1, sala 13.

Koszt: 249 zł.

PROMOCJA: dla klientów Pracowni TYLKO 199 zł!*

PROMOCJA dla czytelników „Co Jest Grane”: rabat 25 zł od ceny podstawowej na hasło „Co jest grane”.*

*Promocje nie łączą się ze sobą – można wybrać tylko jedną.

Warsztat przeznaczony jest dla uczniów gimnazjum.

Trenerzy: Amelia Babula i Marta Hendzel

Zapisy: biuro@okno.edu.pl

Tel.: +48 730 125 129, +48 607 849 817

www.facebook.com/z.oknem.na.swiat

www.okno.edu.pl