Trening pewności siebie – warsztat dla dzieci w wieku 12-15 lat
- 13 grudnia 2015, niedziela» 16:00
- 12 grudnia 2015, sobota» 10:00
Mimo coraz większych możliwości i zasobów, jakie mają dzieci, ich poczucie pewności nie zawsze jest wysokie. To często wynika z tego, że są postrzegane i oceniane jedynie poprzez pryzmat wyników w szkole. A porównywanie z tymi, którzy się lepiej uczą i lepiej zachowują może być frustrujące. Ale bywa i tak, że mimo świetnej średniej i wzorowego zachowania, dziecko czuje stres w szkole i nie wierzy w swoje możliwości. Podczas warsztatu określimy nasze zasoby, czyli to co jest w nas wartościowe, co potrafimy, nazwiemy nasze talenty. Przełomowym momentem podczas warsztatu jest chwila, kiedy dziecko słyszy od każdej osoby w grupie komplement na swój temat. To wzmacnia poczucie pewności siebie, otwiera na tworzenie relacji z innymi i zachęca do otwartej komunikacji na swój temat
Po warsztacie dziecko będzie:
• umiało wykorzystać swoje mocne strony i bardziej wierzyło w siebie;
• potrafiło zapanować nad stresem w nowych sytuacjach;
• miało pozytywny i adekwatny obraz własnej osoby;
• umiało stawić czoła nowym wyzwaniom;
• znało i umiało wykorzystać swoje zasoby (wewnętrzne i zewnętrzne);
• bardziej konsekwentne w realizacji swoich celów;
• miało poczucie wpływu na siebie;
• umiało się zaprezentować przed innymi (podczas pierwszego spotkania i podczas wystąpień publicznych);
• miało narzędzia, które są pomocne w dążeniu celu i organizacji;
• większą świadomość tego, co wpływa na poczucie pewności siebie;
• umiało mówić do siebie tak, żeby wzmacniać swoją pewność siebie.
W programie:
• pewność siebie a przekonania;
• autoprezentacja – elementy;
• efekt pierwszego wrażenia i efekt aureoli;
• przełamywanie bariery w kontakcie interpersonalnym i swoboda rozmawiania;
• przyjmowanie krytyki i przyjmowanie komplementów;
• określanie i wykorzystanie swoich zasobów - zewnętrznych i wewnętrznych;
• grupa rówieśnicza – znaczenie i interakcja;
• dialog wewnętrzny;
• wyuczona bezradność – przeciwdziałanie;
• sukces i porażka;
• nawyki;
• narzędzia osiągania celu;
• model NVC.
Data warsztatu: 12 i 13 grudnia 2015, w godz. 10.00-16.00 (w tym godzinna przerwa na obiad)
Miejsce: Pracownia z Oknem na Świat, ul. Bruna 32 (blisko stacji metra Pole Mokotowskie), piętro 1, sala 13.
Koszt: 249 zł.
PROMOCJA: dla klientów Pracowni TYLKO 199 zł!*
PROMOCJA dla czytelników „Co Jest Grane”: rabat 25 zł od ceny podstawowej na hasło „Co jest grane”.*
*Promocje nie łączą się ze sobą – można wybrać tylko jedną.
Warsztat przeznaczony jest dla uczniów gimnazjum.
Trenerzy: Amelia Babula i Marta Hendzel
Zapisy: biuro@okno.edu.pl
Tel.: +48 730 125 129, +48 607 849 817
www.facebook.com/z.oknem.na.swiat
www.okno.edu.pl
Florystyka: Biżuteria florystyczna
9 marca 2018 - 19:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
13 672samorozwoj
Na górze róże - sąsiedzkie wypiekanie i śpiewanie
9 marca 2018 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury Filia Estrady 112
Estrady 112 Warszawa
14 431samorozwoj
Spotkanie: Dyskutuj o pomysłach!
8 marca 2018 - 18:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
13 489samorozwoj
Rumunia – Dacja, Dacia, czy Dracula?
7 marca 2018 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 175samorozwoj
Neon workshop - warsztaty w DK Kadr
7 marca 2018 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 258samorozwoj
Zero Waste dla początkujących
6 marca 2018 - 18:00
MAL Grójecka
Grójecka 109 Warszawa
15 200samorozwoj
Duchowa Wyprawa na Sri Lankę
5 marca 2018 - 08:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
17 746samorozwoj
Warzywna flota - warsztaty dla dzieci
4 marca 2018 - 11:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 081samorozwoj
OTWARTA SESJA KUNDALINI YOGI: MOC PODNIESIENIA
4 marca 2018 - 10:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
10 625samorozwoj
Jarmark Kazimierski na Bielanach
od: 3 marca 2018 do: 4 marca 2018
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
15 844samorozwoj
Duchowa Wyprawa na Sri Lankę z Kundalini Yogą
4 marca 2018 - 08:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
21 736samorozwoj
Warszawski Przegląd Artystyczny
3 marca 2018 - 12:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 106samorozwoj
Zaklinanie lasu w słoiku - warsztaty w DK Kadr
3 marca 2018 - 12:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
10 135samorozwoj
*MĘŻCZYZNA: MOC, MIŁOŚĆ, ŚWIĘTOŚĆ* II - PIĘKNO WNĘTRZA MĘŻCZYZNY, GDY JEST PRAWDZIWYM SOBĄ - intensywny mini-warsztat KY
3 marca 2018 - 16:00
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
14 632samorozwoj
Jak rozpoznać wrodzone talenty u dziecka?
2 marca 2018 - 10:00
FILIA OŚRODKA KULTURY W DZIELNICY WESOŁA M.ST. WARSZAWY - ODT POGODNA
Jana Pawła II 25 Warszawa
14 530samorozwój
* MISTRZOWSKI UMYSŁ * intensywny mini-warsztat sekretnych technik Kundalini Yogi
2 marca 2018 - 18:30
Adi Shakti
ul. Bruna 11 Warszawa
15 250samorozwoj
Namibia – kwintesencja południa Afryki
28 lutego 2018 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
14 902samorozwoj